Na

SOGaczyk...! byłem teraz w Dublinie na sylwestra...za***iste miasto....!! --==Pozdrawiam==--

Łeee fajna.. kupisz mi taką ? Wlazł kotEk na płotek i mruga

Kaffar, masz racje z ta kuracja, nie bardzo mi sie chce faszerowac codziennie swoj organizm odzywkami, poniewaz jak do tąd nie wytrzymalem do konca, tzn. "zygac" mi sie chce tymi truskawkowymi, bananowymi smakami. Kreatyna smakuje jak maka w wodzie(ujdzie), glutamina-da sie przyzwyczaic. Moze jestem troche leniwy, ale kapsulki moge lykac [...]

chętnie bym je wymienił na miesiąc ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

znalazłem jeszcze takie ciekawe zdjęcie - to jest Kano za czasów jak robił ju jitsu na dworze i w duszy

Fire zapodaj link do tego postu,bo go znależć nie moge... głosuj na TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58895 .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!

Wbrew pozorom lekka i zawsze jakies fajne towary na niej jezdza ..::HaVe No FeAr::..

skacze sie z 4000tys metrow w SkyDivie ( lub free fly'u ) i z 1000 tradycyjnie. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. Vanderlei, moderator na sfd.pl, jest zlodziejem.

[...] regulaminu - 9.00 - rozpoczęcie zawodów - 9.30 - wręczanie trofeów dla zawodników i zespołów - na koniec turnieju Opłata startowa: 25 zł (w tym ubezpieczenie zawodnika). Na zawodach będzie oficjalny przedstawiciel firmy BAD BOY, więc jeśli ktoś będzie chciał nabyć oryginalne ciuchy do BJJ i MMA, to warto wziąć więcej kasy. Zgłoszenia do [...]

chcesz zastosowac aeroby w treningu na mase, czy jak juz bedzie lato???, czy teraz na zime??? i napisz swój trening NO PAIN NO GAIN "Im ktoś mniej wie, tym ważniejsze mu się wydaje to, co wie." "Większego trzeba rozumu, aby czyjejś dobrej rady posłuchać, niż aby, jej komuś udzielić." "Lepiej jest nie odzywać się wcale i [...]

Na zdjęciu masz dece zeskanowaną- czyli leży. Jakby stała to by też wyglądała na niepełną.

chce budowac mase calego ciala procz wymienionych 'rejonow'.chce zrzucic tam tluszcz cwiczac 'na mase'. chce to robic teraz(w trakcie trwania cyklu na mase). moj trenin to 2 min przerwy, 3-4 serie na wszystkie partie- 8-10 powt.cwiczenia na wolnych ciezarach. brzuch raz tydz- pon(speicia i unoszenie nog) No pain-no gain

cięzko bedziesz miał, zrzucic tłuszcz ćiwczac na mase..., brzuch zró soebie 2 razy w tygodniu, tak na maxa, a aeroby, jezeli nizalezy ci na masie to zrób 4 razy a jezlei zalezy na masie to 2 razy starczy, ze 30 gróa 45 minut maja trwać, rano naczczo albo zaraz po treningu siłowym, zeby masy nietracic zaopatrz sie w jakies antykataboliki: BCAA, [...]

Mogę mieć do Was prośbę...? Zależy mi na zrzuceniu 5 kg.Mam TP, ale nie wiem jaką dietę przy tym zastosować. Ćwiczenia będą codziennie około 1 h.Ale co z dietą? Podkreślam, że chce zrzucić ten cały balast!!! Ivonne

Zdjęcia były pozowane i specjalnie się nie uśmiechalam... Wymalowana też byłam specjalnie - prtzercież na codzień chybasię tak nie maluje nie ? Najbardziej chodzi mi tylko o to, ze dowiedziałam się o tym wszystkim całkiem przez przypadek, a mogłam sie nie dowiedzieć wogóle. Dla mnie stara ekipa nie ma wogóle honoru i godnośc i jak już pisałam [...]

z base to chyba im mniej tym :) Felix skakal ostatnio ze 100metrow.. ale jaki jest rekord nie wiem. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. Vanderlei, moderator na sfd.pl, jest zlodziejem.

Ja zaczęłam brać Therme jakiś miesiśc temu, wtedy postanowiłam że przez ten miesiąc nie będe się ważyć ani mierzyc... i przez ten cały miesiąc miałam okazję przekonać sić że mój przypadek to totalna anomalia (co mnie z resztą cieszy)... po pierwsze: waga ani trochę nie drgnęła po drugie: straciłam większość tkanki tłuszczowej po trzecie: dzięki [...]

Nadal niemam skanera(niamam jak skolowac fot na komp...) i daje e co mam. Korzystaj z życia i tak nie wyjdziesz z niego żywy...

jakie dałeś propozycje??? głosuj na TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58895 .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!

Kazdy wie, ze to NAJ, NAJ dzial na forum :))) i sami QQQQQLLLLLLL ludzie :) - - - - - - - - - - - - - - - Bo małe bywa wielkie W odpowiednim świetle Istnienie zła pozwala dostrzec dobro Czarne z białym Płynnie się przenika Równowaga oto tajemnica