ON

Po1. on trzaska metke (i wszystko jest jasne) Po2. Jak nie bedziesz robił ciężarami dużymi czyli po 8- 6 powtórzen max, to nic nie osiągniesz (masa) taka prawda każdy po dłuższym cwiczeniu dochodzi do tego wniosku.

Tomaszeq,durny to chyba Ty jestes!!!Czytaj uważnie pytania!!! "Jak mozna zadawac pytanie na temat taki ze ile sie urosnie na danym koksie ... a kto to moze wiedziec ?? Boga sie zapytaj moze on Ci powie"-tomaszeq Czy ja pytam ile na danym koksie urosne??? Interesuje mnie tylko jakie przyrosty odnotowaliscie !!WY!! [...]

tylko ze ja nie wiem kto to jest Marcin Rogowski, kim on jest ??

cori - weź człowieku swoich własnych bredni nie wymyslaj, chłopaki z checia wzieli by Szczepańskiego do swojego grona tylko to on nie chce. A jak nie wiesz dlaczego tylko wymyslasz historie z Szymcem to od razu widać ze jestes bardzo daleko od tego srodowiska. I po drógie dla kazdego strong lepszy nielubiany Szymiec od znienawidzonego Wołodki

Moim zdaniem powinieneś mówić, że was napadł,tzn niekoniecznie wszystkich, ale np. Ciebie i tego co rzeczywiście go napadł. Ty masz świadków, on nie.

on mial czterech kolegow ale byli podwplywem alko wiec spie spokojnie dzieki za odp :)

ale wy jesteście wolnomyśliciele kolo z was beke robi i tyle znowu daliście sie nabrać , to taki przekręt jak z draciem czy jak on sie tam zwałLOL!!

a tu robi "turlaj się". To już ostatnie foto. No ale powiem, że on umie oczywiście o wiele, wiele więcej, tylko trudniejsze komendy trudno było uchwycić w aparacie...

Niektorzy napewno sa w stanie wytrzymac niemilosierny bol, albo poprostu go nie czuc. Moze danego narzadu nie maja unerwionego, lub tak ustawiona psychike, ze nie czuja tego bolu. Napewno kazdy z was widzial w tv jakis pokaz hipnozy, kiedy to np przypalano kolesia papierosami a on nic.

ja też nie zmuszam!!!!!! on po prostu uwielbia, jak coś może zrobić. serio, czasami sam nawet podejdzie i zrobi jakąś sztuczkę, żeby uwagę na siebie zwrócić :)

jakbys czytał uwaznie to bys wiedzial ze on zmienił zdanie i chce plan na mase

Super forma Kopienki, gdyby ciągnął na swoim poziomie miałby 867,5 kg (ważył zaledwie 90,40 kg). Nie wiem dlaczego rezygnował z drugiego i trzeciego podejścia. Może kontuzja? Bardzo mnie cieszy świetna dyspozycja w przysiadzie i wyciskaniu Karola. Ma facet talent, tylko mam wrażenie, że on nie traktuje sportu zbyt poważnie. Krzysiek jednak nie [...]

tak, zliczasz wszystkie tlooszcze; jedyny wyjatek stanowia weglowodany, przy ktoorych odejmoojesz ilosc blonnika -> nie wlicza sie go do codziennej pooli ww z racji, ze jest on niestrawialny to powinno sie przydac: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]

ja to bym sie bał stosować tej diety. lepiej uwazaj bo urosniesz i zaklinujesz sie w futrynie a tak na serio to poczytaj sobie podwieszone posty, o odzywianiu. nie ma sensu stosowac diety cyklicznie tzn 2 tyg on i 2 tyg off. diete stosuje sie cały okrągły rok, oczywiście wiadomo ze ona sie zmienia co jakić czas w zależności od celów.

on mial na mysli therme pro, a ze nacisnal nie ten klawisz co trzeba to przypadek...

om pozostałe wcześniejsze paczki ,a było ich naprawde sporo i czasami na bardzo grubą kase przychodzily po 5-6 dniach ,az w końcu nastapil zrot akcji ,pisalem do Mike ,ale to nic nie zmieniało ,bo on wyslal ta paczke u niego widnieje jako SHIPPED i to nie jego biznes co US POST z nia zrobił gdzie zaginęla ,zeby dochodzic poprzez MIKEa gdzie jest [...]

Klub chce oddać hołd Luis Enrique Martinez zagra swój ostatni mecz na Camp Nou w najbliższą Niedzielę, natomiast prezydent Barcelony powiedział dziennikarzom, że zaplanował coś specjalnego na cześć pożegnalnego meczu Asturyjczyka. Klub zamierza odznaczyć orderem Luisa Enrique za te osiem, jakże wspaniałych sezonów w Barcie, w których to LE21 [...]

Dzieki za wypowiedzi ! A ile trzeba wziasc omki by przyszlo cos porzadniej :P ??? Moj kumpel znajac zycie nie bedzie mial pewnie diety :( i ****a musze go od tego odbic ! ****a bo z tego co czytalem na tym forum to przy sterydach powino sie trzymac diete itp. zeby to zadzialalo dobze a on pewnie nie bedzie tak dbal o siebie i zniszczy se tylo [...]

Kontrakt Ronaldinho... Nie będzie żadnej zmiany płacy dla Ronaldinho Gaucho. Klub chce wyjaśnić wszelkie sprawy dotyczące jego osoby i twierdzi, że jak na razie nie ma zamiaru zmieniać nic w kontrakcie brazylijskiego gwiazdora Blaugrana. Słowa te zostały wypowiedziane w odpowiedzi do Johana Cruyffa, który niedawno wypowiadał się oficjalnie na ten [...]

moze niech ktos poprosi modow odzywiania o wypowiedz. Mateo rzadko zaglada i moze nie wiedziec, ale boldy chyba moze dawac tez michail. Zatem napiszcie do marcineckiego, kanarka, grasika i inhych ktorzy tam pisza zeby tutaj wyrazili swoj glos - pozniej napiszcie do michaila, jak bedzie poparcie modow odszywiania to on to powinien zalatwic