Na

Co sądzicie o takim cyklu zażywania mety przy treningu typowo na siłę w wyciskaniu: 1*5dni\(-5) \2*5\(-5) \3*5\(-5) \4*5\(-5) \5*5\(-5) \6*5\ (-5) \7*5\(-5) \8*5\(-5) \7*5\(-5) \6*5\(-5) \5*5\(-5) \4*5\(-5) \3*5\(-5) \2*5\(-5) \1*5 -1*5 oznacza po 1 tabletce przez 5 dni, w nawiasach dni wolne od mety, czyli po 5 dniach brania 5 dni przerwy. [...]

Wysłałem info mailem. Jak będziesz miał dod. pytania, to na maila. Mateusz Pazdan Administrator

Tak , dzieki. Powiedz mi tylko co to jest "lustracja" ? ( nie chcailbym na wstepie czegos zepsuc ) A great flame follows a little spark

spoko znalazlem ale ja tam miejsca gdzie mozna zamawiac na razie nie widze !!!! a tak w ogole z takiej firmy (choc na pewno mniejszej od prolaba) to by trzeba tirami chyba kupowac XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] nie masz problemów z niedowagą albo problemów z jej złapaniem to na moim przykładzie przytyjesz jezeli zjesz okolo 4kg cos kolo 7-8 tak było u mnie ja przytylem 7kg po 4 kg mega massa (kupilem z kolega 7kg na polowe).Na tym gainerze masz gwarantowane okolo 4kg to powinno wpasc napewno jesli bedziesz dobrze brał oczywiscie Powodzenia Gozmo

Dzieki, w razie watpliwosci "uderze" na e-mail. A great flame follows a little spark

Boofi sa tez producenci na forum, a moze ktos do produkcji sie przymierza... 666

No esco- ciebie tez witam. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Jonin_Shadow. Nie oszukujmy sie. Gdy idziesz na dyske. Jedynym zabezpieczeniem jest posiadanie wlasnej ekipy. Danone. Pisalem juz sto razy ze zejsc do parteru mozna. Trzeba tylko UMIEC. Slyszeliscie kiedys takie okreslenie jak "kaszubskie solo" (w roznych regionach rozne odpowiedniki)? Tlumaczy sie to: jeden lub dwoch trzyma, jeden [...]

Niezupelnie. Kalari nie ma nic wspolnego z Egiptem. Zreszta i jego "dawnosc" tez jest sprawa watpliwa. To znaczy oni tak twierdza, ale kto ich tam wie? Na podstawie egipskich (sudanskich) malowidel moznaby rownie dobrze stwierdzic ze cwiczyli tam jiu-jitsu (tak zreszta kiesys stwierdzil Le Bell) Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka [...]

Hmmm? To juz nwet witrynom www nie mozna ufac. Fakt ze byly to polskie strony ale albo oni maja racje albo poprostu przepisuja bzdety z innych stron. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Drogi Si2uiel, wiedzialam ze przez tym pytaniem probujesz wciagnac mnie w "pulapke" slowna Glukoza byla (jest) cukrem o najwyzszym IG, w ciagu pierwszych 10 minut po spozyciu(w postaci plynnej) podniesie poziom cukru we krwi w wyzszym stopniu niz jakiekolwiek inny typ weglowodanow, tak je klasifikowano na poczatku badan IG, teraz [...]

nie rozumiem czemu wszystcy mowią ze bjj jest najskuteczniejszym stylem do walki na ulicy, jestem calkowicie zaz ze style chwytane sa dobre, ale najlepsze wg mnie sa style łączone tzn. uderzane i chwytane, bo nie zawsze parter i chwyty sa dobrym rozwiazaniem. mysle ze jeet kune do jest lepszym rozwiazaniem od bjj, sa tam uderzenia, kopniecia, [...]

dobrze ze wracacie bo bez was na forum robiło sie strasznie nudno (nie było sie z kim kłucić)

Pytam tylko z ciekawości a poza tym wiedzy o "pomysłach" na cykle nigdy nie zawiele.Nigdy nie zamierzałem stosować takich dawek!!! Nie podaję adresu strony na forum-regulamin.Dla wszystich znających rosyjski kopalnia wiedzy nie do końca mądrej.Myśle że rozumiecie moje intencje.

A moze podasz tak te przyklady ktorym ich instruktorzy powiazani z vortalem ZABRANIALI udzialu w SFD? A nie moderatora ktory od swojego forum wybral inne, albo leszcza ktory byl tu tylko po to aby mnie atakowac a gdy odszedlem, poszedl sobie? A Boruta dosta bana dlatego ze Ty go nie dostales, choc za te klamstwa i pomowienia ktore na mnie [...]

jest jakas odpowiedz tomaszewskiego? moze ktos podszkoli bonka? mnie wszystkowiedzacy tomaszewski dziala na nerwy... 100 bucksow stawiam i nie powiem na kogo ale niech mu rudy sklepie grube dupsko

Hurra! Jak milo. Wreszcie idziesz. Tylko nie wlaz tu znowu pod innym nickiem jak to juz robiles. Wlasnie pokazales odchodzac PO moim wycofaniu sie z forum ze byles tu tylko po to zeby atakowac mnie. A z freestylerem (tez mi nick dla shotokanisty) nie ma co gadac. Swietnie wie ile cwicze sztuki walki(na jesieni bedzie 19 lat), ile Bjj (4 lata) [...]

juz raz bylem moderatorem i jedyna rzecza jaka po tym pamietam jest to, ze odebrano mi go za kilka slow prawdy mysle, ze ludzie powinni mowic to co chca i kazda kontrola niepotrzebnym ograniczeniem jedyna rzecz dla ktorej powinni istniec tacy ludzie to czarna robota z drugiej strony nie mialbym nic przeciwko byciu modem jezeli tyle osob chcialoby [...]

Jarko. Z Budo wywalono mnie i wiele innych osob poniewarz administrator tego forum zdradzil swoj zespol. Na pl.rec.sport otrzymuje wieli maili poparcia. To tyle. Mateo.Ja nie bede obgadywal nieobecnego, choc akurat bylo na odwrot. Freestyler. To bys pierwszy dostal. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją [...]