ON

Jodan: "Podtrzymuję stwierdzenie, że jako biznesmen CC postąpił wzorowo, ale jako sportowiec już nie bardzo. Niby za rok czy półtora, ale mimo wszystko... tak się rwał do walki z Fiodorem, a tu zonk! poczekamy rok czy dwa... Jakoś dwuznacznie to wygląda ze sportowego punktu widzenia" Błagam! Bez tekstów, oceniających jego decyzję jako [...]

500 290 837 - zadzwon pod ten numer... Facet nazywa sie Michal Kalke i on ci powie gdzie jest silka(z tego co wiem on ma swoja silownie)

czlowieku czy ty jestes normalny?!?!!? widze ze chyba nie! nie zaplaciles za to wiec jak mozesz mowic o jakims wale? czy jak ktos bedzie kupowal samochod za 200000zl i umowi sie z kolesiem ze dostarczy mu go za 3 dni i wtedy dostanie kase, a wciagu 3 dni nie dostal to pojdzie na policje i powie przepraszam ale on mnie oszukal? zachowujesz sie jak [...]

Czy dziasla krwawia przy myciu zebow? Czy zeby sa wrazliwe na cieplo, zimno, kwasne potrawy, itd.? Jesli tak, byc moze to zapalenie dziasel. Byc moze zaczely "osuwac" ci sie dziasla i odslaniac szyjki zebowe, ktore sa ciemniejsze; sprawdz, czy wokol zebow tworza ci sie "kieszonki". Takie objawy moga oznaczac poczatki [...]

Odeszli, ale pamięc po nich nie zginie 6.02.1958r., Monachium. Katastrofa lotnicza odbiera życie 23 osobom, zarówno pasażerom, jak i załodze samolotu. W 49. rocznicę tego wydarzenia przypominamy zmarłych wówczas ośmiu piłkarzy i trzech działaczy Manchesteru United poprzez słowa tych, którzy znali ich najlepiej. Roger Byrne- 28 lat, obrońca, 277 [...]

assoe napisał: "(...) raczej nie ma tutaj takiego chudzielca co ja, wiec moj przypadek nieco inny... bo ja ze skory i kosci potrzebuje nie tych 5, nie 10 ale dobrze byloby przytyc te 20kg (...)" Mylisz się stary. Na forum jest więcej "sucharów" niż myślisz (chociażby ja) i niemal każdemu z nich się wydaje, że to on jest ten [...]

A skąd masz takie informacje? Podstawową zasadą tego treningu są interwały. Czas dostosowujesz do swoich potrzeb. Istnieje oczywiście opcja taka jak ta, którą podałeś, niemniej nie w każdym wypadku się sprawdzi. Dobrze wypadnie przy biegania ale już w treningu na worku np to kompletny bezsens. Zresztą nawet hitt w Twojej wersji nie zakłada tak [...]

Weźpoprawkę, że mentalnośc polaków i ich podejście do pracy jest inne niż w wiekszości krajów. Przykłady musze podawac? Po co Rolling stonesi grają jeszcze koncerty? o innych dinozaurach sceny muzycznej, czy sportowej nie wspomnę! wiesz, czemu oni nie ochodzą na emeryturę? bo się panicznie boją bezczynności. podobnie jak cała masa zgrzybiałych i [...]

"wiesz, czemu oni nie ochodzą na emeryturę? bo się panicznie boją bezczynności. podobnie jak cała masa zgrzybiałych i zdziecinniałych profesorów na polskich uczelniach czy w polskich liceach, nieusuwalnych, mających czesto od wielu, wielu lat prawo do emerytury. starych aktorów jak Zapasiewicz, Norris (on ma ponad 60 lat!) itp. to zupełnie [...]

dorzuce swoje trzy grosze psychika jest ważna we wszystkim. odpowiednie nastawienie , odpowiednia motywacja...dlaczego zawodnicy wychodzą do ringu przy ulubionych kawałkach, czy koncentrują w specyficzny sposób przed walką?? dobrym przykładem jest Wand - ten człowiek jest wielkim wojownikiem, cała jego postawa to potwierdza - jest pewny siebie, [...]

- wiek: 16 lat - staż: ćwicze tak od 2 tygodni - przeciwskazania lekarskie: nie ma - jak wyglądał ostatni plan: nie było - cele, które ma spełnić określony plan: całkowity sznurek witam. ostatnio po konsultacji z koleżanką baletnicą ułożyłam sobie taki krótki plan treningowy na zrobienie szpagatu poprzecznego. wygląda on tak: 15min solidnej [...]

heh, odpada, musisz zjesc posiłek przedtreningowy, jest on jednym z najwazniejszych posiłków w diecie... przykro mi... A nie mozesz troche pozniej isc na tą siłkę tylko o 8.00 ??

rahkesh, zobacz tematy bieżace w dziale! gdybyś był newbie, to nie dziwiłbym sie, że zadajesz FAQ bez przejrzenia choćby tytułów postów na pierwszej stronie. pytać o takie multum razy wałkowane i opisywane rzeczy rzeczy możesz w specjalnie do tego celu utworzonym topicu http://www.sfd.pl/Drobne_pytania%2C_pojedyncze_sprawy%2E%2E%2E-t314851.html [...]

informatory są jak najbardziej, teraz z rok temu wyszedł nowy.W informatorze(kosztuje około 20 złotych) masz podane kata od 1 - 8 + kumite, + info podstawowe(wymogi egzaminacyjne, podstawowe techniki, przysięga dojo, składanie kimona, itp.). Jest też informator do kobudo on jest droższy i na niego się dłużej czeka ale też da się załatwić. Ja [...]

mnie ciekawią te jego pomiary " 1,4 cm, 0,6cm " ciekawe jak on to zmierzył

k3ho: Hardened a co Cie pokusiło, żeby pójść "drogą Wodyna"? Bo z tego co czytałem, miałeś odmienną koncepcje treningu... A, dzwonił do mnie po nocy, płakał do słuchawki, zaczepiał na ulicy i wręczał kwiaty, to skruszałem . Tak na serio, to widząc jak Saib po pierwszym WODYNOWYM treningu narzekał na ból kręgosłupa, byłem sceptyczny. [...]

Pogromcy Wisły chcą Sebastiana Mile Norweski klub pierwszej ligi Valerenga Oslo jest poważnie zainteresowany Sebastianem Milą - podała norweska gazeta sportowa "Tips". Międzynarodowe okno transferowe zostało zamknięte 31 stycznia, lecz norweskie kluby mogą ściągać piłkarzy z zagranicy aż do 31 marca i Valerenga rozesłała do wielu klubów [...]

Żarcie estetycznie podane. To lubię . PS. Albo mi się wydaje, albo wszędzie widzę WODYNA. Już się boję lodówki otwierać . On musi mieć kilka klonów.

mage - jak ktos chce to sobie przeczyta art krzycha... wszyscy wiedza co on napisal nie wiem po co tutaj to samo mowisz

Po szamponie chłopcom rosną piersi Stosowanie eterycznych olejków z drzewa herbacianego i tych o zapachu lawendy, może sprawić, że ładnie pachnącym mężczyznom, szczególnie młodym chłopcom, zaczną rosnąć piersi. Ostrzegają naukowcy z National Institute for Environmental Health Sciences w Północnej Karolinie. "Odnaleźliśmy bezpośredni wpływ między [...]