Naderwanie mięsnia

Ja mam podobny problem. Też naderwałem sobie przyczep dwugłowego albo jakiegoś innego mięśnia w pośladku przy MC. Poczułem pyknięcie, mroczki przed oczami, szum w uszach jakbym miał zemdleć. Musiałem poleżeć 5 min. Potem ledwo chodziłem ale od 3 tyg jest o wiele lepiej choć z przysiadów i MC na razie nici nie mówiąc już o ćwiczeniu tyłu ud. [...]

Siema, Ja mam zerwany biceps to się wypowiem :) 4 tygodnie temu podobnie jak Ty zerwałem przyczep głowy długiej przy łokciu w prawej ręce. Stało się to podczas sparingu bokserskiego,, prze prostowałem rękę i trzasło, co ciekawe nawet nie bolało, tylko poczułem takie uczucie jakby mi się rozerwał kawałek materiału pod skórą, oczywiście przewałem [...]

naciągniecię czy naderwanie to się akurat nie bardzo różni, pzy naciągnięciu niektóre części ścięgien ulegają delikatnym mechanicznym rozerwaniom. Ścięgno końcowa mięśnia dwugłowego przyczepią się do kości promieniowej, tak jak opisujesz swój ból własnie wychodzi na ból w ściegnie, czyli najprawdopodobniej naciągnełeś sobie ścięgno. Teraz pewnie [...]

hmmm może być z rozcięgnem mięśnia dwugłowego ramienia, ew jakieś naderwanie go, ale to bez badań nic się nie da stwierdzić, więc do dobrego lekarza sportowego / fizjoterapeuty

Naderwanie lub zerwanie mięśnia dolnego brzucha. Zgłoś się pilnie do lekarza!!

USG prawego stawu skokowego:Nie stwierdza się patologicznej ilości płynu w stawie skokowy,w stawach wstępu i śródstopia. Nieco niejednorodna struktura górnego odcinka ścięgna mięśnia prostownika długiego palucha. Niejednorodna struktura i niewielki obrzęk więzadła Piszczelowo-skokowego (gorące się naderwanie)- pasmo środkowe w mniejszym stopniu [...]

[...] lub wyglądającego nienaturalnie. Chodzi o ten malutki siniak w okolicy bicepsa? Siniak jak siniak, nic nadzwyczajnego. Kilka dni i zejdzie. Nic innego niestety nie widzę. Naderwanie przyczepu mięśnia to dość poważna kontuzja. Sama z siebie raczej nie powstaje, a jeżeli już, to zdecydowanie byś wiedział o jej powstaniu poprzez specyficzny [...]

198cm i 65kg wagi?? Musisz być chudy jak palec :P Jedz więcej białka i węglowodanów zebyś nie brał energii z białek i na noc samo białko jedz. Jesli chcesz to kup sobie jakąż odżywkę na mase :D A co do bólu to może zerwanie jakiegoś mięśnia lub naderwanie... Ja miałem krwiaka ale nic nie bolało ;p Życze sukcesów Zmieniony przez - Edek_91 w dniu [...]

Niestety nie..nikt dokładnie nie wie co to. Tylko sobie wszyscy 'gdybają'..mówią o takich przypadłosciach jak 'możliwosc odczepu miesnia od kosci' lub tez 'naderwanie/poluzowanie więzadeł w stawie krzyzowo-biodrowym'.. Moze dodatkowo miednica jest lekko skrzywiona - moze stąd to wszystko - to głuche 'stukanie' przy kazdym nawet lekkim 'wykopie' [...]

Hmmm.Ja po podobnej kontuzji(naderwanie jakiegoś przyczepu mięśnia przy kręgosłupie w odcinku lędźwiowym) pauzowałem miesiąc.Po powrocie do treningów przez następne trzy miesiące nie robiłem wszystkiego unikając gwałtownych szarpań i rzutów,żeby mi kontuzja nie wróciła.Moim zdaniem poczekaj z tydzień i nie szarp się za mocno na początku na [...]

