Na

Nie, bo ma duzo laktozy i tluszczu to sie mija z celem. Jak nie masz kaski na bialko to kup sobie najtanszego na rynku Ovopola(32zl/kg) Michał G. "GÓRAL"

"ovopol zaszybko sie wchłonie" - niekoniecznie może sobie upiec placki z ovopolu (ma sie rozumieć na teflonie )

Spoko. Człowiek uczy się całe życie przecież. Jeszcze wiele rzeczy czeka na odkrycie przed Tobą, mną i innymi osobami na forum Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Mi tam sie podobaja oczy "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

A jeśli chodzi o temat topika, to uważam że biegi lub stepy sa znacznie lepsze od rowerka jesli chodzi o zrzucanie tłuszczu przy zachowaniu schematu treningu aerobowego, który wszyscy tutaj doskonale znają i opisują. Ponieważ nadchodzą ciężkie czasy, osobiście zabezpieczam się przed zapuszczając sadełko gdzei tylko da. Przy tym nie jeżdżę na [...]

Jeszcze raz dzieki wszystkim za sogi. Na pytanie Jagnika nie bardzo potrafie odpowiedziec bo silnik w mojej btyczce jest po lekkich przerobkach.A na dino-tescie nie mialem okazji byc.Ale mysle ze jakies 4-6 sekund.Zalezy to od wielu czynnikow. Pozdrawiam Chicago in da house!

Mam kumpla który chodził parę lat na shotokan karate. Niestety zrezygnował, treningi były zbyt brutalne. Otóż za każdą źle wykonaną technikę dostawali po plerach z bambusowego kija . Czy u was jest podobnie? "Śmierć jest najlepszym przyjacielem człowieka: nigdy nie zapomni i zawsze czeka"

A mi pomaga herbatka z serii Bio-Active Tea o nazwie Ojciec Klimuszko Franciszkanka Cytrus wspomagająca kurację odchudzającą, ale nie ma ona nic wspólnego z typowymi herbatami o niby takich właściwościach. Nio i właśnie ona wraz z chromem niby mi pomaga. Stosuje je przejściowo, w braku czasu na lodowisko, wiadomo sesja straszy. Ale jak tylko sie [...]

chyba na odwrot steryd ktory jest dluzej w organizmie powoduje wieksze zniszczenia tak jest w przypadku testosteronow

Nie trenuje shotokanu wiec nie wiem a w moim kyokushin takich metod sie nie stosuje(przynajmniej u mnie na treningu ) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

wlasnie trzeba sie uczyc jezykow i kto powiedzial ze karate nie ksztalci ? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Delirium tremens "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

wiecej masy da ci prolongatum ale i duzo ci spadnie po propionicum wejdzie ci suchy miesien i dosyc duzo sily nie az tyle jak w przypadku prolongatuma ale na 100% beda mniejsze skutki uboczne, poza tym samego propionicuma sie nie bierze bo po odstawieniu wszystko gwaltownie spada jest za***isty ale do laczenia z innymi sterydami Zmieniony [...]

Szaolini ja nie mówię że się z Tobą nie zgadzam, tylko nie rozumiem dlaczego wypowiadasz się na temat thermy strasząc ludzi przypadkami śmiertelnymi, chociaż sam jej nie zażywałeś. Gryby17 jeśli chodzi Ci o to czy Therma podziała na Ciebie jeśli brałeś fetę, to moim zdaniem nie ma to większego wpływu, było tu paru forumowiczów którzy brali [...]

Ja byłem na tej stronce gaoji..... ale tam za bardzo nic nie ma jeszcze. Może z czasem... Więc jeśli byś mógł parę słów na temat tego stylu to myślę że pare osób by było wdzięcznych. To też jest mało znany styl w europie nie tylko w polsce. A info w necie naprawde brak.pozdrawiam

jagnik-->poprawka pomyliłem sie al t pisałem tak na szybko i to skojarzyłem :) Rafał Pozdrawiam

Gruby17, ja chce odslonic miesnie, zobaczyc w koncu a nie tylko poczuc swoja kratke na brzuchu itp., niestety idzie to baaardzo opornie. Doslownie nic na mnie nie dziala. TP to moja ostatnia nadzieja :)

Czasami zdarza się że np. przy dużej ilości pompek jak ludzie już wysiadają to sensei zciaga pas i wali nim po plecach aby zmotywowac. I dziala to nawet dobrze chociaz ja wole inne metody Ale takie uderzenie praktycznie nic nie boli- nie chodzi przecież o to aby stłuc sempaia ale aby zmotywowac go do dalszego wysiłku. Ja w życiu raz byłem klepany [...]

dobry sensei stosuje pozytywne i negatywne wzmocnienia, jak ktos nie umie zaakceptować bólu to niech idzie na balet a nie MA ćwiczyć "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD [...]

czeee wszystkim jak latać to na słowacji ( Donovaly ) :) jest za***iście Pozdrawiam ogii Ogii