SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • Juz pisałem o tym tutaj kilka razy z tego forum chłopak cisnął 18 miesięcy cykl wino/metka schodząc co 10 tyg na 3-4 tyg na dawki 10/10 i od nowa 40/40 Najlepsze że badania calkiem spoko wychodziły kontrolne Ale nie jest to dobrym pomysłem i u wielu skończyć by się to mogło dużymi problemami 17 dają mocno w kosc większości stosujących

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 13:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przerwa od treningów a masówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Myślę, że najlepszą opcją w takiej sytuacji będzie wejście na zerowy bilans energetyczny i zrobienie diet break z oraz strategicznego roztrenowania. Warto pamiętać o tym, że jest to jeden z istotnych elementów cyklu treningowego, o którym wiele osób zapomina. Akurat w takiej sytuacji warto przemyśleć jego wprowadzenie w plan. Polecam poczytać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2022-12-11 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jest moda podawania hcg w małych ilościach np 500 jm 2 razy w tyg Osobiście podaje 5000 jm podzielone na 2/3 inj co miesiąc zawsze 1 każdego miesiąca zaczynam aby się nie mylilo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-12-11 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to masz nowa zabawkę! Niech ci da dużo frajdy! Dzięki Paatik ,mi każda nowa zabawka daje dużo frajdy już widzę że funkcja ClimbPro ,będzie jedną z ulubionych :-D tyle górek w moich stronach " Funkcja ClimbPro pomaga lepiej rozkładać wysiłek z uwzględnieniem wzniesień obecnych na dalszym odcinku trasy. Przed rozpoczęciem jazdy możesz [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 13:44:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i arginina, czy przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. Tak naprawdę suplementy przedtreningowe dobieramy według naszych potrzeb i tego jak czujemy poszczególne składniki podczas treningu. Jeżeli zależy ci głównie na pompie mięśniowej na tym aby mięśnie pracowały nieco lepiej pod kątem wytrzymałościowym to sprawdzi się nawet cytrulina solo. Ja jestem fanem lekkiego pobudzenia na treningu czasem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2022-12-11 13:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz wiesz jak ważne jest bicie hcg na cyklu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2022-12-11 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobnie z robili z Saddamem Husajnem (tak jak tutaj gadano na Hiszpanów, którzy niby maltretują Kubańczyków), też gadali, że ma broń chemiczną itd., a tej broni chemicznej do dzisiaj nie znaleziono, podobno znaleziono jakieś stare z wojny iracko-irańskiej, które do niczego się nie nadawały, a Husajn żadnej broni chemicznej nie produkował. Wydaje [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 12:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam , gdyby ktoś był w podobnej sytuacji i szukał informacji , to ja po zejściu z testa i przybiciu 5x ovitrele dzielone na 3 e2d i 10 tab cloma , odczekałem 1.5 miesiąca i powtórzyłem badania . Wyniki są wg mnie bdb np. 80mln plemników na ml z tego 19% procent o prawidłowej budowie. Badanie hormonow tez . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2022-12-11 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś brał może Super Suste 450mg od Maximusa? Jesteście w stanie coś powiedzieć na jej temat i na temat tego labu? nie da się zrobić w 1 ml - 450 mg teścia.

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po strzale mam stany zapalne może jakiś gówniany wypust ma mój sprzedawca . Na jakim rozpuszczalniku zrobione? niby jest na oleju mct.

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki, no to na lipidy wrzucam GW 20 ed, metę 10ed, jakaś lipoforme dawka x2, tran 10 i lniany 10 i zobaczę za dwa-trzy tugodnie czy cos drgneło. Na płytki zostawiam acard 75 ed i dopilnuje żeby pić dużo wody. A na Estro żeby podnieść to sam nie wiem, może ta meta 10ed coś ruszy i może zwiększyć HCG? Normalnie robię 5000 co 6 tyg. Może jakoś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-12-11 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Słonecznik nasiona 10 g Chleb żytni razowy 70 g Ser twarogowy chudy 200 g Rzodkiewka 45 g II śniadanie Skyr z gruszką i orzechami Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny 150 Gruszka 130 g Orzechy nerkowca 35 g Obiad Wątróbka duszona z jabłkiem i cebulą podana z gotowanymi batatami i tartą marchewką Wątróbka kurczaka 150 g Cebula 100 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2022-12-11 12:28:37
  • Jezeli nie stosujesz metforminy na co dzien to nie ma sensu dawac jej na cheata.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2022-12-11 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    9.12.2022 Masa dzień 153 PUSH 1. Wyciskanie skos dodatni hammer nachwyt 120x6 ; 100x9 ; 70x11 2. Wyciskanie Smith skos 90x5 ; 70x9 ; 50x11 3. Wypychanie linki jednrącz 17x9 ; 17x9 ; 12x20 4. Brama rozpiętki 32 x7 ; 25,3 x 9 ; 22,6 x11 5. Prostowanie drążkiem przy wyciągu triceps 91x9 ; 79,3 x11 ; 70,3 x10 6. Prostowanie z kablami krzyżowo [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchajcie to jest prawdziwa bomba , ja wiem że wszyscy są zajęci że każdy ma 158 spraw na głowie ale ile się netflixa ogląda albo jakiegoś innego tałatajstwa które jest warte g**** , polecam ten odcinek w ogóle ten kanał https://youtu.be/OUyKr2I_JzA tak krótki film ma tak wiele wyjaśnia pokazuje bardzo dobitnie i bardzo dokładnie jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 12:16:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zrobisz w weekend cheata po pol roku to nie potrzebna Ci metformina tylko na te 2 dni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2022-12-11 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie dłoni - jak wzmocnić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety, ale nic nie zrobisz pod tym kątem. Aby nastąpił efekt hipertrofii mięśni niezbędne jest jego zaangażowanie do pracy w odpowiednich warunkach, czyli rozciągnięcie i napięcie mięśni. W przypadku dłoni nie ma możliwości wykonania takiej pracy. Możesz oczywiście wzmacniać siłę chwytu, różnego rodzaju ćwiczeniami izometrycznymi. W sytuacji, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2022-12-11 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojęcia czemu udzielasz się mając zerowa wiedzę 20tyg brawo ty Wiedzę mam na pewno większą niż Ty. 20 tyg to długo? Mam kilku znajomych co 20 tyg to turę / oxe lecą, badają się profilsktyka i wszystko ok. Potem przerwa taka sama i znów 20 tyg. A mam dwóch co metę z winem po 50 mg tego i 50 mg tego lecą po 12-16 tyg więc to ty masz [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 11:49:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc z określeniem BF

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki panowie, czyli wynika ze czas wejsc na jakąś rozsądną masówkę Zmieniony przez - 3mateusz w dniu 2022-12-11 11:23:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2022-12-11 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehh szkoda, że obalili Kaddafiego, który trzymał nielegalnych imigrantów w ryzach, zresztą nie tylko on. Cała ta arabska wiosna to chvjnia po całości. Blachowicz wczoraj nie zdobył pasa. Chłop niereformowalny. Zremisował z Ankalevem, pierwsze 3 rundy w miarę wygrywał, a potem Ankalaev go obalał i znów zamiast kvrwa wstać po prostu to kombinował [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-11 11:15:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)