Zastanawia mnie fakt ilu początkujących (i nie tylko) adeptów saa ładuję te witaminy i nie zdaję sobie z tego sprawy że mogą mieszać w morfologii. Na swoim przykładzie wiem, że przygotowując się do cyklu czytałem wszędzie w artykułach wprowadzających do pierwszego kontaktu z saa że suplementacja witamin to podstawa. Zestawy witamin jak najbardziej [...]
Panowie pytanie mam - leci skromnie 250mg testa tyg + 200mg primy i 3.3gh wyniki z dzisiaj : hemoglobina 17.7 Hematokryt 53.4 Myśleć o upuście ? Wiem że 18 hemoglobina to jeszcze nie panika dla gościa który wali saa ale hematokryt nie za duży ? Leci profilaktycznie koenzym Q10, natto, omega3, magnez, nac, D3, + sok 100% z grejpfruta Za ile czasu [...]
Stosuje od dawna NAC codziennie i hematokryt bardzo dobry. Szukałbym przyczyny gdzie indziej. Nie mam problemu żadnego ale z racji kuracji izotekiem która rozpocząłem wrzucilem do codziennej suplementacji.Krew o dziwo jest rzadsza niż przed cyklem. Te samo pytanie odnośnie GHK-CU gdzieś kiedyś czytałem ze poziom hemoglobiny może stymulować do [...]
mysle, ze minumim 3 miesiace trzeba sobie dac. krwinki czerwone "zyja" nawet do 120 dni, wiec jets to okres w ktorym hematokryt bedzie nadal podwyzszony. Tutaj nie ma sie co spowiedzwac zmian na przestrzeni tygodni. Chyba, ze lezala prfilaktyka w postaci odpwoiejdiej ilosic plynow, to nawet po 1-2 tygodniach trzymania wysoko wody moga tutaj [...]
Nac 2g ed, heparegen 4 tabs ed, tad600 1 amp ed, solco 1 amp ed (ale jeszcze kilka dni i tada z solco kończę), ALA 3x600mg ed, Sanprobi 4 tabs ed, NOW super enzimes 3-4 tabs ed. Chyba tyle.
U mnie na wąrrobe w trakcie szło 2-4 tabs proursanu, reraz leci hepa i tad, więc ten nac to taki dodatek :-) Maze - w sumie sam nie wiem, ale jestem zadowolony z tego jak to obecnie wygląda :-)
Dopiero 1,5 tyg treningów i 2,5 tyg na suplach po przerwie, więc powinno być lepiej :-D A z tym rośnięciem to sam nie wiem jak to będzie. Miałem nie nabijać kg i postartować jeszcze w klasyku, ale z ifbb się przecież g**** teraz zrobi, i bardziej opłaca się startować gdzie indziej. Nac klasyk odpada bo limit mniejszy noż w ifbb, ale w PCA nie ma [...]
Z jednej strony lipa z ifbb z drugiej nożna poczekać i zobaczyć bo sytuacja jest rozwojowa ale jak ifbb straci na prestiżu to również podziękuje i będę zbijał do klasyka nac ( nawet jak miał bym 2 tygodnie nic nie jeść :p) no i zobaczymy jak będą przydzielać do klasyka w pca bo niby limitu nie ma ale przecież nie dadzą do klasyka gościa 180 cm i [...]
Z jednej strony lipa z ifbb z drugiej nożna poczekać i zobaczyć bo sytuacja jest rozwojowa ale jak ifbb straci na prestiżu to również podziękuje i będę zbijał do klasyka nac ( nawet jak miał bym 2 tygodnie nic nie jeść :p) no i zobaczymy jak będą przydzielać do klasyka w pca bo niby limitu nie ma ale przecież nie dadzą do klasyka gościa 180 cm i [...]
Tez lubie rywalizację i szczerze wolał bym być 5 startując z najlepszymi niż 1 na zawodach gzie poziom jest niski. No i kolejna sprawa to ze ifbb =układy. Chociaż zauważyłem ze byli zawidnicy ifbb w nac tez byli troszke zaniżani jeżeli chodzi o miejsca. Chociaż na żywo nie widziałem wiec nie jest to obiektywna ocena. Zobaczymy jak będzie w Pca.
Może on też nie wie że już ich nie ma %-) Ja dalej w ogóle tego nie rozumiem, czy te elite to będzie jakieś najlepsze, czy właśnie g**** warte? Startując z NAC, PCA itp mogę zostać pro, ale elite pro tylko z IFBB? Jak ktoś to dobrze ogarnia, to niech mi wytłumaczy na chłopski rozum co będzie teraz bardziej prestiżowe :-P
Tak z nudów czytam o innych federacjach, i w PL poza PCA ta NABBA wydaje się ciekawa. Kategorie są wzrostowe, a na PP w maju jak dobrze zrozumiałem jest jeszcse federacja WFF, gdzie klasyk powyżej 179cm ma limit aż +9kg. Przypomnę, że w NAC jest +6, a w IFBB +8. Termin koło PCA, kusi kusi... :-)
Myślałem ze w nac jest +4 bo jak + 6 to może tez bym się wcisnął :p ogólnie fajne opcje i po przejściu jest szansa na uczciwe wyniki a nie układy na 1 miejscu .
Myślałem ze w nac jest +4 bo jak + 6 to może tez bym się wcisnął :p ogólnie fajne opcje i po przejściu jest szansa na uczciwe wyniki a nie układy na 1 miejscu . Stary nie obraź się, ale jeszcze ani razu nie startowałeś, a ciągle poruszasz 'układy'. Nie wiem co z nimi masz i kogo tak bardzo skrzywdzili Twoim zdaniem tymi 'układami'