ON

Link do wikpedii nie działa tzn pojawia się napis "W Wikipedii nie ma artykułu o tym tytule. Możesz go stworzyć, wpisując treść poniżej. " Krzysiek, odradzam Ci dyskutowania z cynikiem jak słusznie zauważyłeś, wiedza jego mała, ale istnieje wysokie ryzyko, że sprowadzi Ciebie do swojego poziomu internetowego wojownika o niszy intelektualnej i [...]

Podobno przygotowują Overeema dla Pudziana na KSW 35.. %-) Szczerze wątpie, że nie podpiszę kontraktu z UFC będąc tak blisko walki o pas. Na pieniądze to on raczej nie narzeka, a walczyć w Bellatorze czy innych Rizinach to Reem jeszcze ma czas, żeby dorobić do emerytury. Co do Sage, to bardzo dobrze że teraz przegrał. Nabierze jeszcze więcej [...]

Sage przeciez dostal sie przez ten reality show dany ktory od niedawna leci do UFC. Wiem Steven dla ciebie on juz byl pol bogiem zanim wszedl do walki z Siverem. Dla mnie ktos jest prawdziwym mistrzem jak wlasnie jest dlugi czas na topie jak wlasnie Roy czy Ali, Conor na razie jest na topie rok. Poza tym przez balonik rozumiem tez to, ze zapowiada [...]

Lol Sage przegrał pierwszą walkę w karierze i UFC i od razu robicie młyn. Niektórzy z was IMO popadają w skrajność. Może i faktycznie Sage był hajpowany przez UFC bo w sumie dlaczego mieliby tego nie robić? Gość wygrywał walki przed UFC i już w UFC więc dobrze się zapowiadał. Talent ma, kondycję, siłę i formę ma - może nie na najwyższym poziomie [...]

Suma wypłat z tytułu umowy sponsorskiej z Reebokiem z sobotniej gali UFC on FOX 18 wyniosła 137 500 dolarów. Anthony Johnson: $15,000 Ryan Bader: $15,000 Ben Rothwell: $5,000 Josh Barnett: $5,000 Jimmie Rivera: $2,500 Iuri Alcantara: $10,000 Bryan Barberena: $2,500 Sage Northcutt: $2,500 Tarec Saffiedine: $5,000 Jake Ellenberger: $15,000 Diego [...]

nightingal hehe nie patrzyłam na to, najważniejsze że w końcu był jeden jedyny jakiś mały ;-) jurysdykcja no przecież wczoraj robiłam|-) muszę przypilnować tych brzuszków, ale to nudne @@-) Hehe no wyszło, żem nie taka ostatnia pipa w tych siadach, bo jak do tej pory to więcej wyciskałam niż siadałam... Kokosik a widzisz, bo myślałam, że on [...]

Ostatnio próbowałem z nim zagadać, ale on odpowiedział że on organizuje i ma prawo sam ustalić co będzie, trochę nie fer ale cóż.

Niestety taka jest prawda, Mr.O to on nigdy nie zostanie. Tak jak piszesz, nieco dlugi tulow to minus, psuje ogolne wrazenie patrzac na jego sylwetke. Podobnie jak np. Klancir ( gdzie on sie podzial? :) ) i wielu przed nim.Lydki nie sa jakims wiekszym problemem, choc lepiej je miec niz nie miec :) Rami nie ma znowu takich zlych i Mr.O mam [...]

Jestem, żyję\-) Realne życie porwało, wypiski potem uzupełnię, bo kartki zapomniałam. Garfieldka jest fajnie8-) jem 1000 kcal więcej niż w tamtym roku o tej porze\-) po prostym tylko przeliczeniu BTW na kg/masy ciała wyszło, że jem więcej od kaprala, a on twierdzi, że obecnie więcej jeść już nie da rady\-) Co on tam wie o robieniu masy/-)_:)) [...]

Wlasnie, rocznik 96 a skasowalby tu pewnie kazdego w tym dziale mimo ze do top 20 nawet nie nalezy i bardzo wazny aspekt, to byla walka w 170 a nie w 155 gdzie sage wciaz jest niepokonany. Northcutt to taki koles, ktory zawsze mial gotowy posilek, odzywki i naladowana strzykawe, no ale niektorzy maja latwiej, widac jak on sie zachowuje, wiekszosc [...]

Witam serdecznie forumowiczów. Chciałbym przedstawić wam "nowy" lek o nazwie Sudafed. Zawiera on w jednej tabletce 60 mg chlorowodorku pseudoefedryny, dla porównania Tussipect zawiera 15 mg chlorowodorku efedryny (tussipect zawiera również inne niepożądane składniki, natomiast Sudafed nie). Z prostej kalkulacji wychodzi że jedna tabletka Sudafedu [...]

Problem juz rano zgłosiłem do IT , zapewne jutro się tym zajmą. Skrzynkę administracyjną przejrzałem i nie mam tam maila od Ciebie, mam od usera -Neal- i to on wlasnie napisał: "Witam, Nie mogę zalogować się na forum, problem jakiej kwestii? Pozdrawiam, -Neal-" Także w odpowiedzi na takiego maila otrzymał prosbe o podanie podstawowych [...]

Dzień 7/177 rysia88, kropaacześć dziewczyny};-) raźniej razem się walczy z tym treningiem, bo lekki to on nie jest%-) kropaa nie ma co podziwiać bo: pompki.... dziołcha nie wypinaj tak tyłka ;-) i zepnij brzuch bo wisisz aż mnie lędźwie zabolały. Tak jak w planku cały core masz mieć napięty. więc za każdym razem jak je robię to słyszę od chłopa - [...]

Dzień 13/177 ma39 };-) oo super wiedzieć, że komuś się przydało i zmotywowało8-) mam nadzieje, że przyniesie rezultaty jak się ten ból przetrzyma:-)) Nikogo jeszcze nie udało mi się zmolestować o ocenę filmików:'-( Trening Dodatki:HIM, HAM, Mawashi, rolowanie Rano Bieganie - 42min - 5x 300m tempo Ostatni odcinek już bez mocy... Wieczorem [...]

Dzień 152/177 Dostałam @ i w ciągu 3 godzin, zeszła ze mnie cała woda%-)(7xwc) Trening B Dodatki: HIM, HAM, Mawashi, rozciąganie dynamiczne 1) przysiad 3x 8-10 R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 10x 47kg 2. 10x 50kg 3. 6x 55kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 12x 45kg 2. 12x 47kg 3. 10x 47kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 10x 45kg 2. 10x 45kg 3. 12x 45kg R: 12x 30kg, [...]

Dzień 208 Trening B Dodatki: HIM, HAM, Mawashi, rozciąganie dynamiczne 1) przysiad 3x 6-8 R: 12x 25kg, 12x 35kg, 10x 45kg, 1. 8x 55kg 2. 8x 57kg 3. 5x 59kg R: 12x 25kg, 12x 35kg, 10x 45kg, 1. 8x 52kg 2. 7x 55kg 3. 6x 57kg R: 12x 30kg, 10x 35kg, 10x 45kg 1. 10x 50kg 2. 10x 52kg 3. 7x 55kg R: 12x 30kg, 12x 40kg 1. 10x 50kg 2. 10x 52kg 3. 7x 55kg [...]

Dzień 1 Co się zabieram za zrobienie wypisek to mnie rzeczywistość wciąga\-) ale teraz się nie dam i zrobię! Kopasy w dupasa zawsze mile widziane8-) teraz jeszcze łatwo się je daje, ale potem uważajcie, bo jak w tą stal przywalicie to może boleć@-|\-) Zoria_Polunocznaja, czikita007, lubiekaszke, Garfieldka, kasia221 vel. KWOKA};-) Super [...]

MIS http://emoty.blox.pl/resource/532.gif DZIĘKUJĘ, mój przyszły zad również, ale on czuje że będzie cierpiał http://emoty.blox.pl/resource/flower.gif No to będziemy ogarniać technikę i będę się uczyć. Jakby co to nie mam problemu z nagrywaniem filmów, zmianą ćwiczeń, diety i co tam trzeba;-) Tylko WL nie oddam \-) Piłka i zestaw różnorakich gum [...]

Zestaw pupa 3x20 1. uginanie jednonóż z piłką 2. wznosy bioder z nogami na piłce 3. unoszenie piłki między nogami 4.unoszenie piłki między nogami na brzuchu 5.unoszenie nóg pojedynczo z łokciami na piłce 1 - no to jedziemy z tym - z racji tego, że teraz jest to na początku to aż tak dupa mi nie ciążyła jeszcze i na początku nawet wyższą [...]

setterka niższego bf%-) dziękuję};-) Garfi oczywiście!};-) tylko o stejka to do Kaprala, bo on w tym miszcz, ja się nie tykam co by nie zepsuć}:-( dasie90 z tego co pamiętam to już dawno wszyscy Ci mówili, że trzeba porządnie jeść};-) co do rozkładu to się nie znam, taki mam trzymać to trzymam;-) carrramba do lata jeszcze daleko to można jeść\-) [...]