ON

I co byś zrobił,gdybyś go spotkał? Bluzgi i rzucanie się z pięściami świadczyły by o Twoim prostactwie i agresji.....wywołanej niedozwolonymi środkami ;-) dlaczego? %-) czy nie mogę po prostu się wkurvić, dlatego że jestem Polakiem? %-) on by swoją tezę utrzymał, ale niekoniecznie zęby co świadczy o pewnej równowadze w przyrodzie %-) świruję, nie [...]

I zakończyła nam się wczoraj 5 kolejka, a oto wyniki poszczególnych meczy(meczów) %-) Jastrzębski Węgiel 3:1 BBTS Bielsko-Biała Jak zwykle gra oparta na dwóch ogniwach JW Michale Łasko (18pkt. 40%, 7 bloków 88-O) i Michale Kubiaku (18pkt. 45% w ataku). Swoje dołożyli też środkowi ;-) W drużynie z Bielska ciężko wyróżnić jakiegoś gracza ;-) [...]

paker a powiedz czy fat on zbija??

A bo wczoraj pisałem z bulletem o walce Belfort-Hendo i napisałem że ciekawe jak to jest dostać taki H-bomb. No a potem on rzucił takim dylematem co lepsze od Cigano czy od Reema wyłapać%-)

Przeniesiona jest http://www.ufc.com/news/ufc-on-fox-pettis-thomson-postponed

tak zdania są podzielone, bo na każdego działa inaczej, ale ogólnie niech sprawdzi jak bedzie na niego działało, i jak bedzie skutkowało spalaniem to bym nie przestawał, i wg mnie rozwiazanie np 2 tyg on na clenie ze zwiekszaną dawka a potem 2 tg na jakims dobrym termogeniku i znowu clen na dokończenie roboty przez 2tg.

nie mam słow, chcialbym spotkać tego d****a co tworzył ten "artykuł", w takim razie jak on nazywa "przeciętnego" Polaka co po robocie wieczorem przed tv oglada mecz i pije browary? Pewnie że gość ma jakas chorobe psychiczną bo chce tylko odbębnić prace, siac przed tv. odizolować się od otoczenia jak jakis psychopata! ... i napić piwa, po czym [...]

przecież on się nie przypjepszyl tylko sobie zartuje @@-)

MaGoR, lecisz z Grubym wiec masz wsparcie! Za obiecaną garść pierogów, w ciężkich chwilach to on Cie poniesie ;-) powodzenia! |-) ode mnie też powodzonka

MaGoR, lecisz z Grubym wiec masz wsparcie! Za obiecaną garść pierogów, w ciężkich chwilach to on Cie poniesie ;-) powodzenia!

http://issuu.com/iklf/docs/polish_-_regulamin_bolt# Da się to jakoś w PDFie pobrać? Czary mary. Bierzcie i korzystajcie :-) https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/Polish-RegulaminBOLT.pdf Potrzymam to przez tydzień pod tym linkiem. Fajne. A Sieniewiczowie następnego dnia mieli szkolenie trenerskie z GS. Powoli będę ruszał w stronę [...]

Hejka, z początku witam wszystkich, jestem tu nowy i bedzie milo jeśli mi coś zaproponujecie. Opiszę wpierw siebie i swoje nawyki zywieniowe, w wielu aspektach mam trenera ale postanowiłem że tutaj też mogą być fachowcy i może nawet bardziej obeznani w temacie odżywiania. Więc jak nazwa tematu wskazuje gram w tenisa, amatorsko ale często, kilka [...]

powiadomki on ;) Powodzenia luqe

na bank się nie spodziewał takiego TDD, jego mina sama za siebie jak nie obalił i to Gustaw go obalił - panikę "lekką" złapał na bank i nie wiedział co robić.. wgl to Jones przeważał kopnięciami a Gustafsson ciosami w tej walce i obie te przewagi wyraźne były. Jak Gustafsson sie nie zrewanżuje i Cormier nie da rady no to kto dla Jonesa!? TRTitan [...]

Martino: "Messi's new injury is not related with the previous one, it's the other leg. But we should see if a new injury affects him." Official: Cesc has knee discomfort, more tests on Monday Kurde jeszcze Pan Cesc ma jakieś kłopoty...

ale to nijak ma sie do tego jak zaleciłeś dawkowanie, bo aż 4-6 tyg on, maks 2 0n i 2 of , za bardzo organizm sie przyzwyczai do srodka.

On pewnie w konia robił cały czas...

jak się liczy to, że trenerzy mieli zawodowe walki to tak. Ale jak u Majkela raczej to był wpjerdol z mojej strony jakieś akcje dla picu, żeby nie było, że nic nie robię %-) High Kick od Mirasa na prawde by się mógł zgonem zaliczyć, dla kogoś sporo mniejszego:P Hunt to jednak ma ten łeb z betonu, on tego haj kika co w mma walczyli nawet nie przez [...]

Trener mówi, Ty robisz. Prosta zasada. Zaufaj w słowa trenera a się rozwiniesz, w końcu to On Cię widzi i wie lepiej co i jak poprawić.

to ci wyszlo ok bo ja myslalem ze 1.8k to kcal :) zeby przybrac na wadze dodaj 300-400 kcal do zapotrzebowania :D Co do mass xxl on byl najblizej tego czego potrzebowalem do diety czyli weglowodanow i kcal , cel taki jaki chcialem 3 kg w 2 tyg , dieta byla caly czas uzupełniona czyli sie sprawdzila :) u innych czasem jest tak ze mozna wiecej [...]