ON

MArcelku no ja już po 30tce, więc mam zostać on 4eva? :-D dziękóweczka za wypowiedzi, o dziwo praktycznie wszystkie są rzeczowe, co rzadko się spotyka %-) ja jestem ON on grudnia 2011, na początku enan+metan, potem doszła odrobina npp (niewiele bo ja się niestety nandrolonó boję z uwagi na deka dik) ze zmianą na propka, potem znowu omka i [...]

troll me? :D Did you actually ever managed to do that :D I just told you I don't give a damn and I've done mistake on the first page of this topic :D So where exactly is your trolling ? :D Anyway why our SFD elite is not here anyway? Don't be shy guys :D It's fun :D

...I've been easily in top 5 students last year :D another show off? you think our "productive" manager will pop in for a chat? I honestly doubt it ;-) hahhahahah :D When it comes to show offs I am top notch player in this forum, this is what I wrote 2-3 weeks ago when I was not tired like now (3 hours in library after being at uni from 9-15): [...]

Całe życie on %-)

http://www.sfd.pl/DAWKOWANIE_TCM%2CHMB%2CVITA_MIN_PLUS%2CCHELA_MIN-t395449.html hmb %-) az ciezko uwierzyc ze on to pisal:P

And yeach on the forum that I provided link above you can check my English prime when I am not tired :D So enjoy :D I have the same nickname so you won't get confused :D

What did you expected? :D what did you expected? is it your itsel lvl 7 language? shall I remove it? %-) whatever :D I am tired as f*** so my English is probably terrible now. Maybe it always was. :D Anyway if you want to check my English here I am: http://how-to-learn-any-language.com/forum/forum_posts.asp?TID=26279&PN=23&TPN=2 I don't care [...]

What did you expected? :D what did you expected? is it your itsel lvl 7 language? shall I remove it? %-) whatever :D I am tired as f*** so my English is probably terrible now. Maybe it always was. :D Anyway if you want to check my English here I am: http://how-to-learn-any-language.com/forum/forum_posts.asp?TID=26279&PN=23&TPN=2 I don't care [...]

Tak tak chodzi mi szybka regeneracje potreningowa, wystarczy jak wypije porcje UYM ? Czy trzeba cos dorzucic? Mam pytanie odnosnie krety, jesli teraz zaczynam cykl a bedzie on trwal az do polowy stycznia, czy jesli wypije sobie troche % na sylwka stanie sie cos? Czy np. ostawiac krete tydzien przed i zaczac pare dni po sylwku? Mozna tak?

seb28 - tak z ciekawosci - jakie masz zdanie nt. wlasnie deki i ogolnie srodków na stałym tesci ? lepiej robic bomby 8 tyg ON 8 OFF ? mowie np tren/npp czy lepiej dac raz 4-5 miechow i potem OFF i dopiero jak wyniki beda ok to dalej jechac ?

powiem tak Gortat nie chce się przyznać ale stracił na odejściu Nasha bo Dragic nie potrafi grać akcji we 2 jak Steve... a patrząc po składach to Marcin przydałby się w Miami:DD tam nie mają dobrej 5 a on ma zawsze troszku więcej cm niż Bosh i jest rasową 5 i kilka zbiórek więcej Heat w każdym meczu mieliby zapewnione. Ale na razie raczej taki [...]

ale co ma metabolizm do pompy ? zrobiliscie stak który ma pompować tak ? no tak bo taka ejst nawet nazwa, czyli jesli stak nie ebdzie pompował to jest wasza porazka czyli on nie moze nadawac sie na SW i zaden metabolizm tu nie pomoze chyba ze nie ebdzie dzialac, tak jak zamierzylsicie, czyli pompował

opłaca się dać NPP/deke 4 miechy ON 2 OFF 4 ON 2 OFF caly czas ? czy jeden ch** i dac 8 miechow odrazu potem 3-4 OFF i dalej ? jedni gadaja ,ze npp traci moc po 6 tyg inni ,ze deka po 4 miechach juz nie dziala...

W kwestii zdrowia najlepiej skonsultować się z lekarzem - opowiedz mu o swoich dolegliwościach i niech on zdecyduje czy możesz już chodzić na wf czy nie.

trening 06.11.2012 (lublin-dom) klatka rozgrzewka: pompki 3x15p 1.wl hantlami 28kg-12p 31kg-10p 33kg-8p 34,5kg-7p 2.wyciskanie hantli skos dodatni 26kg-12p 28kg-10p 31kg-7p 33,5kg-4p 3.gigant serie 3 obwody pompki na poręczach 3x10p rozpiętki ławka płaska hantle po 16kg 3x10p przenoszenie hantla 23kg 3x10p Uwagi: ładnie sie uwinalem dzis z tym [...]

ja jestem on ponad 1,5 roku moze juz 2 nie licze, test caly czas jako baza, nandro prawie caly czas, dd,npp,tren, orale tak samo z jednego na drugi a co jestem narkomanem hahaha wygladam jakbym nic nie bral Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-11-06 19:13:52

Data gali prawdopodobnie 26 styczeń. Miejsce to prawdopodobnie Chicago. Anthony Pettis vs. Donald Cerrone Cheick Kongo vs. Mike Russow Pettis vs. Cerrone to prawdopodobnie TE.

Czy chcesz zrzucać tłuszczyk, czy budować masę musisz mieć dietę, to ona decyduje co pokazuje lustro i waga. Trening to tylko bodziec. Po tych 5 miechach możesz ciągnąć dalej ten plan, jednak może on Ci się zwyczajnie znudzić, możesz wtedy zastanowić się nad nowym planem, spróbować czegoś nowego. Jak pisałeś, możesz zakupić hantelki. Najlepszym [...]

Idź do rodzinnego.Jeżeli on uzna że sprawa wymaga głębszej obserwacji da ci skierowanie do urologa(a to powinno być refundowane).

05.11.2012 Poniedziałek był zdecydowanie relaksacyjnym dniem - najpierw późna pobudka, a potem miłe chwile spędzone w saunie :-D dlatego dziś sama miska. Jutro obczajanie sprzętu do treningu nr 1, a w środę pierwszy trening. Jeśli pozostanę przy tym treningu wyglądać on będzie tak: poniedziałek: interwały wtorek: trening A środa: interwały [...]