ODŻYWKI

jakie odzywki beda najlepsze z clomidem na odblokowanie po cyklu z deci i tescia prolo ??

witam, potrzebuje jakiejs odzywki do 130 zł zeby tak na miesiac starczyla bo rozpoczynam trening ogolny, czyli rozciaganie, trening silowy, bieganie, cwiczenie szybkosci, techniki, wakacje sa, mam wolne to mam czas na cwiczenia i potrzebuje czegos zeby co dzien rano niebudzic sie caly obolaly i w zakwasach. za wszelkie odpowiedzi dzieks

Cwicze rok biore narazie odzywke sp 80 planuje do tego kupic kretke (creapue creatine olimp, co do tego ?? ( moze glutamina mega caps , bcaa strong i hmb) ia moze rzeczy tylko olimpu) :P co wyprac pod sp 80 i kreatyne aksa sie nie liczy ale efekt musi byc najlpeszy jestem pewine tej kretki i odzywki co wybrac ??

Czesc. Właśnie niezadługo bede mial pare imrez jedna po drugiej. Jakie odzywki lub co najlepiej jesc zeby nie stracic na masie. czy dobra bedzie odzywka bialkowa czy moze lepszy bedzie gainer. wiecie o co chodzi- pare piwek sie wypije A moze znacie jakis dobry sposob zeby wypic malo piw, miec dobry humor i malo stracic na masie??

Witam. Od jakiegos czasu moi starzy krzywo patrza na odzywki typu bialko czy carbo. Nie moge im wytlumaczyc, ze to nie sa zadne szkodliwe rzeczy. Probuje z nimi porozmawiac ale zawsze rozmowa konczy sie tak samo - "ja chce znac opinie lekarzy". Przewertowalem wyszukiwarke ale niczego konkretnego nie znalazlem. Czy ktos z was moze ma jakies linki [...]

Mam do ciebie pewne podstępne pytanie. Ćwicze już ponad 10 lat, interesuję się kulturystyką, odżywianiem, zdrowym trybem życia itd, itd. Kiedyś też marzyłem o byciu zawodnikiem ale życie poszło w innym kierunku. Ostatnio nabawiłem się kontuzji, czeka mnie artroskopia barku, nie mogę ćwiczyć i zacząłem wnikać w tematy, które traktowałem kiedyś [...]

Witam Mam 14 lat ćwicze na siłowni już ponad rok zastanawiam się na braniu odżywek, ale nie wiem czy mi to nie zaszkodzi w przyszłości.Prosze o odpowiedź na moje pytanie i doradzenie mi jakich w tym wieku można brać odżywki czy inne spomagające mięśnie środki , oraz jakich nie można.

Wiec tak biore odzywki typu gainer przytylem 8kg a w ciagu jednego dnia zamiast wazyc 68 kg waze 65 kg i ta waga sie utrzymuje co robic?:( jestem zrozpaczony

musze myc codziennie wlosy bo wieczorem juz sa tak tluste ze szok jak przejade reka normalnie dlonie mi sie swieca:( ozuwam szamponu pantene i od jakiegos czasu odzywki do wlosow przetluszczajacych sie uzywam ja co drugi dzien wraz z szamponem..:(((

Które odżywki na rzezbe są najepsze i na mase??? proże o dobrą dorade i ceny tych odżywek

siemka jestem ciekawy jakie suple oceniacie za najlepsze, chodzi mi tu o jakiekolwiek srodki jak odzywki i prohormony. Moja wlasna ocena wyglada tak: 1- KREATYNA 2- BCAA 3- ANDRO STACK 850 4- ZMA 5- 6 OXO

Cze wszystkim, mam pytanie zwiazane z odżywkami - chodzi o to, ze cwicze na siłowni od kilku miesiecy, cwicze na mase (wiek - 17 lat, wzrost - 1,80 metra, waga - ok 72-73 kg), jakis czas temu zaczalem stosowac diete, pije po treningu rozne zmiksowane koktajle, ale problem w tym, ze po pierwsze mam taki powalony chyba organizm z cholernie szybką [...]

mam pytanko ,chce zrobić cykl bo mam mały zastój , biore odżywki , stosuje sie do diety, jezeli chodzi o suple to bcaa,zma, xpand,carbo, glutamina do tego białko + tran i witaminy, stosuje sie do zbilansowanej diety na mase i do tego jeszcze chcialem dorzucic 2 x 10ml StanoJect i 2 x 10ml PrimoJect , jak to rozpisac czego sie po tym spodziewać [...]

Siema, wpadlo mi 300 zeta i mysle zeby wydac to na odzywki i suple ale nie koniecznie calos. Mysle o creapure mono olimpa (moj 3 cykl bedzie) + tauryna i glukoza , bialku whey pro matrix. Podobny zestaw mialem jakies 3 miechy temu. Co do tego dokupic co by sie oplacalo ?

Mam tyle kaski i chce ja przeznaczyc na odzywki. Dieta jest. Mysle zeby kupic tak: Profi Whey Mass i brac go po treningu ( ok 70g), a na noc SP80... Kupie to chyba w dawce po 2.5kg kazdy. Jak myslicie, bedzie ok?..

Mam prościutkie pytanie: Czym różni się zwykły monohydrat kreatyny firmy x od monohydratu kreatyny firmy y? I analogicznie: B-hydroksy B-metylomaślan wapnia firmy Y od B-hydroksy B-metylomaślanu wapnia firmy Y? Pytam dlatego że często słyszę wielkie teorie że np. mono Olimpu jest o wiele lepsze od mono Activity. Oczywiście mówimy o tej samej [...]

czy trenujac mozna siegac po odzywki tzn. HMB czy pomagaja w czasei cwiczen widac po nich efekty:>

Witam wszystkich, Do tej pory cwiczyłem prawie cały czas na masę, czesto pomijałem brzuch bo nie zawzze mi sie chciało , teraz widze efekt (jest troche za duzy 88 w pasie )wzrostu mam 184 i 80 kg wagi , jednak na reszcie ciał jest wszystko ok , jest tam co prawda nieduza warstwa tłuszczu ale jest ok, teraz na wakacje chciałbym jeszcze troche masy [...]

Witam dostałem 350zł i chce je przeznaczyć na odżywki ale niewiem jakie... wiec tak mam 16 lat i 95 kilo. chce jakies na spalanie tkanki tłuszczowej.Ale tez moge to np łoczyć z HMB zeby mi szło na rzeźbe i siłe . A i jakie firmy polecacie bo kopletnie sie nieznam z góry dziękuje za odpowiedz! A i powiedzcie w czym lepiej brac w kapsułach czy w [...]

Chciałem zapytać co daje np białko dostarczone jako odzywka po treningu co sie tam w organizmie w środku dzieje i co organizm "tworzy" z tej odżywki