ON

Sorry, Kagetora, nie zwrocilam na to uwagi... Wypowiedzialam sie o dyskutantach, a zapomnialam o samym przedmiocie dyskusji. Otoz ja uwazam, ze to, ca prezentuje Steven na ekranie, to imponujace mimo, ze nie jest typowym Aikiodo. Jego ruchy sa dla mnie piekne w swej prostocie. Zdaje sobie sprawe z tego, ze wiele tu filmowych trickow, ale jestem [...]

Co do Segala to wyczytalem ze mieszkal 19 lat w Japonii za mlodu gdzie cwiczyl.No i moze tam sie czegos nauczyl.Oczywiscie mowie o aikido a nie o wartosci jako wojownika.A czy zasluguje na te dany to nie wiem.Jezeli sa przyznawane za rozpowszechnianie(za reklame) to mysle ze na nie zasluguje.Ale tak w ogole to sie za bardzo na aikido nie znam. Co [...]

Aha a jeśli idzie o np tzw popularne solo gdzie jestem tylko "ja i on" to jesli to Ja wygrywam to poprostu dąże do KO (czy t przez uderzenia czy duszenie). Jak oponent jest nieprzytomny albo widać że "juz nie wie co jest grane" odpuszczam.Oczywiście kazde starcie moim zdaniwem na pczatku powinno sie traktowac jak walke o własne [...]

Dzieki Gelo , oczywiscie ze przekaze , delikatnie tez zasygeruje zeby zminili zainteresowania na cos nieszczeniackiego jak np twoje "kobiety , wino, spiew" Strasznie mi tym zaimponowales , to po 18 letnim ojcu ? Freestyler , na ulicy nie mozna byc pewnym niczego , posluze sie dwoma historyjkami z mojego jakby nie bylo spokojnego miasta [...]

Guru mam osobisty problem choć myśle że jest on ogólny . Tworzą mi się na twarzy czerwone wypieki (rumieńce) i to mi się strasznie nie podoba. Czy jest jakiś preparat który zapobiegałby tworzeniu się tych plam .Myślałem o solarium ,może jakbym się zjarał na solarze to znikło by mi to. Wiem iż te rumieńce wynikają z mojej jajsnej karnacji ale jeśli [...]

Kweste coca-coli omowic mozna pod katem kulturystyki biorac pod uwage 3 zwiazki ktore zawiera: -kofeina -cukier (puste kalorie i to nie calkiem malo-puszka coli to 42 g) -kwas fosforowy Kofeina dziala pobudzajaco pozatym ma pozytywny wplyw na spalanie tkanki tluszczowej lecz dziala odwadniajaco , nie polecalbym coli pod tym katem tylko na cyklu [...]

Moim problemem jest mały biceps. Rozmiar mojego ramienia jest zasługą przede wszystkim "niezłego" tricepsa - wiem, że to ten mięsień decyduje w większym stopniu o rozmiarach ramienia. Dodam, że to nie tłuszcz zasłania biceps - poprostu jest on mały. Proszę o porady (jakieś ćwiczonka czy co?) ekspertów. Pozdrawiam CAC

acid jeszcze jedno,to,ze mne zbanowal to nie jest powod,zeby go zdjac z moda nie o to chodzi,przegiol nazywajac mnie d****em,ja tez mam swoja godnosc i niepozwole nikomu obrazac!skoro ja mu nie ublizylem nigdy to dlaczego on ubliza mi? p.s. niech osoby glosujace wpisza,ze oddaly glos(nie musza podawac jaka pocje wybrali) bo kazdy jest [...]

CACYK-TA PORADA I PODZIĘKOWANIA TO DLA MARSHALA-ON PISAŁ TE RADY-JA się zgadzam,ale nadal polecam AĆ-jak tylko Mateo wklei całośc-jest tam sporo o treningu ramion.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

michail nie zrozumiales,wlasnie twoja postawe min chwale sobie,jako jeden z nielicznych modow napisales cos skomentowales,chcesz zarzegnac spor-ZALEZY CI! a inni modowie?zadnej reakcji(oprocz komentowania bez obeznania calej sprawy a jedynie jadac na opini coolbarta,skoro o niego chodzi on jest modem to nie jego wina)mogli by cokolwiek napisac,nie [...]

michail ech nudzi mi sie juz powtarzanie po raz n-ty tego samego,ja coolbarta nie obrazilem ani raz do momentu kiedy on nazwal mnie i innych d****ami na ktorych sraja z gory modowie.ale i tak uzylem tylko dosadnych slow a nie bluzgow wszystko przy zachowaniu dobrego smaku,ktoremu coolbartowi najwyrazniej brak

SONBATY aha tnx a masz tego soga ;] Rolling On The Floor Laughing - ROTFL

bikej nie znasz regulaminu przypomnie Ci go: Szatnia – miejsce swobodnej dyskusji, nieograniczonej żadnymi regułami z wyjątkiem zakazu zamieszczania ofert dotyczących sterydów anabolicznych. Do Szatni wchodzimy na własną odpowiedzialność, prowadzący Forum nie odpowiadają za treść artykułów. niech modowie naprawia regulamin a wtedy bedzie [...]

glodcis prosze Cie zanim zaczniesz coolbarta bronic zobacz w jaki sposob on to zrobil(nie wiem czy mozesz bo juz 2 posty polecialy a byly decydujace w tej sprawie). walka o poziom szatni TAK! samowolcza dyktatura coolbarta NIE!

Cacyk wcale ten twoj biceps nie jest taki maly no ale jak chcesz mniec wiekszy to chyba powinien byc wieszky wiec rob wszystkie cwiczenia jakie sa ci znane i mozliwe przydaloby bi ci sie moze jesszcze te 3-4 cm wiecej nie trzeba. Rolling On The Floor Laughing - ROTFL

HEHEHE no wlasnie to jest dzial trenning a nie suplementacja :) rotfl ! Rolling On The Floor Laughing - ROTFL

No tak, masz rację biceps nie rośnie już długo, długo dlatego myślę że triceps już zrobił swoje i teraz pora na to po przeciwnej stronie ramienia. Wagi mogę nabrać tylko obawiam się że bez odżywek to nie będzie proste - węcej chyba jeść się nie da :) Nie sądzę też żebym obrósł w tłuszcz (nigdy nie miałem z tym problemów). Poczekam jeszcze na [...]

acid jezeli sie tylko sprawa wyjasi czy mam bana czy nie koniec tematu.przykro mi,ze tak uwazasz(trace w Twoich oczach)nie zawsze sie z Toba zgadzam,czasem Cie nie lubieale ogolnie szanuje.szkoda,ze coolbart nie traci w Twoich oczach bo mysle ze to on wiekszy burdel robi niz ja

Skoro ma zostac zmieniony na dniach regulamin ktory (przewidywalnie jak mowil Michail) bedzie okreslal szatnie jako miejsce w miare kulturalnych dyskusji nie zaglosuje za totalna samowolka w szatni... Za likwidowaniem szatni tez sie nie wypowiem, poniewaz mimo iz jest to forum kulturystyczne to takie miejsce na pogaduszki spoza tematu tez jest [...]

a mnie rozwalilo jak profil czytralem bo sie zastanawialem whats going on? te 120 w klacie to sam rozumiesz...interesujace ps.wyslalem ci maila