Ja bym sie przeszła z tym do lekarza. Bark jak i kolano są najbardziej złozonymi stawami w ludzkim ciele i najciężej je leczyć więc nie ryzykowałabym "internetowych diagnoz" bo jak rozwalisz bark to będziesz żałował. Ból który opisujesz może być spowodowany wieloma rzeczami, naderwanie/naciągnięcie mięśnia, stan zapalny, uraz stawu, [...]

Po konsultacji z fizjoterapelta, naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego oraz mocno naciagniete sciegno głowy krótkiej bicepsa wyczuwalne pod pachą.w dniu 4 kontuzji jak i dziś dnia 10 Spięcie bicepsa jak i klatki bez problemu, deformacji brak musze wykonać usg w celu potwierdzenia wielkości naderwania, czy ktoś miał podobny problem i jak długo [...]

na 90% naderwanie, usg to potwierdzi, jezeli to bylo jakis czas temu , moze pojawic sie cos jak zgrubienie w tym miejscu ktore powstało z kawałka uszkodzonego mięśnia. zeby moc stwierdzic czy mozna zaczac rehabilitacje musisz koniecznie isc na usg do jakiegos sportowego lekarza i on ci powie czy juz sie zabliźniło.

Myślę, że nie ma specjalnego znaczenia, czy komuś udało się dojść do rozwiązania zagadki jakiegokolwiek problemu zdrowotnego. Skoro Ty go masz i nie wiesz co to jest, to należy wybrać się do lekarza specjalisty, który zobaczy jak to wygląda i ewentualnie zrobi badanie USG. Jeżeli tutaj nie będzie jasności, to możesz jeszcze zrobić prywatnie [...]

Jak najbardziej ben gay, jest to maść rozgrzewająca i przeciwbólowa. Na szczęście jest to tylko naderwanie. Miałam identycznie parę lat temu, kiedy uczyłam się robic szpagat meski. najlepiej nie rozciągaj tego mięśnia przez parę tygodni dopóki nie ustąpi ból. w przeciwnym razie jeszcze bardziej sciegna przywodzicieli uszkodzisz i będziesz miała [...]

Witam. Uznałem, że zakładanie tematu dla jednego szybkiego pytania będzie bezsensownym zapychaniem forum, dlatego zapytam się tutaj - czy skoro doping podkręca syntezę białek, to przyspieszy również regenerację mięśnia po kontuzji? Mam na myśli naderwanie, drobne uszkodzenie. Kontuzja, której wyleczenie po prostu polega na poczekaniu pewnego [...]

Do jednych nalezy sie przywyczaic - na drugie trzeba uwazac. Glupota ,chec pokazania sie i pochopnosc to matka wszystkich kontuzji. Takie cos jak siniaki to rzecz wrecz blacha. Przywzyczaisz sie , nie bedziesz na nie zwracal uwagi. Przeciagniecia dziwgni. Moznaby powiedziec ze po kaxdej dzwigni i rozciaganiu twoj staw bedzie mogl operowac w ciut [...]

Długo? Różnego rodzaju naciągnięcia czuć jeszcze po kilku tygodniach, miesiącach! flash.bang - nie lekceważ tego i nie rozciągaj tej nogi, i nie wykonuj żadnych ruchów, które to miejsce rozciągają i sprawiają ból! To podstawowa zasada regeneracji, musisz dać temu mięśniowi odpocząć (na marginesie napinacz powięzi szerokiej to nie jest). Ja dwa [...]

myślę że po prostu naciągnąłeś sobie mięśnia czy jakieś naderwanie, to mozliwe przy tym ćwiczeniu

Niestety, ale rzeczywiście wygląda to na naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego w części mostkowo-żebrowej (okolica mostka i chrząstek żebrowych). Problem tego typu urazu jest taki, że nie wykonuje się raczej jego rekonstrukcji, a co gorsza, wraz z czasem mięsień może nadrywać się dalej, co w znacznym stopniu wpłynie na estetykę wyglądu klatki [...]