SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • białko co sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WĘGLOWODANY I BIAŁKA NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI WZBOGACONE KREATYNĄ I OLEJEM MCT! ZBUDUJ MASĘ MIĘŚNIOWĄ Z MOCĄ MAGNUM 8000 TREC NUTRITION PRZEZNACZONY DLA TYCH, KTÓRYM ZALEŻY NA SZYBKIM PRZYROŚCIE MASY MIĘŚNIOWEJ * POLECANY ZWŁASZCZA OSOBOM SZUPŁYM * 1 600 G MAGNUM 8000 JEST WZMACNIAJĄCYM DODATKIEM ODŻYWCZYM PRZEZNACZONYM DLA KULTURYSTÓW, SPORTOWCÓW [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-05-19 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: NO Shotgun V.3,Xpand 925g (NEW version) /pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 11 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat, dobrze mi sila poszla do przodu i troche masy 6) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O PORADE!!

    Temat
    Doping

    WITAM!! za kilka dni zaczynam moja pierwszą kuracje sterydową i mam dlatego pare pytań. Moja kuracja składa sie z: - Deka 10ml (250mg/ml) - teściu (susta.325mg/ml) - Clomid 20 sztuk po 50 mg - Nolwadex 30 sztuk po 20mg ( strzały bedę robił co 5 albo co 7 dni) do tego odżywki: - aminokwasy z L-glutaminą - witamina B6 Mam takie pytanie i prosze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-05-19 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta - jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    własnie,to jest ten problem tych ze tak powiem(nie wiedzących) odżywki i odżywki.tak Ci napisze.: odżywki nie zastąpią Ci diety,tylko jesli Ci brakuje w niej czegos w tym przypadku białka jak piszesz wtedy je bierzesz.Ułoż diete,po co masz tracic pieniadze na odżywki takiego typu.jesli bedzie Ci brakowac kup wtedy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-05-19 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    @kalik pewnie chodziło mu o to że jak koleś chce masy nabrać to niech najpierw poprawi dietę, w odżywki się inwestuje dopiero gdy już małe przyrosty są na sucho

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-05-20 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszla lipa panowie do konca cyklu zostalo 4 tygodnie, dokladnie 2 tygodnie deki i jeszcze 4 tygodnie prolki, HCG niedlugo wchodzi za tydzien dwa, clomid dopiero biore po 2 tygodniach od ostatniego strzalu i problem polega na tym, ze wyjezdzam do anglii do roboty clomid wezme ze soba by sie odblokowac ale nie bede mial czasu na silownie czy przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2010-05-20 03:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deci

    Temat
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:94kg 3. WZROST:184cm 4. WYMIARY: -biceps:42cm -klatka:17cm -udo:62cm -talia:92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:w sumie 6lat z przerwa 6. DIETA: -białko:290gr białko serwatkowe -węglowodany: jak najmniej -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3lat bez cyklu 8. TRENING:sucha masa 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2010-05-20 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PBC Pro Sport Skierniewice informuje, że z okazji "Pierwszych Urodzin Sklepu" odbędzie się otwarta impreza sportowa STRONG MAN dla wszystkich chętnych, pokazy sztuk walki, oraz liczne promocje na odżywki i suplementy. Termin i miejsce: Impreza odbędzie się dnia 29.05.2010 r. przed Centrum Handlowym Tesco ul. Czesława Liska 1 w [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 10:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA URAZOWOŚĆ W KULTURYSTYCE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Płeć: b) mężczyzna 2. Wiek:24 3. Co według Ciebie oznacza "uraz"? . uszkodzenie tkanki pod wplywem bodzcow zewnetrznych 4. Jak długo uprawiasz kulturystykę? f) więcej niż 10 lat 5. Jak często trenujesz w sezonie letnim? d) 4 i więcej razy w tygodniu 6. Jak często trenujesz zimą? d) 4 i więcej razy w tygodniu 7. Kulturystykę trenuje: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2010-05-20 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Węgle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co łączyć węgle z z białkiem jak masz gotowe odżywki węglowodanowo-białkowe? Zmieniony przez - Nitroman w dniu 2010-05-20 12:42:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2010-05-20 12:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a praca za granica, brac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wybieram się do pracy przy zbieraniu truskawek niedlugo i pomyslalem ze mogl bym wziasc jakies wegle albo gainera zeby uzupelnic diete, bo wiadomo że raczej super zdrowo tam nie zjem a pracowac trzeba caly dzien prawie. Co to tym mysliscie? Co wziasc?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-05-20 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich pisze tutaj z pytankiem jak rozplanować cykla mam do dyspozycji 2amp equi-bolu (1ml/250mg)(alchemia) czyli 20ml do tego 6paczek testy z jelfy prolongatum oto ankieta 1 .WIEK: 26l 2 .WAGA: 97kg 3 .WZROST: 183cm 4 .WYMIARY: -Biceps:46cm -Klata: 127cm -Udo:nie mierzylem -Talia(pas):93cm 5 .STAZ NA SILOWNI:5lat 6 .CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-05-20 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Węgle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co łączyć węgle z z białkiem jak masz gotowe odżywki węglowodanowo-białkowe? Po to, żeby uzyskać proporcje jakie chcemy, a nie narzucone przez producentów! ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2010-05-20 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena plan

    Post
    Trening dla początkujących

    odzywki w sumie moglbys schjowac do szafy bo beda Ci zbedne a diete masz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-05-20 14:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadaniowy MIX

    Post
    Kuchnia SFD

    witam, panowie co sądzicie o takim miksie odżywki b. typu gaspari + platki owsiane z wodą oczywiscie przed treningiem na 30min/1h ? ostatnio zaczałem sie nad tym zastanawiać po programie z udziałem Piotra Głuchowskiego, który sugerowal odżywke przed treningiem.Obecnie jedząc 100g b.ryzu + 250g piersi z kurczaka, potrzebuje okolo 2h zeby czuc sie [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impreza w skierniewicach

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Organizator: PBC Pro Sport Skierniewice informuje, że z okazji "Pierwszych Urodzin Sklepu" odbędzie się otwarta impreza sportowa STRONG MAN dla wszystkich chętnych, pokazy sztuk walki, oraz liczne promocje na odżywki i suplementy. Termin i miejsce: Impreza odbędzie się dnia 29.05.2010 r. przed Centrum Handlowym Tesco ul. Czesława Liska 1 w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2010-05-20 15:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + strom + mass xxl +bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chciałbym zakupić ww odżywki, jednak nie wiem czy xpanda łączyć z stormem czy zakupić samego lub z jakąś zwykłą kreatyną,do tego chce xxl i ewentualnie jakies bcaa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-05-20 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem niedawno cykl na Horse Power, jednak nie jestem z niego super zadowolony. Minęło już ~30 dni bez kreatyny i zastanawiam się nad porządnym cyklem. Czy mógł bym liczyć na fachową poradę odnośnie jakie odżywki zastosować na cykl. Mam parę typów: 1.Storm + Shock 2.FA detonator + napalm 3.Super Pump + Size ON 4.Peak Detonator [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-05-20 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przejrzałem parę tematów, nie przegladam za często sfd a czasu na surfowania też mało. Chciałem jakoby indywidualnie dobrać odżywki dla siebie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-05-20 17:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem za bardzo zdecydowany na standardowe połączenie S+S (animala) wybór mieszają mi inne odżywki Detonator, size-on itp. 1) cel: masa mięśniowa, siła 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: S+S lub Storm+Animal Pump lub detonator/gaspari 3) staż: 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 tygodnie 5) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)