SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • Filmy instruktazowe!!

    Post
    Sztuki Walki

    z dokumentów jest jeszcze Legends of Octagon. Jak na razie najlepszy dokument jaki widzialem to Smashing Machine, ale Choke tez jest niezły

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12553 Data: 2003-02-13 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po 2 miesiacach przerwy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaki dociekliwy:) teraz jest 37, napisalem ze mialem spadki:) na samym poczatku zaznaczylem :D.. Spokojna twoja Rozczochrana bedzie 39 :) PoZdRoWkA @LL

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2003-02-13 17:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową!!! Help!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to przytrzymaj na chwile ta pozycje) -co do barow to wystarcza 4 cwiczenia, unszenie sztangielek bokiem, wyciskanie zza karku i zprzed karku oraz unoszenie sztangielek przodem Na brzuch to wykonuj spiecia, unoszenie nog w opadzie i skrety tulowia z kijem od szczotki OSCAR "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa" OSCAR

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2003-02-13 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Poprzednie sto kilkadziesiąt stron odpowiada na Twe pytanie dość wyczerpoojąco lucek

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 17:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak na dobra sprawe to w tym wieku o tt zapomnij ew zma i alc , naprawde jestes za mlody CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2003-02-13 17:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej hej daga Ja mam jeszcze pytanko, nawet nie jedno ;) odnośnie biegania, mianowicie: 1) . czy jest jakiś sposób żeby zwiększyć tempo, ja biegam już dość długo i b. regularnie. Kondycje oceniam pozytywnie, sle to tempo ....Zresztą jak uważacie co jest korzystniejsze długie dystanse w tempie umiarkowanym lub żółwim, czy mniej a [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] możliwość zaobserwować 2 typy instruktorek: pierwsze prowadzą z pozoru mniej skuteczne, bo wolniejsze zajęcia, a jednak są szczuplejsze od tych, które podczas zajęć szaleją. Na tych drugich właśnie zalega warstewka tłuszczu. Spróbuj może zmniejszyć HR podczas treningów i może to – wraz z dietą i suplementacją – pomoże. Mrówa - [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RaJdY uLiCzNe

    Post
    Inne dyscypliny

    czy tylko mnie kreca naked bike zalozmy taka hondzia CB 500?? Dzisiaj z kumplem jezdzilismy na Gilerze 500 Dakota temperatura w jakiej jezdzilismy to -5C a jak sie jedzie 130km/h to juz sie o zimnie zapomina, czysta rozkosz i ekstaza ahhhhh. Z motorami to jest jak z rybami jak sie nie sporobuje wedkarstwa to sie nie przekona jak to jest. Mój motor [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anty-masowe przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez nadgarstki mam chude dokladnie jak TOPOR 17 chamowato to wygloda jak np w autobusie trzymam sie tej rurki na gorze a obok mnie stoi drobna panna i jej reka jest jakby grubsza heheehh radek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2003-02-13 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową!!! Help!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha sorki chlopaki nie zwocilem uwagi myslalem ze robiles regenerujący a jeśli nie to jestem jak najbardziej na tak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2003-02-13 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotkowy debiut na forum Massiva !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    buhaha jakie zakwasy... widac kolego ze w tym fachu jestes amatorem ;) ha nie robisz na mnie najmniejszego wrazenia... po 5x to ja koncze rozgrzewke na bata "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7851 Data: 2003-02-13 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz mocne to do www.cyberpaker.com ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2003-02-13 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwielbiam kulturystki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hłehłe dobrze że wiekszość pań trenujących i ..trenujących nocne treningi hewhe nie wygląda jak te kobietki na fotkach "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure."

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 18:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hi ludziska. "od 7 dni biore kreatyne i muszę powiedzieć ze ten suplement jest extra cze!!!"... hmmm... 'troche' za szybko na kreatyne, szkoda - potem nie bedziesz sie mial za bardzo czym wspomoc. Lepiej odstaw kreatyne i wez sobie zaaplikuj siakiegos mass-gainera. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój aparcik

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokładnie 720zł + kilka złotych na beznzyne żeby przywieść ale ma jedną (jak dla mnie) dużą wade-niemożna nim kręcić filmików pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2003-02-13 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione łydki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli intensywnie jeździsz na rowerze w terenie i do tej pory łydki Ci się nie rozwinęły, to masz spokój. W ogóle osoby o szczupłych kostkach mają uwarunkowane genetycznie ogromne trudności z rozbudową łydek, podobnie jak osoby ze szczupłymi nadgarstkami z rozbudową przedramion.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2003-02-13 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyrozyna-czy bezpieczna?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wiem, żę to pytanie bardziej nadaje się do działu suplementacja, ale cjciałbym zapytać, czy ten środek nie uzależnia, na ile jest skuteczny? CZy tyrozyne możemy uzyskać w jakiś naturalny sposób w organizmie np. jedząc coś. SIE ŻYJE!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2003-02-13 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombat56

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale nie powinno dopuscic sie do takiej sytuacji i to jeszcze 25 osob. Ten swiat spada na psy. I nie piszcie tekstow tego typu "Bryl jest bajkopisarzem" poki nie poznasz goscia nie pisz o nim niepotrzebnych glupot.BAS-3 zna tylu ludzi ile powinno znac..... Pozdrawiam. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11620 Data: 2003-02-13 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój aparcik

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na cyfrowke to wcale nie jest wysoka cena -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2003-02-13 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze siłownie w kraju

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o kibicowanie, to już dawno przestałem być za Widzewem czy Legią. Sądze, że teraz najlepsza jest Wisła. Ma odpowiednią pake i działaczy, którzy wiedzą o co chodzi w piłce. Najważniejsza jest POLSKA PIŁKA. Gdyby Engel nie odszedł to byśmy mieli awans w kieszeni. Pozdrawiam wszystkich kibiców bez względu na swoją ulubioną drużyne. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14765 Data: 2003-02-13 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)