[...] na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -) Przypomniałeś moją pierwszą styczność z testosteronem propionatem oare lat dobrych lat temu. Wszedłem 100 co dwa dni [...]
[...] na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -) Przypomniałeś moją pierwszą styczność z testosteronem propionatem oare lat dobrych lat temu. Wszedłem 100 co dwa dni [...]
[...] na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -) Przypomniałeś moją pierwszą styczność z testosteronem propionatem oare lat dobrych lat temu. Wszedłem 100 co dwa dni [...]
[...] na ulicach %i libido wysoko Samopoczucie mega na tą chwilę Biję co dziennie ale mi to nie przeszkadza nogi pośladki barki to inj na konkretny mięsień wypada raz na 7 dni Na tą chwilę papa mi się cieszy jak na moim 1 cyklu -) Przypomniałeś moją pierwszą styczność z testosteronem propionatem oare lat dobrych lat temu. Wszedłem 100 co dwa dni [...]
Ile serii tygodniowo robicie np. na klatę czy plecy do upadku czyli na maksa, na masie? Ja na plecy 2 ćwiczenia na szerokość i 2 na grubość po jakieś 3-4 serie . Klata też zależy ale te 3-4 ćwiczenia też wejdą zależnie od dnia x 3-4 serie . Czyli większe grupy max 16 serie a mniejsze około 10 jak tric czy bic . Barki inaczej bo tylny aktom robię [...]
[...] zakres 3-5p. Tak samo podciagania 2 razy w tygodniu na różnych zakresach i wioslowania a do tego jeden trening na zakresach 10-15 powtórzeń to już leci np tylko wyciąg. Najważniejsze to tak zaprogramowac sobie trening żebyś był w stanie jak najdłużej progresowac. Czy to siłowo, czy powtórzeniami, seriami, tempem. Ilość samych serii to za [...]
Ile serii tygodniowo robicie np. na klatę czy plecy do upadku czyli na maksa, na masie? Ile ludzi tyle opinii. Osobiście ćwiczę Góra-biceps/dół. I na każda partie mięśniową robię tylko jedną roboczą serię (pozostałe to tylko rozgrzewka) do całkowitego upadku (rest-pauza i takie tam) i sobie chwałę (metoda DogCrapp). A na jednym treningu mam jedno [...]
[...] klatki i targetuje górę pleców i kaptury a raczej ich dolne partie w ten sposób żeby koszulka fajnie odstawała ;) i nie robie wiosłowania do pasa czy też martwych ciągów . Na plecy nie narzekam tzn na ich kształt bo nie są małe ani płaskie co widzę po opiniach na siłce a ćwiczenia dobierałem metodą dnia następnego czyli robiłem po 8 serii [...]
[...] klatki i targetuje górę pleców i kaptury a raczej ich dolne partie w ten sposób żeby koszulka fajnie odstawała ;) i nie robie wiosłowania do pasa czy też martwych ciągów . Na plecy nie narzekam tzn na ich kształt bo nie są małe ani płaskie co widzę po opiniach na siłce a ćwiczenia dobierałem metodą dnia następnego czyli robiłem po 8 serii [...]
[...] czego, to pewno i bedziesz zadwolony i pewno podbijesz w gore %-) Mam właśnie jeszcze kilka tyg w planie na redu a potem długa masa z możliwym testowaniem menta na koniec . Najbardziej przeszkadzały by mi jakieś efekty typu nerwowego zachowania i dlatego chcę to mieć już za sobą tzn jak mi jest dane to wrzucić czasem na szybkie redu a jak nie to [...]
[...] to jakiś sens? Chwilowo jestem w stanie lecieć HGH 2ui przez 6 miesięcy ed. Cykl ma na celu ogólną regenerację oraz zmianę wizualną dzięki aktywności fizycznej oraz diecie. Na 2 jm nic nie ugrasz ale za tą kasę myślę że na spokojnie możesz dać cjc i ghrp 2 lub 6 Dwójka mam wrażenie mniej ciągnie greline bo po 6 pół h po wbiciu wir w żołądku [...]
