mikunas wyjdz z cienia i pokaz swoje foty... jak mnie wkurzaja tacy hejterzy, dobrze ze nie napisales czegos takiego do mnie bo byłoby że nie uznaje krytyki, otoz uznaje (debee zapewne tez) ale nie od ludzi ktorzy nie pozwalaja komuś robić swojej roboty i isc do przodu, zawodowcy na ostrym towarze maja ciezki problem z utrzymaniem widocznej kratki [...]
a i jeszcze cos, jak tak opierasz sie na wiedzy jednego człowieka, to oprzyj sie o wiedze Haneya, on w tym sporcie zrobil nie lada wyczyn, mozesz zobaczyc pod koniec tego filmiku jak powinno wygladac wiosłowanie: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/lee-haney/video,5,na-trasie-z-lee-haney-cz-5.html
Teraz się bardziej zgadzam z barnabasem.Ale tym tekstem strzeliłeeś sobie w stopę - "Jest też wielu innych, ogólnie ludzie teraz są więksi niż kiedyś." Niesamowite,to człowiek już tak ewoluowal na przestrzeni 100 lat ? A co z bokserami z lat 30-tych o gabarytach Valueva(Primo Carnera) "- Rosja ma dobrych, niewysokich zawodników typu [...]
Pół kilo koksu, dwie siaty dropsów, masy białego, płuca upalonego, choinki z marychy i wódki dwa kielichy, szampana na stole, że ja ******lę... Wesołych Świąt Czekasz na Gwiazdora? On nakręci Tobie wora, Kopnie w dupe i opluje, On ci ku..wa nie daruje! Myślisz sobie, że to żarty nie bo gwiazdor jest uparty. Jeszcze osra Ci choinkę i [...]
Chodziło mi oczywiście o ranking Heavy Weight, a nie p4p!! lol. Shane Carwin punished Brock Lesnar in the first round of their heavyweight title fight Saturday at UFC 116, but the onslaught may have also cost him the bout as he grew fatigued without finishing Lesnar. “The game plan last night was to be patient and let the fight come to [...]
Tutaj badanie, gdzie ALC zwiekszylo utylizację tluszczu, nieznacznie poprawiło sklad ciala, a dokladnie rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Jest to jednak specyficzny przypadek osob z dystrofia lipidową, więc raczej to tylko trop jakiś dla nas zdrowych - niż realne przełożenie. Effect of L-acetylcarnitine on body composition in HIV-related [...]
04.12.2012r Trening Dziś trening muay thai. Rozgrzewka:gra w kosza Dogrzewanie się indywidualnie Walka z cieniem na dogrzanie: Trening z partnerem bez rękawic: nurek na proste przeciwnika. Nurek i odejście w bok. Uniki na lewo,prawo. Trening z partnerem w rękawicach: to co wcześniej tylko w rękawicach. Zatrzymywanie przeciwnika lewym [...]
Od Lyle'a: "Hi Lyle, I'm wondering what kind of effect alcohol has on a CKD. I've poured extensively over all your diaries, the newsgroups, etc. and haven't been able to find ANYTHING at all. So I thought I'd go right to the source. Will having a couple beers in the middle of the week kick you out of ketosis? What about hard alcohol? [...]
Panowie, po 4 tyg redu na wysokim tescie + npp, przechodze na tren a(100 eod) + prop (50 eod) + t3 + clen i lece ostro, az do zadowalajacego efektu, mam tren na 16 tyg, obym sie wyrobil;) zmienily mi sie priorytety, mialem masowac jeszcze ale tne do kosci;) pierwszy kontakt z t3 (wczesniej tylko clen zawsze lecial 2 tyg on 2 tyg off) mam tiromel, [...]
rkarpinski - nie sluchaj gigantmasx, koles mial jakis rok temu temat w dziale treka(usuniety na zyczenie wlasciciela - czyli jego samego) gdzie preworkoutow bral prawie 200 gram roznych w 1 szejku, rozpisal diete i dopiero po jakims czasie zaczail ze jednak nie je 2kg kurczaka a kilo(no co tam mala pomylka, bez dokladnej wagi kazdemu moze sie [...]
