Na

http://www.youtube.com/watch?v=bat85JPBo70 Zmieniony przez - TREC NUTRITION w dniu 2013-09-04 12:31:26 Zmieniony przez - TREC NUTRITION w dniu 2013-09-04 12:31:53

Czesc, kumpel wbija enan 250mg e5d(pierwszy cykl) i mowi ze go suty bolą. Mam w domu Tamox oraz Armidex, coś z tego pomoże ?

jw , relacja w piatek na eurosport, 4 zawodnikow z PL plus znane mordy z innych stron swiata , miłego ogladania

Od szóstej klacy zauważyłem że mam kropki na nosie. Po dwóch latach przyglądając sie popatrzałem na nos i te kropki nie znikneły a nos zrobił sie troche czerwony. I czy jest maść na to? Czy to jest tylko w okresie dojrzewania.

Witam czy plan ,, sakera,, ma sens na redukcji? Dieta dopięta na ostatni guzik , wyniki siłowe to płaska 120 , przysiad 130 , mc 180 .Wiadomo, że siły się zbuduje na deficycie /SFD/2020/1/21/0ddaed2c393643b191398efb443db278.jpg

Witam przesadziłem z exe. Dawkowalem 12.5mg co 6 dni. I od czasu kiedy robilem ostatnio badania 3msc i bylo estro w normie. Parę dni na wynikach pokazal sie tragiczny wynik <5 (25-60). Od exe jest juz 8dni przerwy. Ile wbic hcg ? 3x1666 co 2 dni czy czy 2x2500 co 2dni.

za duzo nie musze chyba pisac bo tytul posta mowi wszystko :)

jaki srodek jest dobry na rzezbe i lekkie zrzucenie tluszczu?

Cześć.Chcialbym sie dowiedziec jaka jest najlepsza ilosc powtórzen jezeli chce przedewszystkim przybrac na masie. Z gory dzieki PS:Ja teraz Robie 12/10/8/8 ale niewiem czy to jest najlepiej

widział to ktoś ??

czesc mam pytanie jakie odzywki polecacie na przyrost sily bo ja patrzylem to wszedzie masa i masa a na sile nic doradzcie jak mozecie

Witam mam problem z tłuszczem na boczkach, ważę 74 kg, wzrost 187 i ćwiczę od 2 lat. Po redukcji pojawił się ładny kaloryfer ale boczki zostały i są dość spore, jak można się ich pozbyć ?

Witam, mam 16 lat i chodzę na siłownie 1 raz w tyg., mam ok.170cm zwrostu i waże 65 kg, i mam pytanie, jaką dietę muszę mieć na siłę ewentualnie przybrać na masie ? ps.pije dużo mleka, czy to dobrze? (pytam bo chce wiedzieć)

Witam was robię pompki na poręczach i nie czuję dolnych parti klatki ćwiczę już 3 miesiące i jedynie ukształtował mi się środk klatki a dół jaki był taki jest.Jak powinno wyglądać ćwiczenie na dolne rejony?

Witam . Chciałbym się dowiedzieć czy można połączyć trening na masę z spalaczami tłuszczu . ... Czy zawieranie termogeników jest bezpieczne? Plusy i minusy termogeników. Po ilu dniach widać efekty. ... Z góry dzięks :D

tak jak w temacie ... za pomoc bede bardzo wdzieczny ... "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma" "Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"

Jak najlepiej rozbudowac lydki jakis plan dieta?? Chce miec potezne lydy bo narazie to sie rzezbia :P.

Jaka jest najlepsza technika wykonywania wyciskania sztangi na skosie na laweczce ?Lepszy wiekszy skos czy mniejszy ? I do kad opuszczac sztange ?

Mam pytanie: jaki trening robić najlepiej aby mież duża ilość podciągnięć na drążku. Prosze o radę. I czy oprócz podcągania jeszcze cos robić np. wiosłowanie albo coś. pozdro

Kto wd. Was był najlepszym zawodnikiem reprezentacji Polski na MŚ w Niemczech? dołączam ankiete