Na

jak masz opone na brzuchu to lepiej kup bialeczko, ale jesli masz szybka przemiane materi to kup gainera i wpierw zrob mase. Z tego zestawu powyzej najlepszy jest Gainer MTC Olimpa LOL LOL - Laugh Out Loud

właśnie z takimi cwaniakami miełem wczoraj sytcznośc . Idziemy z kumplem na trenig i przechodzimy obok grupki około 7 taki cwaniaczków ale spoko nic się nie pluli wchodzimy w brame i słyszymy że ktoś krzycz wyglądamy a tam właśnie ta grupka szarpie się z dwoma 14 latkami którzy wyszli właśnie z treningu judo to my biegiem w ich strone oni gdy nas [...]

SKW to nazwa najlepszego laboratorium produkujaca kreatyne "CreaPure" na swiecie. Znaduje sie w Niemczech, sprzedaje kreatyne takim firmom jak Ultimate, Prolab, Scitec i wiele innym. Michał G. "GÓRAL"

luz " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam "

[...] efekty...hmmm...tak jak mówię po cyklu prohormonów pomoże szybko powrócić do naturalnego poziomu testo a co za tym idzie powstrzyma spadki wypracowanej masy mięśniowej. Natomiast samo...też ma sens...myslę ,że na pewno pomoże zrobić troche siły:)))) jeśli chodzi o masę to raczej bardzo delikatny wpływ. Możesz wziąć TT+ZMA+ALC (albo gotowy [...]

Dokładnie,kiedyś do mojego kumpla podeszło dwóch gosci i gadka "Zaraz ci wy***iemy",a on na to "To choć ****a na solo jak taki odważny jesteś!!!",a goscie zwiali " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

I to nie trzeba wcale szukać twardych powierzchni bo na macie można stracić dech. Na chodniku, przy dobrym rzucie człowiek zachowuje się pewnie podobnie do arbuza :)

Hmm to zależy ile już ćwiczysz na tej siłowni, bo jeżeli dopiero zaczynasz, to lepiej sobie zrób solidniejsza podstawę. Co do działania "Tribulusa" na pewno coś daje w połączeniu z innymi suplementami czy odżywkami. Branie jednego suplementu nie ma znacznego sensu. Ciągle jednak irytuje mnie szufladkowanie ludzi "mi nie pomogło, [...]

warto pomyslec o conajmniej podwojnej ilosci bialka jaka podał S.E.T.H, to co jest powyzej to jest absolutne minimum nawet nie na cykl kiedy przyswajanie bialka jest wieksze ale do calorocznej suplementacji. warto wspomniec jeszcze o zakupieniu cynku. a jesli chodzi o sam cykl to zamiast 2-2-3-3-2-1 wolalbym wziac 2-3-3-2-2-1. sog niestety juz [...]

Więcej olejków nie było? ;] Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka Royal.

Jagnik- nie mogę uwierzyć w Twój podpis, czy to aby ma pewno Ty ? A ja wierze w 120 , czemu miałbym nie wierzyć, przecież na żadnej fotce nie pokazuje najszerszych ,a w ogóle nie wiadomo ile ma wzrostu, hehe, kto go smarował Tekst tygodnia SFD "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" "Moderator w dziale Trening" [...]

S.E.T.H bardzo dobry pomysl i za to dam ci soga. Jednak moim zdaniem kilka zmian by sie przdalo do twojego przepisu na cykl metka A wiec: - jesli to ma byc pierwszy cykl to 91 metki jest za duza iloscia, o wiele lepiej by bylo zjesc 56 tabsow systemem 12221 co jest sprawdzonym systemem dla poczatkujacych (choc moim zdaniem jeszcze lepiej bylo [...]

Dzieki za sogijuż do was wrociły a jezeli chodzi o ten cykl to on nie jest dla poczatkujacych,zgadzam sie z Toba, Lolek na pierwszy cykl to gora 60 tabsow.No ale jezeli juz ktos sie zdecyduje na wieksza ilosc no to uwazam ze taki cykl powienien byc odpowiedni,oczywiscie po pewnych modyfikacjach ktore tu przedstawiliscie daj mi soga, zostanie on [...]

MANIJAQ kmiocie najechales na mnie z tym sucharem mjr czy jakos tak ty na moda czlowieku tobe nawet gowna nie dalbym polilnowac ja najezdzam tylko jak ktos wali z dupy bez zadnych podstaw wiec ucichnij,a na dowod powiem ci ze poprosilem nortona o skasowanie moich postow wiec cicho badz jak ci si ecos nie podaba to nie czytaj moich art brutus [...]

MANIJAQ naminuje cie na opuszczenie domu wielkiego brata lolku ja klne do wszytkich sucharze jeden oddaje tylko to co dostalem ale z nawiazka czemu tylko ty sie skarzysz a nie np norton size brutus inni ty sie czujesz urazany i mbj bimbal jeden Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często

W sumie dE^SiRE też mógłby być modem. Jego fota przy nicku go upoważnia - typowy "pies na baby"... Al_Bundy_2

dobra jest pewnie jakas niewiasta zawrocila ci w glowie a ty tu sciemniasz tajemny krag gloszacy prawde na temat kobiet zmniejsza sie " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam " Zmieniony przez - Vanderlei w dniu 2003-01-18 14:48:41

Czesc Placuszku co tam u ciebie ? dawno mnie tutaj nie bylo no ale nie mam czasu, teraz albo sie ucze albo chodze na imprezy. Jak tam sprawy sercowe ?? ja sobie znalazlam chlopaka ale pochodzilismy jakies 2 tygodnie po tych 2tyg chcial cos wiecej (szybki chlopak) no ale fire sie o tym dowiedzial i zrobil akcje podobna jak w "poranek [...]

" Jego wymiary i rekordy z wakacji: Biceps - 40cm Klatka - coś koło 120 Wyciskanie - 137 kg " Heh jak dla mnie to: Ramie – max 38 Klatka – max 105 Wyciskanie – max 110 raz. Pzdr Wiem, wiem teraz będzie pełno kłótni i nigdy nikt nie przyzna się do swojej winy. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał [...]

no dobra jesli wezme tego miejszego na poczatek to jak mam brac czy tylko w dni treningowe diete mam dobra i ile na jedna porcje