Na

otóż to Si2uiel. JA tylko powiem tyle, że jak przypakowałem to mi się zrobiło gorzej tzn. cały czas ( no może nie cały) przyczepaiją się do mnie jakieś "lalunie" o IQ równym rozmiarowi własnych sandałków. Wniosek prosty tak jak kiedyś niemogłem znaleźć kobiety z klasą tak teraz też nie mogę, a dodatkowo muszę obcować z ludzką głupotą. [...]

"Jak najmniejsza koszta, jak największe zyski" na tym opiera się cała światowa gospodarka, bez tego założenia niewiele firm by istniało . Na początku zawsze wszystko jest najlepsze a potem brrrr. No ale nie będę się wypowaiadał bo niebardzo się na tym znam. Tak czy inaczej dla mnie ważne jest żeby bluzka miała fajny kolorek, krój itd a [...]

Widocznie tak a tym kimś był gość z Body Zone. A wszystko zaczęło się od tego, że zauważyłem u niego w sklepie Dekstrozę Treca i zaczęliśmy o niej rozmawiać. Odradzał mi branie glukozy ze względu na zbyt monce obciążenie trzustki i polecił deksrtoze, która wg niego ma dłuższy łańcuch. Hmm... śmieszne w takim razie :) Dzięki za info. Sog dla [...]

SZQT jestem ciekawy co robicie na siłowni dla zwiększenia dynamiki? sam trenuję rugby i my jak ćwiczymu na siłce (poza sezonem) to robimy przedewszystkim rwanie i zarzut,do tego przysiad(częściej półprzysiad z wspięciem na palce)- po zatym na sali lub boisku sprinty i wieloskoki pozatym pozdrawiam też jestem z Krakowa i cieszę się że są młodzi [...]

zadaj pytanie w stylach tradycyjnych a tak BTW to możesz kupić via internet na budo-sport "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" Chcesz wyglądać niczym bydlę - od dziś masę rób na mydle! Szacunak Lojalność Zaufanie

No wlasnie czy moge cwiczyc bica co 4 dni? CZy to wystarczajacy czas na regerenacje? Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces Pozdrawiam Look15.

No faktycznie na nastepnych zdjeciach juz widac te 83 "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."

"to gainerem zastepuj posilek" na śniadanie gainer , na obiad gainer , kolacja gainer ? pozdr

Mi sie podoba twoja budowa, cwicz tak dalej a duzo osiagniesz. Jak spojrzalem na pierwsze foto to wydawalo mi sie ze cwiczysz co najmniej rok Dobry grzbiet.

Widze ze przez 4 strony w oczy bije jeden tekst "uderzenia (boks) to integralna czesc bjj". Nie wiem co o tym sadzic. Zwazywszy na argumentacje w stylu: Tak jest bo ja tak mowie a jak sie nie zgadzasz to Ci "twarz" obije. To to jest malo przekonywujace. Zreszta kwestia uderzania w bjj jest prosta: Uderzasz jezeli chcesz aby [...]

Ja jestem wegetarianinem już 15 lat (czyli od czwartego roku życia) Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Takie cos jest raczej na początek. Później bicie łyżkami mało daje. Lepsz jest już ta paletka Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

kurde na zdjeciach robinych kamera internetowa ludzie jacys bardzo duzi wychodza ps ma ktos pozyczyc taka kamere to sie dowartosciuje troche a ty ok wygladasz oby tak dalej powodzenia ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

Michail: wspominałes o drugiej czesci ,jesli dobrze zrozumiałem to cykl wygląda tak samo ,tylko zakładając ze jestem 5% do przodu przeliczam w tyg 5-8 procenty w stosumnku do tych 105 % poczatkowego jesli sie myle to dawaj tu poprawki jutro robie ostatni trening z 4 tyg ,wiec nastepny trening wypada we wtorek a generalnie mam nadzieje cie [...]

no fear na ostatnim zdjeciu rzeczywiscie wygladasz jakbys mial ze 40 w lapie soga daje Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Wodór dobry pomysl Daj jakies zdjecie to ci uwierze . "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."

[...] w I fazie. Staraj się owoce (te o IG 35 i niżej) jeść na czczo, po owocach możesz zjeść coś dopiero po 20 min, a po posiłku trzeba odczekać ok. 3 godzin żeby je zjeść. Natomiast konfitury możesz robić dodając zamiast cukru fruktozę. Możesz zresztą słodzić nią wszystko (ja dodaje ją zamiast cukru, jak robię paprykę konserwową i ogórki [...]

musisz na mase wiecej cwiczyc bedziesz lepiej wygladal bo jestes wysoki i duzo jedz wszystko co sie da i co widzisz TINY

sluslu co ty chlopie posilki glowne zastapowac geinerem , chlopie skad ty jestes z arktyki ze tak piszesz zyjesz w ciaglej presji ze nie masz czasu na porzadne zarcie?Zarlo jest na 1 miejscu potem kreatyna , bialko a na koncu gainer.W dodatku po gainerach rosnie bandzior i nic wiecej chyba ze to co zjesz zaraz do klopa w calosci wychodzi z [...]

Acid - full wypas serwis, ale jest jedno ale . chyba nie masz rudych włosów na tym zdj, tak to wygląda i nie wiem czy to przez światło czy se farbnełeś na 1 dzień wiosny ? "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"