SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • [...] włączam. Od ponad roku lecą tylko uda i 0 problemów. Taką bije podskórnie hcg. Kurcze jak Ty to przeciskasz przez 0,3 to ja nie wiem :) szacun. I udo czy gdzieś jeszcze leciało? Ile bf? Na udach praktycznie brak tłuszczu. Taka genetyka. Jestem po redu i ogólnie bf około 10% obecnie. Biłem długi czas po barkach i też bez problemu. Towar z andro.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 10:19:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakim cudem bijecie olej insulinowka? Jak to ledwo przechodzi przez 0,5 Zależy na jakim oleju masz środki Andro ma chyba na eo i przechodzą bez problemów a używam praktycznie tylko tej firmy .

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 10:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze czułem inj po udach i wiele lat nie robiłem .wróciłem do ud jak się przesiadłem na igły "insulinowe" 2-3 ml na inj i czasem jakiś dyskomfort .wcześniej po głęboko domiesniowych zawsze kulalem ;-) A powiedz jakie strzykawki do tych igiełek używasz bo takich stricte insulinowych to większych niż 1 ml chyba nie ma. Chodzi mi o grubość bo [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 10:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc jestem na cyklu 2gi miesiąc susta 250mg e4d jakie dawki zaczac przyjmować na zbicie estro i prolaktyny. Mam Letrozole i Cabaser /SFD/2023/6/10/fed6fd3460b4430fb513db7043dfde4c.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2023-06-10 10:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im częstsze mikrodawki tym lepsze efekty TRT Mniejsza aromatyzacja , skoki nastrojów. Przykład z enuchem trochę słaby bo jednak jak zablokujesz przysadkę to jak niby jajka pracują? Tymniemniej ja po 15 latach ON poprosiłem o trt i to z dawka żeby było troszkę ponad górne widełki. I tak miałem przepisana. 10 x wolę częste małe iniekcje [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:56:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny z ankietą

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 lat Waga: 62 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: budowa masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: 1 miesięc Uprawiane inne sporty: w wolnym czasie: rower, piłka nożna, siatkówka, chodzenie po górach Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka prosta z dodatkiem do uginania lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 126 Data: 2023-06-10 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALISTENIKA + SIŁOWNIA PLAN

    Post
    Plany treningowe

    Na dół pleców możesz robić odwrotne martwe ciągi wisząc innych ćwiczeń nie podaje bo wierzę że jak chcesz doj**any core to od tego są ciężary a do freestyle resztę stymulacji dadzą ci treningi pod figury tzn trzymanie pozycji na czas i tu też proponuje zaopatrzyć się w gumy oporowe jak będziesz się uczyć front/back lever to pomaga w mind muscle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17370 Data: 2023-06-10 09:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma we łbie Trump żeby jako prezydent wynosić ściśle tajne dokumenty dotyczące broni nuklearnej i planów wojskowych a potem trzymać to u siebie pochowane w lazience i innych miejscach? i teraz najlepsze ... niewiele ! ogólnie ciekawa sytuacja jak popatrzeć na ostatnich prezydentów USA "Sleepy Joe" Biden chyba nie jest pełni zorientowany w czasie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:45:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KALISTENIKA + SIŁOWNIA PLAN

    Post
    Plany treningowe

    Wyciskania spokojnie zamienisz pompkami pod różnymi kątami jak chcesz wyciskanie nad głowę to robisz to na paraletkach inaczej głową zaj**iesz o podłogę XD w staniu przy ścianie i lekko dotykasz ściany aż nauczysz się trzymać pozycję żeby dało się zejść Jak nie dajesz rady robić pompek przy ścianie to lecisz inna regresję pike push up. Plecy to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17370 Data: 2023-06-10 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze czułem inj po udach i wiele lat nie robiłem .wróciłem do ud jak się przesiadłem na igły "insulinowe" 2-3 ml na inj i czasem jakiś dyskomfort .wcześniej po głęboko domiesniowych zawsze kulalem ;-) A powiedz jakie strzykawki do tych igiełek używasz bo takich stricte insulinowych to większych niż 1 ml chyba nie ma. Chodzi mi o grubość bo [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie z reala 5 razu więcej warte niż te w necie gdzie 90% osób na oczy nie widziała środków które polecają

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:16:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Udo dokładnie tak z boku po zewnętrznej, delikatnie wyżej niż połowa. Ale poszły 3 piny, igła 0,7x40 ( wbijanie gdzieś 37 mm ) i nie dało się chodzić dosłownie. W dodatku spuchło jedno i drugie udo, po jednym to nawet tak srogo bo i kolano się załapało na opuchliznę. Wiec ogólnie chyba sobie daruje z tym udem Ja juz od Bf ok 17 zacząłem bic 0.5 [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś coś z ARCAS Nutrition ? Jakieś opinie na temat tego labu ?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo dokładnie tak z boku po zewnętrznej, delikatnie wyżej niż połowa. Ale poszły 3 piny, igła 0,7x40 ( wbijanie gdzieś 37 mm ) i nie dało się chodzić dosłownie. W dodatku spuchło jedno i drugie udo, po jednym to nawet tak srogo bo i kolano się załapało na opuchliznę. Wiec ogólnie chyba sobie daruje z tym udem Ja juz od Bf ok 17 zacząłem bic 0.5 [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To musi być troll, kto normalny zaczyna redukcję od najmocniejszych spalaczy, mierzy się co tydzień, poddaje się w kilka dni i liczy na cuda? Do drzewa się pomodlić w Parczewie jak już yohimbina nie pomaga Jest właśnie odwrotnie i większość ludzi tak to robi że rzuca się na głęboką wodę zamiast nauczyć się pływać i powoli lecieć temat

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2023-06-10 09:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fusion Labs, ktoś stosował? Jakieś opinie? Wszystko co znalazłem to praktycznie ponad 2 lata temu. Niektórzy na tym podobno formę do zawodów robią… Koledzy z silki biorą i chwała. Metka ,deka testy masteron.W necie opinni nie widziałem.W silce tylko słyszę o tym.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok,skończyłem winko, i dece Zostałem na samym teściu żeby organizm odpoczął. Jest sens wchodzic spowrotem na deke za 1mc. Czy wziąć coś innego? Cel, budowa uchegi mięśnia, rzeźba

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-06-10 08:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku ubytki na masie ciała to jeszcze jest woda, treści jelitowa, bo jestem bardzo dużo złogów od większej ilości jedzenia i organizm później się oczyszcza dlatego że te pierwsze tygodnia są taką obfite w ubytek kilogramów. Nie masz co się martwić, bo to zaraz ustanie to makro co ustaliłeś to troszeczkę musisz przemienić kropkę dałeś trochę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-06-10 08:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo dokładnie tak z boku po zewnętrznej, delikatnie wyżej niż połowa. Ale poszły 3 piny, igła 0,7x40 ( wbijanie gdzieś 37 mm ) i nie dało się chodzić dosłownie. W dodatku spuchło jedno i drugie udo, po jednym to nawet tak srogo bo i kolano się załapało na opuchliznę. Wiec ogólnie chyba sobie daruje z tym udem

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 08:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone truskawki, skyr i trochę jogurtu jest podstawową wersją jaka znałem, a ja teraz robię z twarogiem i jogurt naturalny na rozrzedzenie

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)