Na

No to ja mówię że 26. Może jest starsza niż wygląda, a nie młodsza niż wygląda tak jak to wszyscy myślą? Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

cały tydzień, ja bym nawet dzielił tabsy na połowe w 1 i ostatnim tyg tak żeby jeść 2 razy dziennie, najlepirj rano i pod wieczór po posiłkach, no i kuo sobie sylimarol! ps. do znawców: co sądzicie o dzieleni tabs na 2 cześci, to nie jaja! Rośnij zdrowo!!!

Śmieszny jesteś koleś ty sam jesteś reżyserowany.Jak wątpisz w Bjj to dobrze wiesz że możesz iść do klubu i poprosić o walke.Pokaż co potrafisz a nie wypisujesz głópstwa na necie.

Hmm,kalka w kalke niemal jak ja ).Bralem winstrol 2mg,6 tabletek w szczycie no i fajnie patrzec jak rosnie sila i masa tez .Ale jak z powodu pracy nieraz nie mozesz isc na silownie czy dobrze zjesc to szlag trafia i wtedy latwo o spadki.W sumie-tak ,jesli masz mozliwosc systematycznego cwiczenia,jak nie to lepiej zapomniec. Kara smierci dla [...]

spoko wyglad teraz czas na definicho *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

Plan wydaje się być nawet dobry, ale jest kilka poważnych problemów. 1. Nie posiadam wyciągu - jedynie drążek do podciągania 2 sztangielki 2 gryfy, trochę obciążenia i ławeczkę z regulacją kąta oparcia + dźwignię do ćwiczenia nóg (prostowania i uginania) 2. Nie posiadam tyle obciążenia, abym mógł wyciskać sztangielki do 12 razy. Do tego wyciskanie [...]

na jakiej siłce ćwiczysz? daj znać - dane w moim profilu. Znam Wojtka 18PL (czy jaki mu tam) Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

Lalka jak bym mogl prosic o cennik, przejrzenie wszystkich cen przez www jest meczace i moze cos wiecej o promocji swiatecznej Szykuje sie na zakupy

Te 10 pkt mozna znaleźć rówież na portalu ftv.pl w temacie"metabolizm"

no i obraz mi tu zwierza jeszcze raz!!! to banik na miejscu!! w ty dziale sie nie bluzga ja kto juz powiedzial Sonbaty!!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Zamień więc przyciąganie linki wyciągu, podciąganiem sztangielki na wysokość tułowia, czyli tzw. wiosłowanie sztangielką. Czy mam rozumieć że nmie możesz zmieniać obciążenia na sztangielkach? Jeżeli tak to możesz to robić sztangą, choć lepsze by było urozmaicenie dzięki sztangielką które na dodatek nauczą cię lepiej kontrolować ciężar. Jeżeli [...]

Witam. Ostatnio mi net padł, więdz nie wiedziałem co sie na forum dzieje. Moja tonfa wygląda(ehh podkusilo mnie wybacz shon i kupiłem ochroniarską. Całkiem Fajnie się nią ćwiczy, tylko nie moge tej ksiązki na rzie dostać i boje się że wpadne w złe nawyki. Sorki że nie pisałem nic, ale niestety nie miałem jak. Dzieki za zainteresowanie, jutro [...]

Nieeee, zdobyłem 370 sogó w 9 tygodni, zarejestrowałem się tu 10 października, załozyłem 20 kont, podłączyłem się do sogarni i prosiłem znajkomych na GG o dawanie mi sogó w różnych działach i tak oto mam 370 sogó i status eksperta w dwóch działach "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu [...]

Obciążenie na sztangielkach mogę zmieniać, jednak maxymalnie na sztangielkę mogę założyć około 25kg - to troche za mało jak na wyciskanie. Podobny problem dotyczy prostowania nóg na maszynie. Obecnie najpierw robię przysiady, żeby zmęczyć mięśnie, bo nie mogę zakładać zbyt dużego ciężaru do prostowania nóg, z przyczyn konstukcyjnych mojej [...]

WOW!!Świetny post.Ja siedzę tu od niedawna ale zaczęłam od archiwum i starych postów..wlasnie ze względu na to,żeby się nie powtarzać...a tu już wszystko posegregowane.Superrr Będę studiować stare i nowe posty na równi.Pzdr

[...] na temacie i ktory jest w stanie powiedziec cos wiecej na temat SAA niz tylko: "Metanabol ? To jest chyba na recepte !? ..." (przypadek autentyczny z zycia). Naprawde wielce sie zdziwisz, co tak naprawde lekarze (znajacy temat) mysla o stosowaniu SAA u sportowcow. Nie podejmuje sie napisania wprost, co ostanio uslyszalem od [...]

oj koles sie musial w****ic ze mu panne wyrwales hehe i to jeszcze 4 lata starsza gosc tego tak nie zostawi wiec lepiej zapisz sie na boks i duzo wp*****laj "nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na świecie nie przytrafia sie nam"

Chlopaki jeszcze jedna prosba , kupilem do tego takze odzywke bialkowa ktora ma w jednej dawce : Bialko-37g; weglowodany-3g ; calories-220 i sprzedawca powiedzial mi ze mam brac 2 dawki przed treningiem i jedna przed snem albo z rana. Co sadzicie o tym? Dzieki z gory! - peace - - Zyj na luzie i z szacunkiem -

Warner rozrywkowy chłopaczyna, heh SoG oczywiscie! ma sie rozumiec! Ale na loco to wiekszosc chorowala... ja nawet pol roku.ale to dawno i nie prawda. Pozdrawiam "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

Czego mu brakuje !? Stanika dla sportowcow !!! Lifter cos kiedys o tym wpominal ... moze ma jeszcze kilka sztuk na stanie - pytajcie o to w dziale Doping ...