Na

18.05 Jak Ci poszło? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

wywies szyld WaS bedziesz od brudnej roboty na poczatek czyli od pytan o kreatyne Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

co qrwa Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

To naprawdę dziwne - czemu po prostu nie wrzucili do środka przez szyby pojemników z jakimś szybko działającym gazem już na początku akcji? Może i nadziali by się na miny, byliby ranni (i ten jeden zabity) ale nikt by do tych rannych nie pruł z karabinów. Być, to twierdzić, że się jest... Jak sądzę.

Dzienx !!! POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, ale dupą usiąść na Jeża !

aeroby: bieganie, jazda na rowerq, marszobieg, wchodzenie po schodach, skakanka ... roob tak abys podczas treningu moogl swobodie rozmawiac ale na tyle intensywnie abys czool ze cos robisz zacznij od 25min i zwiekszaj co tydzien o 5min az dojedziesz do 45-60min jesli robisz aeroby z rana przed jedzeniem (tak jest najlepiej bo wtedy tlooszcz jest [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66188 Rób CODZIENNIE przysiady - mięśnie spalisz nie dając im czasu na regenerację.

A oto Ekipa z mojego osiedla same kabanosy wrazie dymow wolam ich i wszystko jasne, ale nie pozwolili mi byc na fotce z nimi ale to dlatego ze ja ja robilem Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!

1. mozesz polaczyc kretke z fut burnerem! 2. creatine powder to proszek a KTP to kapsy 3. Bialko to dodateg do diety i po bialku rozstepow nie dostaniesz! od treningu mozliwe!! 4. od bialka nie przytyjesz, zwiekszona ilosc bialka w organizmie wpywa termogennie co znaczy ze jezeli bedziesz mial diete wysoko bialkowa to schudniesz/spalisz tluszcz!! [...]

Chodzi mi o to, żeby efedryna podziałała na zakończenia nerwów tam, gdzie treba, generując NA tylko lokalnie, nie pobudzając całego organizmu. Kofeina i salicyle są w różnych żelach i maściach, jeszcze tylko efedrę by się przydało znaleźć... ale chyba najprędzej w afrodyzjakach i znowu odczuwam brak działu seksuologii stosowanej

Glod - od Ciebie skopiowalem szyldzik tylko go troche podrasowalem po swojemu moge odpowiadac o kreatynie... troche sie o niej naczytalem ale nie mam podstaw praktycznych jeszcze moja pierwsza rada: na kaca tunczyk + greifrut i duuuzo snu Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone [...]

1) Dokładnie nie wiem , ale obie odżywki raczej mogą być brane razem, przyczym wątpię by jedna wspomagała drugą, raczej każda robi swoje czyli fat buner jest od tłuszczu, a kreatyna od masy mięśniowej 2)Dokładnie nie wiem ,a le z tego co mi się o uszy obiło to ktp jest w tabletkach a powder to proszek 3) od białka nie możesz dostać rozstępów! [...]

na kaca to praca z dupami najlepsza Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Pod wpływem promieni UV organizm syntetyzuje witaminę D, która jest niezbędna dla organizmu, a w diecie dostajemy jej mało. Dzięki wit. D latem chudniemy, a zimą przy jej braku tyjemy. Dodatkowo wit. D ma włąsności antynowotworowe. Ponieważ jest rozpuszczalna w tłuszczach, kobiety mogą ją magazynować w piersiach. Od lat wiadomo, że rozsądne [...]

wiesz ja na 7 do szkoly laze wiec troche to odpada ... ;/ jedyne co pozostaje to po szkole walka z tluszczem rano moge troche brzuszqw porobic jak juz bo inaczej to pobudze rodzine ktora idzie na 10 do pracy ;// i powiedz mi co mam jesc w ciagu dnia co do kolacji to jem max do 18 i tak od ferii schudlem se 1 kg :>>>>

zalezy czy płyne kraulem dłuższy dystans (i tak raczej własnie dla kondycji i wytrzymałości) czy sprintem np tylko na 25 metrów :D w pierwsyzm przypadku co 3 - 5 machów a w drugim co 7 nawet (czyli jesli skacze na główke to na jeden basen nie schodzi mi za duzo tych wdechów heh ;d hmmmmmmmm no ja nie jestem pewny czy wiem o co chodzi ci z tym [...]

Grom jak Grom, zamiast mp - kbk , ogień zaporowy na wszystkie okna, z RPG w drzwi, granaty do środka i cisza. Ale oni chcieli po policyjnemu, nie po wojskowemu. No i wyszła kupa. No ale wykonawców za to winić nie można. A to, że kazali im część broni na komendzie zostawić i mieli tylko po dwa magazynki to normalnie już jest jakiś hardcore. [...]

bara bara bara riki tiki ta... Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek dmNy CzŁoNeK-mafia.suple.hardcor.pl

wiesz... zajzyj do "odżywiania" tam Ci lepiej pomoga niz ja Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek dmNy [...]

Zwierzu podeślę [Ci moje wywody, które miałem na priva. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja