ON

laktoza to nie wegle tylko cukier, ktory jest w mleku, w jogurtach i kefirach on nie wystepuje. Zdr. Chociaz raz spotkalem sie z jogurtem ktory zawiera sladowe ilosci laktozy, trzeba uwazac i sprawdzac sklad. Zdr.

Mam kumpla o rok młodszy ode mnie (14 lat ) , ale on jest grubo-kostny i między nim a mną nie ma porównania Łapę ma jak moje dwie..., ale chłopak nie zrobi 5 porządnych pompek :D i to mnie cieszy, że chociaż jestem szczuplejszy( kości) to jestem sprawniejszy

temat zmienilem wczoraj z uwagi na post BeeV i pytanie, czemu tresc tematu jest napisana duzymi literami - juz jest po meczu i wystarczy przeczytac temat, zeby zobaczyc kto wygral.. cos na zasadzie pogrubiania zwyciezcow jak w serwisach z wynikami on-line poza tym, Pete - cos Ty taki powazny, to tak troche zartobliwie swoja droga

tłuszcz nieznika z samych cwiczen. nawet jak byś robił nisamowite cwiczenia na spalanie tłuszczu to on niezniknie jesli z diety dostarczysz nadmiar kalori ktury uzupełni to co wypaliłes podczas treningu!!!! . Te cwiczenia jak hiit spalają kalorie ale co z tego jak zaras się nawpiepszasz jakiegos tłostego jedzenia z duża iloscią wenglowodanów. A [...]

lapcie na deser Paul van Dyk-Loveparade 2008 Live-SAT-07-19 http://rapidshare.com/files/130957 930/Paul_van_Dyk-Loveparade_2008_L ive-SAT-07-19-2008-Talon.mp3 01. White Stripes - Seven Nation Army (Intro) 02. Paul van Dyk - Another Sunday 03. Giuseppe Ottaviani - No More Alone 04. Paul Webster pres JPW - Engaged (Paul van Dyk Edit) 05. Filo and [...]

Oleguer piłkarzem Ajaxu Amsterdam! FC Barcelona i Ajax Amsterdam doszły do porozumienia w sprawie transferu obrońcy Oleguera Presasa.Kataloński klub zainkasuje 3 miliony euro i dodatkowe 2 225 000 jeśli w kolejnych trzech sezonach zespół z ArenA zakwalifikuje się do rozgrywek Ligi Mistrzów. Piłkarz także dogadał się z przedstawicielami Ajaxu [...]

Tymul2 niewiem po co każesz usuwać mu kalorie z diety jak on waży 50kg przy wzroście 164cm... Zmieniony przez - Selekta w dniu 2008-07-22 14:35:22

ostatnio w radiu slyszalem kawalek chyba shaun bakera i nie wiem jaka on ma nazwe ale nie jest to vip, hi hej heloł, bakerman, xplode 2 ani power i ni choja nie moge tego znalesc ale to chyba jakies w miare nowe jest, ktos wie co to moze byc?

I JESZCZE ARCHIWUM: http://www.sfd.pl/HMB_-_jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html Kolejne badania znów pokazało, że HMB nie przynosi żadnych korzyści u wytrenowanych sportowców. U niektórych osób podawane dawki były nawet podwojone (6 g/dzień) po to, aby zaobserwować jakiekolwiek objawy rozpadu białka bądź wzrostu siły czy zmiany kompozycji ciała. [...]

Może problemem nie jest głownie fat ale wystepujaca u niektórych osób w twoim wieku ginekomastia...,bo troche dziwne żeby wyrąbało Ci same cyce zwłaszcza w formie stożków,proponował bym wizytę u endokrynologa ,a on już rozwieje wątpliwości. zdr

ale w wlkp mamy tylko 50str i jest on od poczatku istnienia dzialu

W dwójke jest konkret max, ja akurat gram na prawym na sali, a na piachu, mimo ze nizszy od kumpla to ja blokuje, a on wyciaga z pola

apropo tej lodki wywrocionej,to mam tu kumpla co kiedys plywal w PL na jakichs starych omegach po stawie,i zawsze kozaczyl w opowiesciach jaki to z niego zeglarz itd, kupil sobie miesiac temu lodz, wypas, duza na 8 osob spanko, zaladowal ekipe zarcie na dwa tygodnie i tak przeciazyl lodz ze 400 metrow od brzegu zatonela 3 holowniki i nurkowie ta [...]

A ja np jak ktomus daje bana to uwazam ze jest baranem. I jesli ktos ode mnie takowego bana dostal to znaczy ze automatycznie jest baranem w momencie zaksiegowania tegoz bana i wyslania maila z powiadomienim do tegoz barana. Tyle ode mnie. I spiki nizej 18 nie maja do dopingiu wjazdu bo pozniej matkom skarza a te na policji ze im tak ktos rozpisal [...]

tzn w to ze fedor dostal 300k a Arlovsky 1mln czy Sylvia 800k (40 sekund?) to nie uwierze. Wyglada jak jakis zart. No i Fedor n1, niesamowity koles, spokojny, wyglada jakby mial wy***ane we wszystko ;), zero jakiejkolwiek mistrzowskiej napinki a fighter zdecydowanie najlepszy, on jedyny moglby sie pienic ze ubije wszystko i wszystkich. Zdrowie [...]

GREGOR_ian a wiec mam ukonczone 18 lat jak komus robi wielka róznice i wiem co wiaze sie z dopingiem ale jak by nie patrzec nawet jak ktos napisze w profilu ze ma 20 to skad mozna wiedziec ze mówi prawde i podpowiesz cos takiemu a on miał 16 lat :P

Fedor powinien swojego menago wyrzucić - jeżeli te zarobki są prawdziwe, to jest on najbardziej wydymanym finansowo zawodnikiem tego wieczoru Na czyją walkę czekaliśmy wszyscy tego dnia??? I z czyjego powodu, może Tima Sylvii??? wiadomo że to nazwisko FE elektryzuje cały świat, a jeżeli jakieś inne gwiazdy walczą na tej samej gali ,to są do niego [...]

ok dzieki-jeszcze jedno tylko pytanko-producent zaleca spozywanie gainera pomiedzy posilkami-czy jesli spozyje go bezposrednio po treningu nie straci on jakiejs czesi swoich"wlasciwosci"? i jezszce raz spytam-jakie suple polecilbys do kwoty 300 zl miesiecznie? pozdrawiam

No bo ja źle smażyłem. Wcześniej robiłem tak, że rzucałem na słabo rozgrzaną patelnię i tak smażyłem ciągle. On mi powiedział, żebym od razu dał na taką średnio rozgrzaną, nie na maxa. Chwilę tak posmażył i później zwolnić gazu i tak podsmażyć do końca. Niby sposób smażenia taki normalny, ale mi mama się nie wchrzania do garów i mi nie tłumaczyła [...]

Wiem, że jeszcze będziesz trzaskał pełne siady z 300kg na plecach To tylko kwestia czasu. Odpoczywaj, w końcu wakacje i każdemu przyda się trochę wolnego...no oprócz Sene'go, bo on musi rekord trzasnąć