Witam, na allegro natknalem sie na odzywki firmy Axis Labs. Z tego co przeczytalem jest to rewelacja. Wiem, ze kiedys ktos sprzedawal to w Polsce, ciekawe czemu nie szlo skoro jest takie wspaniale. Czy ktos to probowal?
Z satysfakcją zapraszamy wszystkich fanów kulturystyki na spotkanie z mistrzem świata - Piotrem Głuchowskim. Zawodnik Olimpu odwiedzi stoisko Perfect Body Center w Skierniewicach - pierwszej w Polsce profesjonalnej sieć sprzedaży i poradnictwa żywieniowo - suplementacyjnego. Podczas spotkania, które odbędzie się już w najbliższą sobotę (9 maja) w [...]
Siemanko wszystkim Temat nie jest mi obcy, ale dla pewności wrzucę swoją rozpiskę przygotowaną do "ostrej jazdy"aby została oceniona okiem specjalistów Posiłek 0: 30g WPC Posiłek 1: 5całych jaj, 100g owsianych, owoce, siemię lniane Posiłek 2: 180g tuńczyka, jakieś warzywa Posiłek 3: 75-100g odżywki typu bulk Posiłek 4(przedtreningowy): 300g [...]
Cześć. Od dwóch miesięcy staram się zrobić rzeźbę, ale na sucho. Efekty są powolne i to baaardzo. Zauważyłem zmniejszenie tkanki tłuszczowej na brzuchu. Doradźcie w co zainwestować, czy w jakieś spalacze tłuszczu, czy odżywki, czy jedno i drugie. Czy jest sens łączyć spalacza jakiegoś z kreatyną i białkiem? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:66 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: początki w 1999 roku 6. DIETA: -białko: ponad 2,5g -węglowodany: około 5g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z teścia prolo i metki zawsze z odblokiem 8. TRENING: 3-5 razy w tygodniu zależy od pracy... 9. CEL [...]
Witam. Planuje po 6 miesięcznym treningu (ciągle na mase jadę ale głownie w siłe mi poszło) dodać sobie do tego odżywki. Dieta jest to mi nie pisać o diecie ;) Waga- 69kg Wzrost- 182cm Ręka- 34cm Klata- 110cm Na wycisk na ławce- 85kg To wyżej napisałem bo może pomoże wam to dać swoja opinie! Oglądałem już wiele i planuję kupić te: a)aminokwasy [...]
[...] umieść fotkę): 15%? 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY: ekto z mezo? 13. CZY MASZ DIETĘ; ? intuicyjna 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE: brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY: nie Otóż mam pytanie. Od zawsze ćwiczyłem splitem. Chciałbym zmienić trening na FBW, jednak jest pewien problem. Ćwiczę na siłowni domowej, sam. Nie mam [...]
[...] 15 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Chudniecia 12 .WYNIKI SILOWE;Nierobie maxow 13. CZY MASZ DIETĘ; Tak 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE :Brak 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY :Brak Witam zamierzam wrzucic nowy trening. Po pierwsze dlatego ze jeszcze nigdy nie cwiczylem standardowym Splitem jak do tej pory Act,Fbw(roznego [...]
Witam. Chodzi mi oto czy wybrałem dobre :) Odzywki: SizeON 1290g Super Pump 250 800g Cell pump 450g BCAA Xtra 500g Ostrowia 2 x 1,8kg DT: 10g CP rano nad czo 40g Super Pumpa przed treningiem 40g Size ON po treningu 10g BCAA po treningu DNT: 10g CP rano nad czo 20g Size ON po południu Białko to rożnie i co otym myślicie dobrze czy coś [...]
Witam, Mam do sprzedania zestaw Białko WPC-80 Ostrowia 260 gram, smak waniliowy Carbo MaxEnergy Activlab, około 3000g smak kiwi Oczywiście ważne daty ważności, odżywki pochodzą ze sklepiku SFD. Sprzedaje, bo mi potrzebna jest każda możliwa gotówka w tym momencie. Używane przeze mnie - Carbo tylko dwie porcje (waga dokładna 2905 gram), a Ostrowia [...]
Witam. Jestem piłkarzem gram na pozycji bramkarza mam 192cm i waże 77kg co jest dużą niedowagą :/ poprzez trening chce nabrać masy i być silniejszy niż dotychczas. Trenuje 4 razy w tygodniu trening trwa ok2h w klubie, mam wolną środe, w domu mam do dyspozycji atlas ławeczke i hantelki 10kg każdy. Prosiłbym kogoś o ułożenie planu ćwiczeń i [...]
Witam mam pytanie ,jak najlepiej wmiare szybko nabrac na masie? jakies dieta ? jakies odzywki , moze odrazu jakies sterydy? cwicze od roku około mam 178cm wzrostu i waze zaledwie 68kg;/ jestem szczuplutki strasznie mam jedynie rzezbe leko wyrobiona ale po co mi ta rzezba skoro jestem waga super lekka;/ chcial bym jakos nabrac na masie jakies [...]
Witam, jest to pierwszy mój post na forum wiec chciałem sie przywitac :D chce sie dowiedziec czy stosowanie burn xtreme razem z koktajlem proteinowym moze osbłabic jego działanie lub na odwrót. Dowiedziałem sie własnie ze stosowanie takiego koktajlu jest dobre na sniadanie a przed sniadaniem bierze sie 2 kapsy Burna xtreme i nie wiem czy to nie [...]
A wiec: wiek 24 waga 84 wzrost 182 sniadanie: 100g płatki owsiane 300ml mleko 0,5 2 jajka sniadanie2 100g ryzu lub makaron 200g twarogu chudego 10g oliwy nastepnie: 100g ryzu pierś ok 150/ 200g warzywka 10g oliwy/oleju X 3 przed kimaniem: 30g odzywki białkowej troche ubogo ale pracuje i nie mam czasu na siedzenie przy garach a mama [...]
Witam, Ostatnio troche z funduszami nie domagam w zwiazku z tym na odzywki moge prezznaczyc 100 max 150zl na ten miesiac. Mam 2 kg WPC + dobra diete. Myslalem o CP+ jakis jablczan w tabsach, albo CP+NO2 albo XP + mono albo HP + mono albo XP+maly CP albo maly STORM + XP
Witam. Dokładnie jak w temacie. Zaczynam po rocznej przerwie. Ułożyłem już trening ( prawie ) , dietę , za miesiąc planuje dorzucić Mutant Massa 6,7kg + Nitrobolon II 750g. Chcę w tym roku zrobić jak najwięcej masy, ale boję się że brzuch strasznie mi urośnie. Złapałem po tej przerwie trochę brzucha i nie chciałbym żeby mi jeszcze bardziej go [...]
Witam . Mam pytanie odnośnie cyklu z Finabol 30, Deca 200mg/ml , Tesc enan 250mg/ml i tesc prop 150mg/ml . Jak to zapodawac i jakie oslony kupic i odzywki do tego .. wiecej info w ankiecie Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 79 Wzrost: 178 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 82 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 41 Staż na [...]
Siema!!Chce zacząć trenować boks,mam 169cm i aż 78kg a to jest waga super-srednia a z takim wzrostem to wiele nie zdzałam{nie jestem TYSON},Chciałbym zbić wage do 66kg Może mi ktoś polecic dietę,trening cokolwiek...byl nie odżywki!!
