Na

A cos podobnego z rekoma splecionymi z tylu masz? Nie wiesz, dlaczego? Zwal to na genetyke :) all the best... gg 1510419

u nas w szkole taki spaślak jest, gosc ma ze 175cm i ze 120 wazy gostek ma 15 lat i ze 125 w klatce ale bleeeeeeeee cyce obwisle i spasiony na max

jest jaks stronka z produktami jak sciagacze na kolana?? NO PAIN NO GAIN

[...] ze temat byl walkowany juz wiele razy ale nie chodzi mi o to ile kto wyciska. Chcialem sie dowiedziec jaka rozgrzewke przeprowadzic przed rekordem? Ja ostatnio zrobilem tak:Najpierw 10 ruchow ciezarem x, potem 5-x+20kg, 3-x=25kg i wreszcie na koniec 2-x+30kg.Gdzie x to ciezar jaki cisne w ostatnie serii mojego treningu w wycisku na klatke [...]

dokladajac np. do technik bjj uderzenia juz mozna skonczyc walke, tak jak przedmowca napisal, kolanami w bocznej (pod zebra, a jesli ma odslonieta twarz to i na nia drugim kolanem) Lub strzaly na morde z pozycji kolana na brzuchu (tak mocno wbitego zeby dotykalo podloza Lub z dosiadu strzaly, po czym wylamac mu jeszcze bark dzwignia francheza [...]

WITAM WSZYSTKICH-OTO LINK DO FAQ NA TEMAT FILMU-POLECAM Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] tempo ruchów maksymalnej ilości włókien mięśniowych, które wezmą udział w akcji. To może odbywać się jedynie na drodze bodźców wysyłanych przez system nerwowy do mięśni. Na skutek sygnałów przesyłanych z mózgu następuje skurcz mięśnia. Zależy on od kilku czynników: ilości włókien mięśniowych, częstotliwości wysyłanych bodźców nerwowych, [...]

Fiorek nie smiej sie chyba zapomniales jak w dziale nasze zdjecia zostales wysmiany i zbesztany za foty swojej dziewczyny ps. co zemsta ???? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Mam wycisk szeroko tyle ze na skosie. A chcialem sprawdzic ile wycisne na plaskim.

werni a Ty dobrze wiesz ze zartuje i jeszcze ten smaila na koncu..........co nie wiesz co on znaczy??? Wcale sie nie mszcze za laske, bo te osoby mnie ***ia! Nie bede sie debialami przejmowal i jesli werniego urazilem( a on wie, ze nie) to niech tez mnie oleje. Pozdrawiam... GG:477467

WITAM WSZYSTKICH-OTO WIĘCEJ INFORMACJI NA TEMAT FILMU: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54649 Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] dziewczynie cos na mikołajki i co widze Plakat Wing Tsun a na zdjeciu Bruce Lee i cos tam jakis napis pokaz odbedzie sie w NOK Nowoursynowski Osrodek Kultury na stacji metra Natolin pójde z ciekawosci i sie popatrze mam nadzieje ze cos spieprzą wtedy bede miec powód do smiechu.....no ale wracam do plakatu Po kiego oni mieszaja w to śp. Bruce'a [...]

zaj********oza jednym słowem SOGACZ Żyć pełnią życia albo na dystansie !!!

Hehe - Mrowa, co Ty w bibliotece pracujesz ? Ach ta twoja wnikliwosc ... rzeczywiscie na 557 stronie tejze publikacji w opisie Saomatotropiny jest wzmianka, ze 1 j.m. = 1mg, a ponizej w opisie preparatu Somatohorm 2mg = 4 j.m. jezeli dolozyc do tego jeszcze ta zamieszczona przeze mnie "widokowke" gdzie 6mg jest rowne 18 j.m. to juz [...]

Kask, mylisz się. Jest w Krakowie stworzone przez Ochniowskiego. Takie stowarzyszenie to świetny chwyt marketingowy. Wystarczy chyba 15 osób żeby je założyć... i masz już stow. Miałem to na zajęciach pod tytułem "Zarządzanie wartością marki". Jednak nie jest to raczej żadna poważniejsza organizacja... MuayFan

a powiedzcie mi z czego się można nauczyć ??? chodzi mi o filmiki albo zdjęcia <<< można tak ??? bo wydaje mi się że to jest baaaaaaaaaardzo trudne i nie wiem czy podołam chciałbym to ćwiczyć ale jak nie będę miał skąd wziąść info to się odechce POMOCY !!!!!!!!!!!!!!! Żyć pełnią życia albo na dystansie !!!

[...] Patriot wie co mówi i nieważ się go najeżdzać bo sobie nie potrzebnie problemów narobisz... To by było na tyle... ps. Co wam przyniósł dziś MIKOŁAJ?. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

Mlotkowego nie zastepouj niczym po plecach gwarantuje ci ze 6-7 serii i bedziesz mial bica jak z waty . A co do martwego ciagu to mozesz zamiast tego robic wyprosty na speecjalnej laweczce z talerzami przy klacie bo koniecznie powinno sie robic jakies cwiczenie na prostownik . Pozatym martwy cag robiony odpowiednia technika i ciezarami nie [...]

to zamiast martwego rob wzniosy tulowia w opadzie bo MUSISZ zbudowac sbie miesnie dolnych pleckoff inaczej przy znacznym wzroscie masy ciala na gorze moze dojsc do starcia jednego z kręgow z powodu nadmiernego obciązenia no i jesli bedziesz robl brzuch a niebedziesz robil tylkych pleckoff to sie pogarbisz i juz Ci tak zostanei a tego chyab [...]

Panowie, sam zamawiam po 10kg białka z Ovopolu. Na gazy radzę ESPUMISAN; kapsułki po 40mg subst. SIMETIKON. Brak efektów ubocznych, w instrukcji pisze, że się nie wchłania z przewodu pokarmowego do krwioobiegu więc nie może być mowy o efektach ubocznych. Dostępny w każdej aptece bez recepty. = wolność od wzdęć i gazów. Polecam. Na zrazie