Na

dE^SiRE, wiek nie odgrywa roli, tj. klasy są seniorskie. Seniorem jest się od ukończenia 14 roku życia aż do śmierci. Mozesz wystartowac na zawodach w Puławach - czas masz do piątku, do godz. 20-tej (odprawa techniczna). Koszt to 55 zł wpisowego i licencja Polskiego Związku 30-40 zł. No i ewentyualne dojazdy, zakwaterowania, wyżywienie. Zakąłdam [...]

Magik nie wiem czy mowilem to tobie czy komus innemu , hmb jest dla bardzo zaawansownych ktorzy cwicza bardzo intensywnym treningiem i jedza MIN 200g bialka i wiecej . Po prostu inaczej nie daje efektow a jest bardzo drogie . Kreatyna to co innego , ale jest to suplement dla zaawansowanych i powinno to wygladac mniej wiecej tak [...]

Niestety mozliwosci manewru masz niewielkie: kurak, chude czerwone mieso, bialka jaj, twarog chudy (to nie na noc). zobacz tu, moze znajdziesz cos ciekawego http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52358 no pain, no gain

hehehe sog za to zdjęcie ale jak dlamnie to mało Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

Patriot o ile dobrze rozumiem to podałeś mi stopnie wtajemniczenia. Juz pierwsze dwa znam i stosowałem także chyba czas na 3? ylko powiedz mi co rozumiesz pod pojęciem aminokwasy? Jest odżywka aminkwasowa? Ja znam glutamine to jest ważny aminokwas, ale ty napisałeś liczbę mnogą. Jak byś mógł to wżuć link do tej tabeli, bo tak jak mwisz cudza [...]

Dzięki Si2 Wiedziałam że mogę na Ciebie liczyć Zapraszam na kolejną, już z pracy ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

Dzien dobry... Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy [...]

Przy jakiej diecie? Przy masowej lepsze zrodla energii to ryze, kasze, makarony bo maja 3x wiecej WW. Przy redukcyjnej ziemniaki to swietne zapychacze ale uwazaj na maselko lub smietanke do nich dodawane. "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki pokarmowe wykorzystywane sa do produkcji spermy a jak nie walisz to ona cialge jest i [...]

Przypominam że jeżeli chcecie kupić tanio i mieć pewny towar to zawsze możecie złożyć zamówienie u mnie i podać ten sklep na T.......... a ja zgodnie z zasadą w moim sklepie "o 1 zł taniej niż u konkurencji " będe musiała wam sprzedać taniej ten produkt. I w ten sposób macie super cene i pewność skąd ten towar jest . Pozdrawiam [...]

___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Wpadł mi w ręce magazyn "Bushi" nr 3 (5) 2002 i czytam tam sobie: "Polskie Stowarzyszenie (Kalaki Arcanis) skupia do tej pory ok. 1700 osób ćwiczących. Może poszczycić się wieloma sukcesami na arenie sportowej: 2000 r. - Mistrzostwa Świata na Filipinach Cebu 2001 r. - Mistrzostwa Świata Los Angeles - 1 złoty Piotr Tenerowicz, 3 [...]

To nie jest szczurek Szczerze mowiac to nie liczylem na takie zainteresowanie moim jedzonkiem Wchodze na sfd a tu 17 odpowiedzi i jeszcze jakies sogi Wiem, ze malo ale nie robie teraz masy Tak dla jasnosci to jest piers z kurczaka gotowana w wodze ryz pelonziarnisty (przypalony) i therma. Pozdrawiam .....:::PaToLoGiA CrEw:::.....

Smutne... "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki pokarmowe wykorzystywane sa do produkcji spermy a jak nie walisz to ona cialge jest i nie potrzebuja jej i wtedy do budowy miesni i na mase ci wchodzi"

Któregoś dnia oglądał film "Aparatka" na MiniMax i ... - Mamuś, co to znaczy dostać okres??? (??!!)

jak to jest ze mamy dwoch panow Głuchowskich??? moze ktoregos banem poczęstowac za podszywanie sie??? pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

hehe , wszystko można , do "porad medycznych" nie można wchodzić . ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

Dzięki Kain, własnie sączę kawusię Ciekawe gdzie się Krecik podziewa, jak widzę z przeglądu dawno już tu nie zaglądał Proponuję ryknąć na Krecika WWWEEERRROONNNKKKOOO ! Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Pitt, osobiście nie nasuwają mi sie jakieś wieksze przeciwskazania do stosowania tego suplementu w okresie delikatnych stanów chorobowych. Oczywiście wykluczam tutaj duże dawki tego preparatu, zresztą wówczas nie ma sensu specjalnie obciążac organizmu żadnymi suplementami. Nie wiem jednak co mialeś na myśli mysląc o glutaminie? szukala

ja na bary na maxa nie próbowalem ale zawsze robie 4 seryjki po 8 powyorzen 50kg i zawsze idzie ja bym sobie zwiekszyl ale są nowe stangi takie grube i nie ma małych ciezarków najmniejsze to 5kg a jedna 5 z jedenj str i druga z drugiej to juz 10 wtedy bedzie 60 i cisknij tym seryjki!!! na klate biore 83 przy wadze 72 serie na klate robie 72 wiec [...]

[...] styl ma swoje plusy i minusy, jednak w CK sa rzetelne, mocne treningi, ktore pozwalaja nabrac krzepy i umiejetnosci walki. A o to przeciez tak naprawde chodzi. Czy z nadania Nasilowskiego czy ducha samego Bruce Lee, to bez znaczenia tak naprawde, wazne jest to co dostajemy na sali, a pod tym wzgledem Nycek oferuje calkiem sporo. CzarnyI