Na

Ja chciałem tylko taki mały przykładzik na wyobraźnię. Kobieta przyjmuje codziennie tabletke antykoncepcyjną, hormonów w niej bardzo mało, pomimo wszystko przybiera na wadze i miesza sie gospodarka hormonalna organizmu. Facet, wyobraźcie sobie że gość przyjmuje hormon wzrostu, jego dawki są wielokrotnie wyzsze, nie wspominam o Metanabolu czy [...]

Ja osobiście tak długiej przerwy nie robie. Wg mnie najlepiej krea na pusty żołądek,zaraz po węgle i 20-30 minut później białko. Dlaczego? Ponieważś proces katabolizmu potęguje się około 45 minut po treningu, a białko zabezpiecza, ale być może nie mam racji.

Poniedzialek 1. Wyciskanie sztangi na plaskiej laweczce 4s 12-12-10-10 OK-TUTAJ MOŻESZ JAK CHCIAŁEŚ ZAMIENNIE ROBIĆ SKOS GŁOWĄ W DÓŁ 2. Wyciskanie na skosie sztangielek 3-4s 12-12-10-8 OK 3. Rozpietki na plaskiej/skosie 3s 12-12-10-10 OK 4. Butterfly/Rozpietki na linkach skos 3s 12-12-12-10 WYWALIĆ A DAJ TUTAJ TRICA CO?? 1. Sztanga w staniu na [...]

Właśnie na to liczę!!! A co do Kreatyny to Ult. Nutrition albo Naturella jest ok??? A i gdzie w wawie moge kupić białko z Ovoplou? Chodzi też trochę o kasę potrzebuję coś co ma najlepszy stosunek jakość cena z tym że cena ma większe znaczenie, no może nie do końca I co z odpowiedziami na poprzednie pytanie!!! Zmieniony przez - Kaspaw w dniu [...]

Witam forumowiczów. Cwicze juz jakis czas, ale fekty ostatnio kiepskie i chce sie wzmocnic. Zakupilem juz omke i mete. Chcialem to rozlozyc nastepujaco: Omnadren 5 strzalow, 1 co 10 dni Metanabol w srodku cyklu 12221 Do tego nolvadex i tadenan pod reka na wszelki wypadek Chcialbym sie dowiedziec co o nim sadzicie. Czy nolve i tadenan bierze sie w [...]

Polecam kreatynę Multipower 500g w proszku za 105pln. Ovopol rozprowadze na Forum pan Hosse. BOOGIE WOOGIE

ok zastanawiam sie czy przypadkiem nie wywalic podciagania sztangi wzdluz tulowia na barki i robic wszystkich cwiczen innych (wyciskanie,boczne,boczne w opadzie po 4 serie w kolejnosci takiej jak podales). ponadto wyciskanie na skosie w dol robic sztanga czy sztangielkami? aha i jeszcze jedno na drazku to nie dam rady wykonac teraz serii 8 powt [...]

Pan hosse działa takze ze sprzdazą na alegro ale pod nieco innym nickiem spec. suplement

Nie wiem co na to eksperci, ale jeżeli to produkt International Pharmaceuticals, w brązowej buteleczce 10ml to jest chyba ok. Ja wbijałem jakieś pół roku temu właśnie Stanozolol USPXXIV 10ml. Matti P.

A moze cos takiego, urozmaiconego ? Powinienes byc zadowolony Co o tym sadzisz ? Poniedzialek 1. Wyciskanie sztangi na skosnej laweczce 12,10,8,6 2. Wyciskanie na skosie ujemnym sztangielek 12,10,8,6 3. Rozpietki na plaskiej/skosie 4x10-12 Biceps+ Triceps (serie laczone) 1. Pompki na poreczach + uginanie ze sztanga lamana (wasko) 3x 10 2. [...]

mozliwe niby duze miasto ale jak chodze po starym miescie to ciągle natykam sie na znajomą wiare a na ratajach jeszcze gorzej jeśli chodzi o imprezki to ostatnio nie mam za duzo czasu na to ale pare miesiecy temu często kręcilem sie po imprezowniach w centrum MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Gdzie można kupić tę kreatynę Multipowera tak tanio. na wszystkich stronkach z suplementami kosztuje więcej. Najtaniej jest na rsporcie za 115PLN.

pierwsze UFC pokazaly jak mozna oszukac ludzi ze dany zawodnik xyz jest masterem stylu xxx - mimo iz trenowal tylko pare latek jakis klam. Sprawa wyszla na jaw - miedzy innymi dlatego UFC mialo problemy itp itd, w koncowym efekcie byl upadek i przejecie przez innego wlasciciela. UFC 1-10 sa ostre- ale nalezy je traktowac jako mordownie [...]

Stary, z twoim poziomem wiedzy o koksach nie zabieraj się za nie jeszcze długo, bo zrobisz sobie krzywdę. Nikt na forum nic Ci nie załatwi bo to nie jest miejsce do załatwiania takich spraw a poza tym wątpię, żeby ktoś miał ochotę brać brać pośrednią odpowiedzialość za to co Ci się stanie. Pytania o to ile wzrostu Ci przybędzie po mecie to już [...]

Nie interesowałem się sklepami internetowymi. Sprawdzałeś w "zwykłych" sklepach? W Trójmieście po tyle chodzi. Ktoś pisał o promocji gdzieś na sieci. Może ktoś poda? Poszukaj. BOOGIE WOOGIE

Sciaganie na prostych rekach do dolu tak jak na gifie 12a w cwiczeniach na grzbiet tylko ze stoisz i laczysz to z wyprostami (gif 15) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Kaspaw, wrzuciłem Ci na maila sklep internetowy, w którym jest za 105zł. Doradca w dziale suplementacja

hmmm do mnie nie przychodza, a interesu nie mam !! jest mi przykro ze podejrzewasz mnie o ukryty spamming z uslug IART korzystam juz min 2 lata (rozne publikacje) i nigdy nic poza biezacacym info o statusie prac na teamt nowaosci w IART nie bylo, a juz nigdy zadnych reklam odzywek !! jesli jednak uwazasz ze to IART (watpie) to 'We do not believe [...]

tylko jeszcze jedno moglbys jakos skorygowac klatke bo skosu na sztandze nie lubie wykonywac i nie czuje. no i chyba dol bede robil co drugi trening wiec jak zmienic ten uklad? a myslisz, ze nie bedzie gorszych przyrostow na seriach biceps+triceps niz osobno? jeszcze raz dzieki Pozdrawiam, NoRtOn

i jeszcze jedno ja im nic nie daje (jesli decydujesz sie na pobranie Synergie to widisz wyraznie napisane ze dodoany zostajesz do ich listy) sam podejmujesz decyzje powtarzam ja nie dostaje niczego, a wiem ze warto im bylo podac ponownie moj adres !! lekko poirytowany biniu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'