ON

Wg mnie to po prostu mocne obicie. Ja ostatnio po konkretniejszym bieganiu mialem kilkudniowe bole lydki nawet przy smarowaniu fastum, a nikt mnie nie uderzyl. Smaruj dalej jak nie przjedzie to wtedy kombinuj do lekarza, bo to pewnie tylko konkretniej zbity mięsien, skoro on cie tylko boli, a nie np kosc.

Cinqg Daruj sobie, trenuje 3 lata. Mam trenera i to on mi wyznacza zestaw ćwiczeń. Ewentualne porady odnośnie wieku odpowiedniego na siłownie kieruj do niego. Dzieki Kuro jeszcze raz za rady. Przemyślę to i zobaczymy co z tego będzie. pozdro

jak dlamnie lepiej chodzic samemu bo wieksze zapal;p a jak jestes z kumplem beka idzie wyciskasz a on cie ******.:D ale zawsze plus ze cie gryf nie zabije

ważne że myślisz pozytywnie to podstawa szpaku kiedy wchodzisz on i na co?

...samiście tego chcieli- wypadnie wam więc z rąk głupi argument... zbyt wiele osob bralo w niej udzial -Salix, ja wiem, że wolałbyś aby brał w nim Bul, Ty, może jeszcze kilka osób nie mających odniesienia do realiów- polecających jako cud efedrynę i podejrzane 'analogii" sterydów... Salix- przytaczam to jeszcze raz- no i kto tu jest [...]

łoli szpaku jak szmata ja tam kocham być on vódka dawno nei byłem;(

Ziemon mialo byc destination jak zawsze i wszedzie ale za dlugi tekst wiec zostal skrot desti.Jak to sie ma?Bo czasami juz nie mam sil by dalej isc pod wiatr i jeden koles mi powiedzial z treningu zebym nie robila instruktora bo po co.A ja mu na to do policji tez mi odradzasz sie starac pomimo iz 10 lat temu sam wstapiles bo czules potrzebe [...]

ja myśle że też sie powstrzymam łoli jest napalony a on świeżakami nei gardzi zdr

om - rób co chcesz, on ma moda wiec i tak zobaczy skasowane a bana dostal za obrazanie mojej osoby w temacie w suplach; przydaloby mu sie troche ogarnac , moze wolna niedziela mu pomoze Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-07-29 14:37:08

przeciez on ma ze 100 kont, to niech pisze z nich

a tak jeszcze w kwestii tego co on pisze co z tym modem treningu, kiedy go stracil?

Wszyscy piszecie o tych bardzo wysokich Amerykanskich dawkach SAA a prawde mowiac on wcale nie był taki duży.

Nie on byl malutki ,widziales go na zywo? Szkoda chlopaka

Baca zmień Messiego bo pawiel już mi sie o to pytał, wiem że cześć mówi że jest on skrzydłowym ale na portalach jest podawany jako napastnik a na innych jako pomocnik więc nie uznaje go jako pomocnika

"Nie on byl malutki ,widziales go na zywo?" Tak widziałem i nadal twierdze ze nie był taki duzy. "Nie kazdy bierze po to zeby sie spompowac" To mnie rozbawiłeś. Jesli w rzeczywistosci brał tak wysokie dawki jak co niektórzy tu sa swiecie przekonani ze brał to przykro mi ale to po prostu widac. Jesli nie masa to na pewno dobra [...]

powinieneś znać swój orgaznim przecież nie robiłeś wcześniej badań worka ? kontroluje sie swoje jajka nawet jak sie nie jest on żeby zobaczyć czy nie ma na nich guzków narośli itp

on jeszcze zyje ?

Nie chcę się wtrącać, ale on ma rację... Usuńcie post, ale bana mu zdejmijcie... To taki dobry chłopak

[...] ZDROWEGO TLUSZCU Posiłek 3 16:00 4 jajka Chleb żytni pełnoziarnisty TEN POSILEK+WARZYWA BYLBYM OK, CHOC NA PRZEDTRENIGNOWY SIE NIE NADAJE PRZED TRENIGNIEM OK 1,1-5H WWZLOZONE+BIALKO CZYLI NP. RYZ PARABOLICZNY+CHUDA RYBA NP.MINTAJ 17:00 - trening 18:15- carboo ZBEDNE, ALE JAK JUZ POSIADASZ TO OK, NASTENYM ARZEM NIE KUPUJ BO SAM POSILKE [...]

Poczytaj: http://www.sfd.pl/Charakterystyka_wybranych_odzywek%2Fsuplementow-t284436.html A tu cytat, ktory jest odpowiedzią na twoje pytanie: Gainer jest to odzywka zawierajaca weglowodany, bialko , w nieznacznym stopniu tluszcze jakies sladowe ilosci witamin. Sluzy on do uzupelniania diety w makroskladniki, dawkowanie gainera jest uzaleznione od [...]