[...] to jakiś sens? Chwilowo jestem w stanie lecieć HGH 2ui przez 6 miesięcy ed. Cykl ma na celu ogólną regenerację oraz zmianę wizualną dzięki aktywności fizycznej oraz diecie. Na 2 jm nic nie ugrasz ale za tą kasę myślę że na spokojnie możesz dać cjc i ghrp 2 lub 6 Dwójka mam wrażenie mniej ciągnie greline bo po 6 pół h po wbiciu wir w żołądku [...]
ja bym cial jeszcze i to sporo a tren jak cie tak ciekawi to bym dal na ostatnie tyg wycinki jak cie tak sajdy ciekawia i mysle ze mozesz przybic te 50mg e2d i powinno byc ok. co do mostku na trenie i mecie, to jeszcze w usa chyba najpopularniejszym srodkie na 'offa' jest primabolan, bo przeciez nie ma zadnych efektow ubocznych... nie wiem po co [...]
no to mozesz dac i 25mg na dzien, ja bym cial jak nawet nie chodzi ci o starty czy jakas cyfre jesli chodzi o bf, bo pozniej latwiej ta czysta masa wpada z nizszego bf jak startujesz i uwierz mi, ja w takiej petli o ktorej ty myslisz teraz jestem juz od dobrych 6-7 lat i masa z tego nigdy dobra nie wychodzi, bo jak bym wycial porzadnie to by bylo [...]
To ze za darmo mowi cos innego niz jak mu zaplacicie siano to was dziwi? Przeciez to jasne jak slonce :-) Ale wtedy nie powinien się udzielać w ogóle na YT we wszelkiego rodzaju Q&A i fałszować że jego dziewczyny nawet na samej kreatynie lecą a Big Majk utrzymuje masę na 250 testa itp bzdury . Robi się bledne koło z tymi clebrytami z insta i YT a [...]
To ze za darmo mowi cos innego niz jak mu zaplacicie siano to was dziwi? Przeciez to jasne jak slonce :-) Ale wtedy nie powinien się udzielać w ogóle na YT we wszelkiego rodzaju Q&A i fałszować że jego dziewczyny nawet na samej kreatynie lecą a Big Majk utrzymuje masę na 250 testa itp bzdury . Robi się bledne koło z tymi clebrytami z insta i YT a [...]
[...] się ostatnio z bardzo racjonalnym wytłumaczeniem, czemu RU nie weszło na rynek, pomimo zainwestowania chyba 100 baniek(?) Podobno od faceta który się kręcił przy tym. Napiszę temat jak będę miał czas. Faktem jest jednak, że to działa - przynajmniej u mnie. Na zakolach widzę nowe, pojedyncze włoski. Najpierw to były takie małe, białe [...]
[...] na badanie cały czas będę brał żelazo a jak będzie znacząca poprawa wrzucę mk i poszukam winowajcy , metodą prób i błędów ... Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-11-05 17:16:12 U mnie z kolei mk677 krwinki mocno up za każdym razem. Nawet w połowie standardowej dawki. Na trenie mi tak nie idą do góry jak na mk677. Co organizm to inna reakcja.
[...] poprawa wrzucę mk i poszukam winowajcy , metodą prób i błędów ... Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-11-05 17:16:12 U mnie z kolei mk677 krwinki mocno up za każdym razem. Nawet w połowie standardowej dawki. Na trenie mi tak nie idą do góry jak na mk677. Co organizm to inna reakcja. Właśnie i dobrze konsultować takie sprawy ze sobą bo może [...]
Ja z kolei jestem na turbo trt 250 cypio i 125 primki. Estro w widłach i o to mi chodziło. Włosy nie lecą i przedewszystkim nie syfi mnie jak na masterze. Samopoczucie super I o to mi chodzi właśnie. Chcę sobie poprawić samopoczucie jakimś DHT, ale bez mega skutków. Anabolizm nie jest tu akurat istotny dla mnie. Jadę teraz na Antku i czuję się [...]
