Na

Mnie to wychodzi tak z 4-5 na 10.Ale wolę przeprowadzać akcje i kończyć je dwutaktem.

na treningu jak dobry dzien byl kiedys to i 90% wpadalo. jak zly to niedoloty i do domu. rekord z osobistych 21 celnych pod rząd

po co miałbym przesadzać ? żeby sie chwalić? ja nie z takich nietwierdze ze zawsze rzucałem te 90% ale na n iektorych treningach sie zdarzało. tak samo sie zdarzało 1/10 celnych i po paru seriach zły do domu wracałem Zmieniony przez - hans jr w dniu 2005-06-26 11:25:35

Z tym bialkiem to nie prawda. To mit ze na bialku sie tyje. Poczytaj a sam sie przekonasz.

Dni Tren Rano naczczo 5g kretki + ok25dextro Po treningu <bezposrednio>10g crea power + 40g dex Dni Nietrenngowe Rano naczczo 5g kretki + ok25dextro 5 g kretki przed snem lub na pusty zoladek popoludniu MAssXXL - napewno 70 g 30 min po treniongu, JAk masz braki w diecie to pomiedzy posilkami Pozdr

Ja na twoim miejscu bym kupil jakiegos dobrego stack'a i tyle

Człowieku na forum jest tego pełno poszukaj to nie boli.

no chyba zbyt duzego wyboru na polskim rynku nie masz

a stacki oparte na orotanie?

jak się wilgoć nie dostała, albo innych anomalii nie mają to jedz na zdrowie

ja mogę się zamienić na duże opakowanie bcaa olimpu 300 mega caps'ów + dodam do tego kilka próbek gainera z Fa

nani20 dam za bcaa 6 dyszek jakby co i odbiorę osobiście na śląsku gdzieś.

na ostatnim ksw był pudzian, saleta, najman, butterbean itd..

Wydaje mi się, że to "urządzenie" do wyciskania leżąc, rozpiętek i nóg. Jeśli się nie mylę to rozwiniesz tym głównie klatkę piersiową. Ale proponuje iść na normalną siłownie albo samemu zrobić siłke i ćwiczyć wolnymi cięzarami (sztanga, hantle itp.) niż takimi eksperymentami :D

Jw lepiej wolnymi ciężarami cwiczyc niż na jakims marketowym gównie.

nie zajmujemy się takimi sprawami na forum sportowym

Nie zajmujemy się na forum sportowym sprawami odszkodowań , od tego jest ubezpieczyciel . Pozdrawiam

Oki, teraz czekam na odpowiedz

hehe nie jest na sprzedaż. ;)

jakie steżenie? 100 mg, 250? jesli 100 mg raz w tygodniu to jest to dawka wykorzystywana w HTZ, a ktos na HTZ chyba nawet nie wie co to odblok.