Na

Kzp tak mowił bodajże 666 a dokładniej mówił jakoś tak :jeden weźmie i urośnie dużo drugi weżmie i urośnie średnio a trzeci weźmie i prawie nic nie urośnie. Zależy ja mu to będzie służyło. Nie wszystkim to się przyjmuje do organizmu, zapamiętaj. Wiem nie mówiłeś na mnie złośliwie, napewno jest takich ludzi tutaj którzy mnie mają dosyć nie da się [...]

Zdecydowanie lepsze sa rece. Trafiasz 2 razy szybciej, celniej i na ogol skuteczniej

W temacie padów można dodać jeszcze kilka rzeczy : - podczas wykonywania "zadzierasz głowę do góry" aby nie pozbawić się nosa czy podbródka, - pad to nie rzut na ziemię, trzeba odbić się do przodu i podobnie lądować (lot "ślizgowy" i lądowanie też "ślizgowe" w kolejności wybicie, odbicie piłki, ręce - amortyzują [...]

Mam 15 lat waże ok.50 kg (wiem ze malo:) chodze na karate i prosibym o jakis plan treningu na sile i wytrzymalosc (nie na wzrost miesni poniewaz spowolni to moje ruchy). Plany treningu prosze przesylac na adres [email protected] z gory dzia

Tak Tak bede robil te badania ........to moze zamiast tego differinu ..... Propal-T .... on jest nawilzajacy(chyba) ..... kufa....... szkoda ze na efekty na Reucotanie trzeba tak dlugo czekac ... :)

A ja moge patrzec na jasne i niebo i tego nie mam, nawet jak sie skupie. Moze macie tez inne zdolnosci-np. zdolnosc przenikania przez ubrania, itp. Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

BULMASTIF masz racje hmb to zaden "zloty srodek" dlatego opcja z 3 miesieczna kuracja aminokwasowa wydaje mi sie bardziej obiecujaca :) o wiele bardziej ..bo wynikow na + to sie spodziewam tylko jeszcze nie wiem w jak duzym stopniu noo ale to bede wiedzial za jakies 3 - 4 miechy !!! ! pozdrawiam!!!!!! """""No [...]

Vithal, a ty co cwiczysz ? i jak dlugo ? Jesli bjj to powiedz mi moze cos o tym (czytalem juz na roznych stronkach ale to za malo) Bede cwiczyl od wrzesnia w poznaniu, wiesz moze jaka jest tutaj sekcja ? (jaki poziom) cos jak bys mogl skrobnij ;) z gory dzieki

Kosa KK - bede czepialski yoko geri jest efektywne? Wg mnie tego kopniecia w walce prawie sie nie da zastosowac, chyba ze do odepchniecia jakiegos leszcza. Mimo wszystko ja bym nawet na leszcza sie nie decydowal z yoko.

rychu, jaki cykl? chyba nie powiesz, ze brales juz cokolwiek Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Mnie osobiscie tez nie przekonuje gadka o wyzszosci bjj nad judo. Kto jest najlepszym zawodnikiem bjj w Polsce? - judoka! A dlaczego zrezygnowal z judo na korzysc bjj? Coz...moze ciezko bylo sie do kadry przebic...

chyba nie ten dzial ja tez mam skrzywienie kregoslupa. Wydaje mi sie ze bardziej podatny na jakies obciazenia jest w judo, zapasach, czyli tych parterowych. A w karate? Chyba nie. pozdrawiam

mi sie wydaje ze zależy to od sytuacji i od kopiącego, nogi można doprowadzić praktycznie do szybkości rąk.Zależy kto na co stawia i jak sie przykłada do treningu tych technik (ich siły i szybkości). ale ja tam się nie znam.... Isotoxin

[...] czasu nwaet dawalem ogloszenia w gazecie ze szukam ekipy na cos takiego. 90% z nich pytalo czy to sekcja rycerska :) A co dorapierow. Sa rozne zakony, stowarzyszenia etc. Najbardziej sa znane oczyiwscie te rycerskie.Ale jest naprawde od groma zakonow "rapierowych" (nazw nie pamietam). Moj zanjomy jest "dowodca" legionow [...]

Ja konczylem 3 letnie studia trenerskie na AWFie i szczerze mowiac niczego nowego sie nie dowiedzialem na temat treningu. No moze poza tym ze prowadzilem zajecia ze studentami 1 roku. Cala swa wiedze na temat treningu zawdzieczam staremu. A co do Rady to moj stary jest w niej wiceprzewodniczacym. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

Yoko geri jest dobre puki jest dystans, nieziemsko dobre na szarzujacego przeciwnika (a tacy sa czesto). Kopniecie bardzo silne. Z racji swojej mechaniki zmusza przecinika do biernego zwarcia. W takim dystansie sie sprawdza. W innym nie widze sensu i miejsca. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

[...] ktorych pytasz o ten nieszczesny Omnadren. Pozwol zatem, ze odpowiem na Twoje pytanie(a). Po pierwsze - kwestia twojego serca. Piszesz, ze czasem cie pobolewa przez chwile. Na podstawie takich informacji nikt na forum nie bedzie w stanie okreslic czy cos Ci dolega i raczej nikt nie podejmnie sie jednoznacznej odpowiedzi co do ewentualnych [...]

To prawda ze judo wywodzi sie z ju jitsu. Ale ze starego ju jitsu gdzie uczono jak najszybciej i najefektywniej delikwenta zabic. Jigoro Kano uczeszczal do 3 roznych mistrzow ju jitsu i stworzyl judo. Z biegiem lat judocy Kano chodzili od dojo do dojo i walczyli z zawodnikami ju-jitsu i wygrywali z nimi. A powiedz mi pewna rzecz Spider79 czy aby [...]

No ale me napiszecie mi dlaczego omadren jest gorszy od testosteronu i mety??? I czy dziala na serce bo to jest dla mnie najważniejsze. Boję sie o to właśnie wiec niech ktoś napisze czy mogę mieć problemy z sercem po 5 strzalach? Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

No, pora zatem dorzucić swoje trzy grosze :) Według mnie w walce można stosować tylko te kopnięcia, które mamy doskonale opanowane, tzn. kopiąca noga szybko wraca po zadaniu ciosu, nie sygnalizujemy swoich zamiarów ( trudniej niż przy ciosach rękoma ) i potrafimy kopnąć precyzyjnie w ruchomy cel. Nie można zapominać o tym, że walaka taka toczy się [...]