ON

wiedzialem ze tak bedzie. Jak ja bym chcial zaaplikowac sobioe jakis cykl to ani bym tu niepisal bo ja wiem o co chodzi ale kumpel napisal ten post i chcial sie czegops odwas dowiedziec sensownego ale widze ze niema tu on czego szukac.

mauro16 źle myślisz , ten trening nie ma cię zmęczyć jak bieg przełajowy , on ma tylko dać twym mięśniom i układowi nerwowemu do rozwoju połączeń i dzieki temu wzrostu siły mięśni - ja zakwasy miałem bardzo ale to bardzo rzadko , praktycznie nie pamiętam żebym je wogóle miał , w przypadku treningu siłowego nie kieruj się zakwasami bo tutaj akurat [...]

Hmmm na tym to ja sie juz niestety nie znam. Ale ten koles nie zdarzyl nawet pokazac podeszwy hehe Serio wygladalo to za***...ale lepiej dla niego ze sie tak szybko skonczylo, bo w sumie to nie wiem gdzie kolesia od Kalaki rozum dawac do takich walk jak on nauczony z jakimis przyrzadami walczyc. Niech sie cieszy ze mocniej go Juras niepoobijal, bo [...]

Osiągnij taki sukces jak Kołecki to bedziesz mogl mowic ze jest załosny. Bo mnie bierze zalosc na ludzi ktorzy smieją sie z takich jak Kolecki.Wiesz ile on trenował zeby cos osiagnac?Nie wiesz.Wiec glupie komentarze zostaw dla siebie. Poza tym co mial powiedziec?No zlapali mnie mieli racje.Tak?

najważniejsze to słuchac sie lekarza ! on tez powinien poinformowac o leczeniu , rechabilitacji itp ! co do cwiczen na pewno duzo ostrozności - aczkolwiek na tym sie nei znam ... moze MASERO cos by wiedział !

DUDEK TEN SYLVINHO NIE JEST TAKI MŁODY, ON MA KOLO 30,CHYBA NIE ??

theREDevil dzieki za pomoc napewno sproboje twojego planu (chociaz on mi wyglada na plan na okres regeneracyjny pomiedzy cyklami) ale to pewnie dlatego ze dotad zawsze wyznacznikiem dobrego treningu bylo dla mnie wymeczyc calkowicie miesnie dlatego tyle cwiczen i serii, nie pomyslalem nawet zeby zrobic lapom taka odmiane, tylko co ja zrobie z [...]

Czesc mam prosbe , poniewaz Mam Kumpla ktory chce zaczac cwiczyc ja nie jestem pewien czy mu dobrze doradze bo nie jest on w takiej sytuacji co ja ... a wiec Podam kilka danych Staz - dopiero zaczyna od lekkich trenningow Wiek - 18 lat Waga - 90 kg prawie Wzrost - 192cm Cel - Treningu - mowi ze chce byc duzo silniejszy ale niechce juz tyc [...]

no 9 Kołecki jak teraz wpadnie to już w ciężarach nie wystartuje szkoda chołaka "Jeśli badania próbki B potwierdzą stosowanie nandrolonu przez Szymona Kołeckiego, jeden z naszych najlepszych ciężarowców zostanie zawieszony dożywotnio – informuje „Życie Warszawy”. Wicemistrz olimpijski z Sydney wrócił w piątek [...]

rezun oczywiście,że będę się śmiał z takich niby mistrzów, a również z ciebie,którzy takich podziwiają. Mam bardzo chłodny stosunek do czołowych sportowców wszystkich dyscyplin sportowych. Ja dwa razy przykoksowałem - moja sprawa i moja uczciwość a przedewszystkim mój wybór. Kołecki siecze prochy ładnych kilka lat i odbiera za to medale, staje na [...]

głownie mi o bezpieczenstwo watroby i pindola chodzi . i jak mam prawie juz zaradzony problem cery moze mi on powrócic

To wytlumacz mu, ze jesli chce miec ladnie wyrzezbione cialo to musi najpierw zwiekszyc mase. Jesli miesnie nie maja ciekawych obwodow to po treningu na rzezbe, zakladajac, ze niestety i troche miesni moze stracic nie bedzies ei to prezentowalo najlepiej. Szczegolne przy jego wzroscie. Ludziom wysokim jest dosc ciezko ladnie wypelnic brzusce [...]

Witam wszystkich!Wklejam ten artykuł praktycznie dla poczatkujacych którzy zaczynaja przygode z siłka, no i moze sie rowniez przydac dla bardziej zaawansowanych którzy maja ochote siegnąć po dopalacze!Mam nadzieje ze nie zostanie on przyjety w zły sposób-w kazdym razie uwagi te złe jak i dobre mile widziane! Bycie napakowanym zdecydowanie ułatwia [...]

mam nokie 3200 i wygenerowałem kod na podstawie emei który na leży wpisać ale zaczyna on sie od literek "pw...." i nie wiem jak to wpisac wchodzą mi tylko cyfry??? potrafi ktoś to ominąć ???

Jak on tam wlazl ????????????? spoko fota

Hmm mam nadzieje, że nie oparłeś swojej redukcji jedynie na tym preparacie. Bo sam on nic nie da jezeli nie bedziesz trzymał diety nisko weglodoanowej i tłuszczowej. Do tego dochodzą codzienne aeroby btw do L-karnityny można by było dokupić zieloną Herbate. Lub coś mocniejszego np Fat Burner.

z tymi japońcami to żeczywiście przesada......jedyna walka którą z chęcią oglondnołbym to CroCop vs Oyama.......żeby japońce dupe skopał równo.....bo go nielubie.............i oczywiście jedna wielka pomyłka to pan DUŻY....niewiem poco on tam jeszcze.....

z tymi japońcami to żeczywiście przesada......jedyna walka którą z chęcią oglondnołbym to CroCop vs Oyama.......żeby japońce dupe skopał równo.....bo go nielubie.............i oczywiście jedna wielka pomyłka to pan DUŻY....niewiem poco on tam jeszcze.....

z tymi japońcami to żeczywiście przesada......jedyna walka którą z chęcią oglondnołbym to CroCop vs Oyama.......żeby japońce dupe skopał równo.....bo go nielubie.............i oczywiście jedna wielka pomyłka to pan DUŻY....niewiem poco on tam jeszcze.....

[...] sterów. Jeśli wszystko jest w porządku, chwyć miskę jednym kluczem, a drugim dokręć kontrę. Upewnij się jeszcze raz, że wszystko jest w porządku i możesz jechać w drogę. :: KONSERWACJA :: Sprawność wszelkich części ruchomych wystawionych na wpływ klimatu, wilgoci i zanieczyszczeń ulega z czasem obniżeniu. Dla zachowania wysokiej sprawności, [...]