ON

Właśnie też zastanawiam się nad kupnem suplementu all in one i myślałem o creasteron. Potrzebuję takiego suplementu z powodu, że na trening idę bezpośrednio z pracy do której zabieram posiłki ale nie mam możliwości zjedzenia ich na ciepło, więc kolejny posiłek z mięsem wolałbym spożywać w domu podgrzany czy na świeżo przygotowany. Dlatego właśnie [...]

może to on połamał te okulary ;-)

Dokladnie tak jak przewidywalem i pisalem kika stron wczesniej. Cale to show zorganizowane pod Szpilka, pod jego odbudowe po przegranej walce. Adamek dobrze wiedzial ze ta walka bedzie tak wygladac, zgodzil sie na to, bo on sam juz chce odejsc, ale oczywiscie spora kase na odchodne musi zabrac. On przed walka, to wszystko co mowil, i tym jak sie w [...]

Powiadomki on ! Zastanawiałem się czemu już starego dziennika nie prowadzisz. Zaglądałem zawsze z ciekawością a Ty tutaj działasz. %-) Powodzenia.

Co sądzisz o jednorazowym wypadzie alkoholowym podczas cyklu kreatynowego? Zastanawiam sie czy jest sens startować pod koniec listopada gdyż wiadomo, będzie sylwester i trochę, nie dużo, gdyz mam podobny stosunek do alkoholu co Ty, ale jednak myślę, że te 3-4 piwa wypije z kumplami na imprezie. Jak raz się napijesz na kreatynie nic się nie [...]

Warto kupić wyciąg do swojej siłowni ?? czy raczej będzie on zbędny i szkoda kasy ?

PROSZEK ZASADOWY - SUPLEMENT DIETY Organizm człowieka sam nie produkuje minerałów trzeba mu ich dostarczyć z pożywieniem. Dla właściwego funkcjonowania procesów metabolicznych niezbędna jest równowaga pomiędzy kwasami i zasadami w organiźmie. Niestety błędy żywieniowe często powodują, że nasz organizm jest “zbyt kwaśny” - równowaga [...]

Tyson w sumie miał taki talent, że on mógł k***a nosić sukienki poza ringiem i występować w balecie, a w wywiadach mówić o szydełkowaniu i tak był k***a maszyną do zabijania :-D Idź się zapisz na jakiś boks i pojedź na zawody, ciekawe, czy będziesz z szacunkiem patrzył na rywala, nie, będziesz mu chciał rozp******ić mordę, co w połączeniu z [...]

Aż sobie odpalę KO Tysona, bo to co on k***a robił... aż głowa boli, jak się patrzy na to jego nap*****lanie.

Ja się cieszę że wygrał Szpila ale według mnie tak jak i do poprzednich swoich przeciwników ma on mały szacunek i jego głupkowate teksty tyle w temacie..

Ja się cieszę, że wygrał Szpilka. Wygrywa Adamek = nie mamy żadnego boksera, Szpila się kończy, bo żadnej poważnej walki nie dostanie i będzie lipa, a Adamek i tak już jest za stary na wielkie walki, on już swoje pokazał i powinien już zejść z ringu. Wygrywa Szpila = szansa na konkretniejszą walkę, może będziemy mieli dobrego boksera.

Szkolenie z Radkiem Zaczęliśmy po godzinie 10 w jednej z Łódzkich siłowni. Bardzo dużo osób na salce, w tym sporo znajomych twarzy, także kilku zawodników. Z osób, które znam, lub kojarzę: Tomek Pabiniak, Kamil Kluszczyński, Gracjan Ostalak, Marcin Krawczyk, Paweł Staniecki i jeszcze paru innych :-) Temat seminarium to "optymalizacja diety i [...]

bisior taki mam komunikat The server you are looking for is on technical service. Please try again later.

A co on napisał bo nie patrzyłem?

Witam Ćwiczę taekwondo WTF jakieś 1,5 roku i ostatnio z ciekawości zacząłem szukać opinii o technikach TKW na ulicy. Większość wypowiedzi mówiła, że techniki są nieprzydatne, obrotówek wgl nie warto używać lub ciężko kopnąć kogoś w głowę np. w dżinsach, co moim zdaniem jest nieprawdą. Ja normalnie w dżinsach czy w każdych innych spodniach [...]

Widzę dopiero dziś, że niektóre rzeczy się same skasowały podczas wrzucania... Tak więc proporcje B:162/ T:72/ W:426 + trening 5-7x/tydzień Wszystkie możliwe i niezbędne informacje chyba zamieściłem więc: 1. Prosiłbym o opinię na temat proporcji i ocenę przykładowo wrzuconych posiłków. 2. W razie propozycji zmiany czegokolwiek prosiłbym o nie [...]

On myśli o mnie jedząc te naleśniki :-))

-Zephyry sa butem dosc miekkim i bardzo szybko przemakaja , pomimo memberany gore-tex.Te buty nadaja sie do codziennego chodzenia oraz trekkingu ale raczej nie na bieszczady , chyba ze latem. -Renegade to buty nieco twardsze , co prawda nie sa robione z jednego plata , maja duzo przeszyc ale nie przemakaja tak szybko jak zephyry i moim zdaniem sa [...]

Witam, oto mój plan na zasadzie FBW , dla piłkarza. Wykonuję plan A we wtorek i plan B w środę. Czy mogę po silowym wykonywać trening EST ? polega on na biegu sprintem 10x 10m z czasem wiecej. po zapoznaniu się z http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Postanowiłem rozpocząć od Etapu 4, ponieważ już ćwiczyłem z [...]

Siema nabyłem jak w temacie specyfiki,tylko jest problem iż bije to pierwszy raz i nie wiem jak dawkować niby koleszka od któego to kupiłem sugeruje raz na 5 dni po jednym strzale na poślad,do tego otrzymałem Symex (pół tabletki codziennie)co niby ma obniżyć retencje wody w czasie cyklu oraz odblok w tabletkach Clostilbegyt.30tab(tego nie mam [...]