Na

Ciekawy wpis ale trochę na inny temat, chodziło o samą szkodliwość trena i to ze wg Cbuma jest najbardziej szkodliwy.

imo na kazdego dziala inna rzecz a trening musi byc ciezki, do updadku itd. wystarczy ogladac filmy colemana a pozniej wlaczac filmy innego mro np. dextera albo heatha i zobaczyc jak oni cwiczyli, nie ma jednej wlasciwej drogi dla wszystkich a takie pierdzielenie? kto tego otluszczonego ogra bierze na 100% serio i jego rady? %-)

Nie bierz pod uwagę i nie sugeruje się co mówią w takich wywiadach czołowi zawodnicy. Większość to bujdy bo kiedyś Cbum mówił że wygrał mr.O na 300testa+200mastera ew i na 4tyg dodał 200-300trena....a niektórzy zawodnicy mówią że 500 testa nigdy nie przekroczyli i nic więcej nie biorą tylko czasami coś tam spróbują ale odstawiają po 2 tyg bo " się [...]

Powiem Ci ze dzisiaj zrobiłem badanie estro 78 od 2 dni muła czułem czyli szło w górę zarzuciłem tabletkę z 3h temu i nowo narodzony najgorsze tyle ze w parze ida nowe wypryski na plecach. Tez zastnawiam się jak dobrać dawkę tego pod samopoczucie i efekty na skórze….

j.w. trzeba to powiedzieć głośno ... Fury obsrał się Usyka po raz pierwszy ma szansę walczyć z kimś tak samo utalentowanym jak on sam i zdaje sobie sprawę z ryzyka , do tej pory zawsze miał jakiegoś asa w rękawie jeśli chodzi o przeciwników , a Usyk to taki sama Asior jak on , fakt jest mniejszy i słabszy ale lepiej chodzi na nogach więc jest [...]

WTOREK Trening w zasadzie na sztukę , żebym nie miał wyrzutów... BARKI przenoszenie hantli bokiem 14kg x 8 x 3 serie BARKI przenoszenie hantli w opadzie 14kg x 8 x 3 serie

Wykonałem badania kontrolne niestety wyszedł wysoki estriadol oraz prolaktyna. W przeszłości miałem problem z ginekomastią (usunięta chirurgicznie). Dodatkowo zawsze miałem problem z odkładającym się tłuszczem w dolnych partiach brzucha oraz zawsze mam wrażenie że moja sylweta jest napuchnięta - z tego co wyczytałem to efekty wysokiego estriadolu. [...]

Właśnie wróciłem :-)) Urocze jest to, że tak mały bobas na Twój widok reaguje radością :-) Piękna sprawa :-))

Panowie leci już 4 tydzień lgd i rad po 10 mg zastanawiam się czy jest sens zwiększyć rad do 20 mg ? Póki jest progres nie ma sensu, lepiej większe dawki zostawić na kolejny cykl.

Napisałem że jestem na redukcji obecnie i czy ta l-arginina obecnie się na da. Nigdy nie stosowałem jej, jeśli tak to kiedy brać??

Siema, ostatnio w wywiadzie Cbum ( 4x mr. Olimpia) powiedział ze najgorszy i najbardziej toksyczny środek, którego więcej nie weźmie to trenbolon. Tez tak uważacie? Często pojawia się w rozpisać ludzi na forum.

5 min rozgrzewki 3x3min walka z cieniem z 1 min przerwami 3x3min worek bokserski z 1min przerwami Interwał na worku 2 rundy po 3min (2x30s normalnie/30s mocno/30s bieg bokserski) z 1min przerwy między rundami 3min pracy nóg z gumą oporową 3x3min skakanki z 1 min przerwami Wznosy nóg leząc 1x20 Crunch z uderzeniem w brzuch 1x40 Russian twist 1x40 [...]

Śmiało możesz wrzucić sobie to do stacka przed treningowego, w najgorszym przypadku pogodni na wc (tak mysle), bo raczej od przedawnionej argininy nie umrzesz :p

Na wydolność jako tako nie widziałem wpływu natomiast jw. pompa w moim przypadku na piszczelach jest na tyle duża,że przy szybszym marszu musiałem nieraz kompletnie się zatrzymywać bo ciężko mi było postawić kolejny krok co dosłownie już objawiało się nie tyle co pompą a raczej bólem.

Obejrzałem 3 filmiki z tłumaczeniem na polski i wydało mi się to na bełkot i powtarzanie ogólnie znanych rzeczy. Resztę obejrzę gdy będę miał więcej czasu - subskrybuję Twój kanał :-)

O to super, bo efekty na tym mam bardzo dobre. Ogólnie został mi tydzien tej tury i lecę zrobić badania wątrobowe. Powiedz mi, po jakim czas po dostawieniu tury mogę wbić znowu na jakiś oral?

to na spokojnie możesz lecieć jeszcze z 8 tyg podbijając dawkę NPP,dalej jaki cel masa ? a ta tura 20 mg to w jakim celu i ile czasu już idzie ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-11 20:02:40

Ojan-można wszystkie filmy obejrzeć i włączyć tłumaczenie na polski. Seminarium było glownie dla miłośników sterydów,bo Dave o tym najwięcej mówił. Ale bardzo konkretnie mowił o tym,że najpierw musi być postęp,postepy i w sile i w sylwetce bez żadnych środków dopingujących,bo inaczej po zakończeniu brania sterydów,wszystko zleci do zera a nawet [...]

2 lata jestem na bomie. Różne środki leciały. Susta, meta, tura, prop jako bazowy środek, no i teraz Npp leci z propem. Na npp+propie jestem 8 tygodni

jak.mocno spuchniesz to dupa z wydolności pamiętam jak na wysokim E2 poszedłem biegać ,przeleciałem może max 1 km i myślałem że mi piszczele eksplodują wydolność może nie padnie ale retencja umożliwi dlugi trening a za niskie u mnie objawia się bólami stawów i strzelaniem lokci/kolan musisz sam u siebie ustalić poziom na jakim bediesz dobrze [...]