ODZYWKI

[...] dalej sypia Creapure ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

[...] super sie spi po tym ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

odzywki pownno sie brac po np 6 miechach czy jakos tak (ja zaczolem brac po miechu + tydz ) ale powinienes jak najdłuzej jechac na sucho czyli nic nie biorac tylko dobrze sie odzywiac (duzo jedz)... Jak chcesz to se cos kup ale moze cos naopiszesz wiecej o sobie ile cwiczysz i takie tam... ja polecam mass gaina bo jest dobry hehe sam testuje i [...]

darooo , i właśnie Cichy robi przysiad z prawie o tyle większym ciężarem niż wyciska ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Coz chce od razu powiedziec ze moim celem jest uzyskanie sportwej sylwetki... I widzialem cie Michail na zywo na silce i zapewniam cie ze nie smie dazyc do takiej masy bo bym musial ze zaprzedac diecie ktorej nie wytrzymam.... Za to cwiczac chce wykonywac biegi ktore spala mi zbedna tkanke tlusczowa na brzuchu. A wiec po treningu jak biegam to po [...]

No jak wyżej w kolejności , dieta , aeroby-min.30 minut 3-6 razy w tygodniu po treningu silowym lub rano na czczo , tętno 65-70% max (max=220-wiek) , trening mięśni brzucha 3-4 razy w tygodniu po treningu innych partii lub w dni wolne , wznosy kolan , spięcia , skręty - bardzo krótkie przerwy miefdzy seriami. ------------------------------ Szukasz [...]

Nie , nie da się przeliczyć , technika gra ważną rolę. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

WPI, WPH, WPC - o co w tym wszystkim chodzi :/ Co wybrać,co jest the best??? Czy ktoś jadł nowe odżywki Olimp??? Dzieki wszystkim za pomoc:)

Forum odpoczywa ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

wpi-izolat białka serwatkowego wpc-koncentrat białka serwatkowego wph-hydrolizat białka serwatkowego najlepsze pierwsze i ostatnie ale niestety najdroższe WPC zawiera laktozę co bardzo wpływa na obniżenie oceny ale również(na szczęście) na koszt takiej odżywki "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu [...]

nic nie wiemy o terminach , php-nic nie słyszałem o tym więc pewnie nie ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ej ale to wbrew naturze..... w koncu zoladek tez musi do czegos uzywac sokow trawiennych hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

ja po takich zmiksowanych sadzilem zawsze blu... sami wiecie co ;) hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

bejek nie koniecznie jak ktos ma duzo tescia to tez ma mnie wlosow na glowie bo szybciej lysieje itp. hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

wedlug mnie ilosc dawki to twoja indywidualna sprawa.....ale miszcz0 i goral dobrze pisza hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

misiosz ej miszcz0 kutafelingu co to znaczy maps ? hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

po tym i po tym moze byc opona, zalezy to od twoich tendencji do tycia hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

tak mi takze sie wydaje ze bedzie brana pod uwage jakosc w ktorej ja wygrywam hróóóóóóóóóóóóóóó hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

o jakich bombach wy gadacie ? a shakera nadal nie ma hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru