ODZYWKI

w mleku w proszku jest mnostwo laktozy (pozatym cena nie wiele mniejsza od odzywki), przyswajalnosc bialka z surowych jajek jest mierna (+zagrozenie salmonellą).. wedlug mnie nadaje sie tylko do stosowania raz na jakis czas kiedy naprawde nie mamy czasu zjesc posilku potreningowego z prawdziwego zdazenia...

siema!!!!!!!! jeżeli chodzi o tening to jestm w tych sprawach leszcyk . mam mało talek a od roku zaczełem czwicy i nie na siłowni zaczynałem w domu i uwazam ze w ternigu siłowym i wytrzyałosciowym najwazniejsz jest systematycznosc i dokładnośc . nie mam zadnych wiekszych siagnieć ale nie raz byłem szykanowany i nazywany od koksów i tak dalej chdz [...]

Koshi obydwie te odżywki to gainery.Widziałeś kiedyś odrzywke białkową która ma w sobie tylko 25%białka?Odrzywka białkowa tej firmy nazywa się Protein Powder a nie Mass Power. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

jakie odzywki mam wzias jezeli jestem chudy ale cwicze juz 5 miesiecy waze 68kg. i mam 15 lat??? jakie odzywki na mase??????

Te odżywki są już w Polsce. Ja mam je już w sklepie. Tak jak mówię, ceny są bardzo atrakcyjne. SONBATY

...zgadzam się że dietea to podstawa, ale jeśli chodzi o odżywki na mase to zawsze polecam MLO super gain 4100... za wiadro 4,545kg płaćisz około 120-130zł - tak więc zalicza się do tańszych. na mnie przynajmniej zadziałała... g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

Gajner dużo lepiej samkuje z mlekiem, ja kupuję odżywki o samku waniliowym - są dobre w smaku. Doradca w dziale suplementacja

Moj kolega otworzyl sklep z preparatami ziolowymi i juz niedlugo do kupienia masc i balsam - wszystko na bazie ziol. Min na rozstepy - 1. szybciej sie goja (bledna) a po 2. profilaktycznie swietnie ujedrnia skore. Przetestowane na mnie i kolegach z silowni. W porownaniu z preparatami z apteki wszystko jest smiesznie tanie. Do tego nalewka ziolowa [...]

a slyszalem ze odzywki weidera sa dobre na mase znacie jakies nazwy?????

no moze w przyszlosci to nie ale ja do czerwca przyszlego roku musze grac w pilke nozną i spalam duzo kalori i chyba bez odzywek masy nie zrobie nie?????? i jak ktos wie to interesuja mnie odzywki weidera na mase???? jezeli wiecie cos to napiszcie

czesc laska Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Nie przesadzaj z tą płachtą Nie chodziło mi o to co jest lepsze, czy hydrolizat ... czy białko mileka. Chodziło mi o sam mechanizm, o to ze Olimp tez na stronie internetowej pisze i/lub nie bez powodu. Być może jest jakiś przepis który obliguje firmy produkujące odżywki w Polsce do takiego zapisu. Bo gdyby czegos takiego nie [...]

Co Cię facet nabrał. W aptekach sprzedają sporo odżywek i suplementów. Kiedyś mozna było dostać pełną gamę Nutra Life a obecnie apteki mają sporo Olimpa (oprócz suplementów niektóre apteki mają też odżywki Olimpa) SONBATY

weider ma odzywki Mega Mass 2000 i Mega Mass 4000... tylko pytanie, czy są one dobre i konkurencyjne z Super Mass Professional czy tez Massive Whey Gainer??? Kiedyś będę najlepszy :)

bulki to odzywki, w których proporcje węglowodanów i białka to mniej więcej 1:1 Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE!!!

Przykre ze nikt inny sie nie wypowiada . . . 1) Śniadanie poważniejsze od obiadu, choć jest jeszcze jedna teoria głosząca że najpoważniejszy posiłek to posiłek potreningowy. Spróbuj na sobie i wybierz optymalną kombinację dla Ciebie. 2) Podane zapotrzebowanie jest dla dni treningowych dla naprawde ciezko (zawodowo) trenujacych. Na drodze [...]

www.**********.pl lub www.odzywki.pl . Pozdrawiam

Może i wybrałem żle ,ale wybieram sterydy Chodziłem kiedyś na siłownie do herkule tam kilku trenerów doradzało mi odżywki ... Kupiłem wtedy wielką 5kg. puche jakiegoś czekoladowego gainera i tam jakieś białka węglowodany kreatyny itp. i kąpletnie nie przytyłem ani 1 kg. wszyscy się dziwili siła mi rosła a ani kg. wziąłem metke z omką i przytyłem [...]

to pytanie do sonbaty czy ilosc spozytej odzywki rowna sie ilosci przybranej masy no rozumiesz jesli sie zje 4 kiloodzywki bialka to bedzie sie mialo 4 kilo wiecej masy?I jeszcze jedno ok zazywam proteine NitroTEch juz bedzie 2 tydzien i zauwazylem przyrosty nie wielkie ale sa masy ale zauwazylem tez ze skora mi zbladla troche czy to moze dla [...]

Kobe, mam sklep w Łodzi na Gdańskiej od 6 lat. Dokładny adres podam Ci wieczorem na maila. Tiger, to byłoby zbyt piekne żeby ilość zjedzonej odżywki równała się ilości przyrostów. Ja w swoim życiu zjadłem już na pewno kilkaset kliogramów odżywek a ważę ile ważę. Moze być tak że zjesz 10kg a nie złapiesz nawet 1kg masy. Zależy to od wielu [...]