Na

Moja mama próbuje mi wmówić, że mass gain i protein80 są dla mnie szkodliwe. Mówi, że to tylko dla sportowców i pod kontrolą lekarza. Jak ją mam przekonać? Po ile g na jedną porcję tych 2 odżywek razem? Chcę dostać soga właśnie od ciebie!

Porno to musisz zacząć - nogi to połowa Twojego ciała , poza tym ćwiczenie nóg działa ogólnie anabolicznie, co zauważyłem też po sobie - na początku nie robiłem nóg, a gdy zacząłem to wszystko nieźle ruszyło do przodu wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

wiec moze aminokwasy i glutamine do tego ? hehehe HST zmienilo moje spojrzenie na swiat :))

[...] w najblizszym czasie moj komp zaistnieje na arenie locala w naszym przecudnym bloq, a o ile dobrze pamietam Linuxa stawiales u mnie i roota chyba jeszcze pamietam PS Nawet jak go zmienisz keylogger, ktorego masz od samych poczatkow istnienia Mandaryny na twoim kompie da mi o tym znac Anyway, U will be Exxonized ! -- Nie jestem nikim, bo [...]

looz THX Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Jeżeli czuję, że te 3 serie to za mało mogę dołożyć jeszczę jedną serię, czy lepiej w każdej serii robić więcej powtórzeń. Chodzi mi o trening na masę. "Wszyscy ludzie są braćmi, ponieważ posiadają taką samą duszę"

Co do tych powybijanych okien- czy to nie twoj samochod stoi przed blokiem?? A co sie tyczy bezpieczenstwa mojego kompa w sieci to mam na ciebie sposob (autor Artur W.) prosty i skuteczny - podlanczam UTP pod 230V -== Property of The International Muscle ==- -== Bodybuilding - Jedyne co mi z zyciu wychodzi ==- -== tak wyglądam [...]

Wniosek jest taki że kradzież to dobry interes jak policja i tak ma to gdzieś:)))) ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

Tatuaż jak tatuaż, ale ten gwóźdź wbity w główkę... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Uborygo dzięki za pomysłowość sogacz heh najbardziej to mi sie podoba przyjemne z porzytecznym Przecierz wiecie jak łatwo stracić nerwy, bezprzerwy spojżenia starych bab w****iajace, mąż był zomowcem dzieciaki bananowce! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l [...]

Z tych konkretniejszych to Sanda będzie ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

[...] dwie dekady, przyniósł zmiany polegające na wzroście spożycia tłuszczów nasyconych i cukru na niekorzyść skrobi (węglowodany złożone) i tłuszczów wielonienasyconych. Nawet oficjalnie zalecane normy nie odpowiadają temu, co jedli nasi przodkowie, ani temu, co zaleca idealna dieta. Do powstania tego problemu przyczynia się propaganda, która [...]

hrhr ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

No...ja strasznie slaby jestem Kiedys robilem 5 pompek...do czwartej potęgi codziennie ale to bylo baardzo dawno Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]

Desire dodaj że chodzi o pompki na jednej ręce z trzema krążkami i masie 25 kg na plecach . . . As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !

NUŻ źle mnie zrozumiałEś chodziło mi o to że w każdym cyklu wezmę po 100tabletek mety , a nie 300tab. mety na jeden cykl . A co do tych przerw między cyklami to tylko sie chciałem dowiedzieć co na ten temat myślicie.Co do tego że jestem początkującym koksem to prawda narazie wziąłem jakiś niecały rok temu 150tab mety na jeden cykl w czasie [...]

hejka! a ja bym polecil Ci chyba soczewki kontaktowe. Wydatek rzedu 300 zl/rok. Chyba, ze masz przeciwskazania... Ja nosze i sobie chwale - dzieki temu latwiej uprawiac sport - plywac, szarzowac na rowerze i pakowac. Ja mam silna wade (-9;-7) wiec w okularkach-musztardufkach - niewiele bym zdzialal.

HEHEHEHE, od mojego Niebieskiego Rumaka Ty sie odczep !! Bo bede w nim spal, a w zwiazku z tym, ze jest zimno, bedzie musial byc odpalony, a to wraz z moim cudownym wydechem koliduje z Twoim "spoczynkiem nocnym" (cytat zapozyczony z orzeczenia wyroku Sadu Rejonowego IX Wydzialu Grodzkiego w sprawie baletow u Cortino Pozatym, mam AC, a [...]

cześć , nie czytam całości tylko odpowiadam na pytanka 1. jakim ciezarem powinienem jechac zalozmy cwiczac klatke na prostej (jade planem na sile i robie 5 serii po 6 powtorzen) na max wycisne 70. ile mniej wiecej powinienem wyciskac w 1, 2, 3, 4 a ile w 5 serii? jak mozecie to podajcie mi ile to powinno byc % maxa. troche mi sie namieszalo [...]

Micen wrzuc zdjecia pozostalych "produktow" Widze ze Farmadon wzial sie ostro do roboty, widocznie ktos w management-cie zorientowal sie ze wprowadzajac opakowania "multi dose" moga spokojnie (i legalnie) konkurowac z undegroundem, np IP. To ze testosteron robia dobry to wiem powiedz jak pozostale produkty, bral ktos, [...]