SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • #PONIEDZIAŁEK# #DZIEŃ 50# PLECY-TRICEPS Spanie->Nauka->Trening  repeat. 10 dni do obrony także ciekawie. DO nauki w luj , mam nadzieje, że dam radę. Treningów póki co nie odpuszczam, ale ostatni zrobię w piątek, a pozniej już study mode on na 100%. Podciąganie na drązku 6s x 12 powt. Wiosłowanie sztangą podchwytem 90kg/100kg/110kg/120kg [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy są jakieś suplementy na testosteron?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale raczej pójdę do endrykologa i on to wszystko ustali, sam nie wiem co robić...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2015-11-03 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [BLOG] Dziennik - pako180

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Życie troche potoczone tak, jak moje się toczy %-) Powiadomki on :)

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18610 Data: 2015-11-11 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ma on tu blog? Zostało mi 0 liter. Pora na nowe zadanie. Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-16 08:45:57 Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-16 08:46:34

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-16 08:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • LOL, to już widzę jak tłumy świetnie rozciągniętych 35+latków rzucają się żeby zrobić to ćwiczenie %-) Wiesz Janek robi szpagat więc może On ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-23 18:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PLan treningowy + dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powinno chyba być Okej , może Ozzy sie wypowie bo on na takiej diecie teraz leci .

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2015-12-04 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [BLOG] Dziennik - pako180

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak to jest niestety ze smartfonami. Pamiętam jak w 1 klasie spadł mi telefon na WF, był to jakiś samsung o wartości 500zł (jeżeli by nowego kupować). Oczywiście poszedłem tam gdzie telefon brałem razem z pakietem usług (czyli t-mobile). Co się okazało? Pan mi powiedział że naprawa będzie kosztować 400 zł i trzeba będzie na nią czekać około 2 [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18610 Data: 2015-12-07 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Biceps na dopingu

    Post
    Doping

    Przedewszystkim to kalorie a nie saa , drugie nie da się zrobić masy i rzezby i sily na raz musisz ustawić priorytet zarówno w diecie jak i bodzcu trneingowym . Trzy to ustalene priorytetu dobrze by było jak byś zapisywał obejtosci treningowe ilosc seri potorzenia kilogramy . Przy załozeniu ze bedziesz spozywał duża ilośc kalori i dopyerdalal fest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2015-12-07 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Biceps na dopingu

    Post
    Doping

    Mi kiedyś Bombowiec podpowiedział jedną z Jego metod w robieniu bicepsu,mianowicie bardzo ale to bardzo wolne opuszczanie ciężaru np modlitewnik i nie 5-10 sek opuszczania ale o ile pamiętam ok 30 sek i więcej. A łapska to On ma niekulawe XD xp x)))) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2015-12-07 18:37:13

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2015-12-07 18:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • troche mało tego hcg mi sie wydaje,u mnid juz minął rok on i za jakis miesiac bede próbował wrocic do normalnosci 8 paczek pregnylu juz czeka. provi bym dał z tydzien za nolve