a tam korva,juz bede mu dupe trul z ranca...ledwo co sie sam na fotelu bujam i musialem dzwonic kurva zeby sie upomniec o koperte do czarnego bo kierowcy ni vidu..pytam sie o co biega , a on ze nie wie.ja mowie ze mnie to gowno obchodzi wiec kiedy,jedzie,pytam sie kiedy jedzie a on ze zadzwon do niego.mowie mu to twoja zasrana robota a ty jestes [...]
Qazar z wcześniejszych Twoich wypowiedzi wydawało mi się, że dopiero masz zamiar wypróbować na sobie długoterminową adaptację? Zdecydowałem się zrobić przerwę z kilku powodów. Pierwszy: trochę zaczęło brakować mi węglowodanów(ludzka słabość). Drugi: w lato ciężko było mi kontrolować ile kalorii wydatkuję i dopasować ilość kalorii zjadanych np: do [...]
czesc Dawid arnol,dexter - imo 2 najlepiej wyglądających - hahah chyba sobie kpisz?! zobacz jak on wyglada ****a no!!! jest wielu kulturystow ktorzy wygladaja lepiej niz on nie chodzi o rozmiar itd ale wygladaja lepiej no ****a jak on wyglada
Zdaję sobie z tego sprawę, dlatego wreszcie udało mi się wyszarpać to skierowanie do gastrologa. Mam nadzieję że on mi coś poradzi albo dobierze jakieś inne leki, ale podziwiam Cie za te 7 posiłków dziennie. Ja się ledwo wyrabiam. Najgorzej mi wychodzi ten zaraz po pracy, to w zależności od nia 15-17. Wtedy te posiłki mam największe zauważyłam. To [...]
no, jak na moje to mam pryszcze na plecach bardziej wypukłe niż on klatę, a duży palec u nogi grubszy niż on łapę, ale niech sobie wypisuje co chce, kogo to obchodzi.
ale doświadczenie zdobył głównie na aikido obicie również ? uzupełnionego umiejętnością uderzania i trzymania gardy toż to sa podstawy stylu/sportu walki , w ajkim celu mam trenować coś związanefo z walką jeśli to z walka duzo wspólnego nei ma ? Przynajmniej po akcjach w wykonaniu Tissiera, Orban i Savegnago czyli ludzi związanych teżz innymi SW [...]
"Aikido w przeciwieństwie do lekkoatletyki(czy nart) daje np dobrą znajomość padów." potwierdzam. ale jest to w sumie jedyna rzecz ktora mi sie obecnie na bjj/judo przydaje. "zapytaj ludzi z jakiegoś klubu MT(najlepiej tych młodszych-najbardziej gardłujących, jakie MT jest skuteczne w UFC)-ilu zawodników UFC znają-ilu wymienią? Ta [...]
Początkowo chciałem odpisać na poszczególne wypowiedzi-ale to byłoby długie i ...nudne.Nie odpisując na poszczególne uwagi nie ukazuje braku szacunku dla rozmówców-tylko nie chcę znów wpadać w literacki styl dobry dla elaboratów. Po krótce: 1.(Pawełek770 głównie) Aikido uczone w większości sekcji w kraju wydaje się być słabe. Przyznaję, że na [...]
Aaaa, zanim napisałem odpowiedź znów nowe posty :) Jodan: Stworzyć sytuację-wejść-rzucić. Wydaje mi się to w miarę adekwatne do dowolnej sztuki walki zawierającej rzuty. Czy to zapaśnik czy judoka(czy aikidoka jak widać) będzie dążył do tego samego celu. Rzuty są inne-inaczej się w nie wchodzi, inaczej kończy-ale mechanika jest podobna. Co prawda [...]
TEST sponsorowany OLIMP - masa by debee pod. str 47