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2015-12-08 12:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Bardzo ważna walka Joshuy jeśli chodzi o doświadczenie.7 przeboksowanych rund. Ale Joshua: -nie ma obrony-niesamowecie dużo zabrał mu przyjety cios w 2-3 rundzie -nie umie wykorzystywać warunków fizycznych...Kliczko takich Whytów,to samą lewą ręką pokonywał -gdzie lewy prosty? -gdzie rozkładanie sił? -Gdzie ten wasz półbóg?To nie Whyte był taki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2015-12-13 00:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • no czasem tak bywa, ja miałem tak po AP, ale to już jak biłem czułem że będzie coś nie tak, bo ciężko szło, ale nie chciało mi się zmieniać miejsca%-) Jak to było robione niedawno u Ciebie to na razie nic nie wyciągaj, jak nie przejdzie to wtedy jest taka opcja. Ostatnio Arkus przy B.M. miał też taki problem, ale no czasem po prostu tak bywa, on [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2015-12-22 22:54:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę trzymam, treningi wykonuję 5 razy w tygodniu (siłowe + aero). Od kilku miesięcy jestem też pod kontrolą dietetyka, niestety zero efektów. Mam podejrzenie niedoczynności tarczycy ale wyniki są w górnej granicy normy i lekarz nie chce mi nic przepisać. Zbadaj fT3. Samo TSH to za mało by mówić o problemach z tarczycą. Przerobiłam już różne [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2016-01-12 08:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Paweł dzięki :-) Szkoda, że join&recovery nie zdazylem domowic Po HGH Night jutro podbije do sklepu. #ŚRODA# # 9 DT # NOGI dziś leci pierwsza porcja zma + daa, oby się w końcu coś pospało. Zombie mode-on, w drodze do domu przespałem prawie swoją stację. Trening zrobiony na 2 czubatych lyzkach Black pumpa, nie wiem ile kofeiny, ale chyba duzo bo [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • @Wizard 80-Cywilizacje wyrosly na miesniach ludzi.... ale w duzej ilosci przypadkow bylo to praca niewolnicza . Z tym średnim wiekiem życia to jak z każdą średnią . Weźmy prosty przykład na czterech osobach dwie osoby dożyły wieku 90 lat a dwie osoby zmarły podczas porodu (90+90+0+0):4=45 lat. Średnią przed XX wiekiem bardzo mocno zaniżały zgony [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2016-01-18 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Prop(enan)/npp(deca)

    Post
    Doping

    Cześć. Poniżej wczorajsze wyniki. Progesteron wywalony w kosmos. :( Czy to on może być powodem gino? /SFD/Images/2016/1/19/7e13074cb01b45f483c4ed116d4a43b4.jpg Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-01-19 09:29:50

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2016-01-19 09:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Brak libido

    Post
    Doping

    A w ogóle pomyślałeś o witaminach i minerałach w odpowiednich dawkach ? Na prolaktynę to tylko Piribedil) ...nie więcej jak tabletka na raz bo cię uśpi. Zawsze możesz wrzucić extrakt z korzenia pokrzywy ,on ma działanie dosyć fajne na SGBH. Zmieniony przez - thatman w dniu 2016-01-20 21:48:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2016-01-20 21:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Brak libido

    Post
    Doping

    Exe ( Etadron lub Symex) to na Estro, na Prolaktyne załatw Cabaser, Progesteron też już Ci wyskoczył poza widelki nie dużo ale jednak... Sam ma teraz królem z libido a raczej z fajką bo bzykać mi się chce na okrągło ale k**** miękki jak guma. U mnie wywalił PRG ale nie wiem czy to on jest winny. Póki co wrzuciłem Wino i Proviron do mojego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2016-01-24 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TYPER UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zestaw 2 (UFC on FOX 18 - 30 stycznia , typujemy do godziny 21:00) Johnson - Bader Barnett - Rothwell Alcântara - Rivera Northcutt - Barberena Saffiedine - Ellenberger Aubin-Mercier - Ferreira Casey - Natal Ortiz - Reis Sullivan - Yakovlev Caceres - Fullen Makashvili - Jackson Martin - Olivieri Dwyer - Brown

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2016-01-26 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • UFC on FOX 18: Johnson vs. Bader

    Post
    Scena MMA i K-1

    Anthony Johnson jest zdeterminowany, by wygrać walkę z Ryanem Baderem Pojedynek między Anthonym Johnsonem i Ryanem Baderem na UFC on FOX 18 wyłoni pretendenta do walki o pas ze zwycięzcą walki Jones vs Cormier 2. Jest więc o co walczyć i obaj zawodnicy będą chcieli pokona rywala, co zapowiada solidną wojnę w Oktagonie. Johnson w ostatniej walce [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2016-01-28 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)