NOW

Znalazłem na necie, może kogoś zainteresuje... łatwym angielskim napisane, więc nie trzeba tłumaczyć :) Guide to ECA's By Stephen Schmitz, MD, MPH and Bruce Kneller, BSN-RN Let us warn you. This is not your typical, easy-reading, elementary science article. It contains some challenging stuff. We strongly recommend you read it, though, especially [...]

Imię: Bas Rutten Pseudo: El Guapo Rekord W/P/R: 26 - 4 - 1 Wzrost: 185.42 cm Waga: 100 kg Styl: Submission Fighting Urodzony: 24/2/1965 Miejsce Urodzenia: Tilburg, Holandia Strona WWW: www.basrutten.net Tytuły: Niepokonany trzykrotny „King of Pancrase", były UFC Heavyweight Champion, niepokonany od 10 marca 1995, trzeci stopień czarnego [...]

Sorki, że nie po polsku, ale znalazłem go własnie na zagranicznym forum, a sam musze wyjsc, jakby komus się chciało tłumaczyć - mile widziane Alan Kermorvan/Ironlife.com: Hi Jérome, how are you? Ready for your next fight? How's the arm? Jérôme Le Banner: Hi, I feel great! I'm ready to fight and my arm is perfectly healed. What are your thoughts [...]

[...] 1000mg Korzeń Echinacea Purpurea (Jeżówka Purpurowa) Spilanthes Acmella Mieszanka Digest-It-All™: 1100mg Humulus Lupulus Ekstrakt Canyaponia Piauhiensis Tynanthus Panurensis Korzeń Imbiru Rdest sachaliński Patrząc na skład wybrałbym enzymy trawienne NOW food + methyl b-12. Zmieniony przez - golab53 w dniu 2012-10-21 13:58:46

Dr. Flip Homansky of the Nevada State Athletic Commission recently gave an interview on probably the most important issue in mixed martial arts these days - steroid use. Dr. Homansky candidly explained the procedures the Nevada Commission will use to test the combatants in every MMA event held in Nevada. Homansky, along with the rest of the [...]

Od dawna chodziło mi to po głowie - dział na SFD w którym tak jak na zachodnich forach ludzie mogliby zakładać swoje indywidualne posty w których opisywaliby całość swojego treningu i diety na przestrzeni dłuższego czasu (tzw. workout reports). Projekt ten kiedyś poddałem pod dyskusję (tutaj : http://www.sfd.pl/temat117643/ ), nie spotkał on sie [...]

znalazłem ciekawy artykuł. Myśle że odpowiada na większość pytań jak skakać wyżej i biegać szybciej- niestety po angielsku "The Best Exercises For Developing Speed and Vertical Jump By: Kelly Baggett One question I'm probably asked more then any other is, "What is the best exercise to improve my vertical jump?" Or, "What is the best exercise to [...]

Przez ostatni rok musiałem zrezygnować z siłowni z powodów zdrowotnych i braku czasu. Podobnie jak większość z was od stycznia wracam już na stałe na siłownie przygotowałem już prawie wszystko zrobiłem taki wielki makro cykl składający się mniejszych mikro cyklów. Przedstawię w tym dziale tylko suple i trochę ph bo jak by nie patrzeć wiążą się te [...]

Znalazlem ciekawy tekst o BJJ. Polecam. The Development of Physical Attributes Specific to Brazilian Jiu Jitsu Brazilian Jiu Jitsu is a very practical and functional style of martial arts. Heavy emphasis is placed upon a person's ability to perform on the mat. Regardless of what a student knows, most are judged by their performance on the mat. [...]

The study of the science of strength and conditioning for sports is a huge endeavor. There are many differing opinions and there are lots of things that work. The key is to find out what works for your athlete based on their individual differences, strengths, weaknesses and, of course, their sport. Here at Total Performance Sports, we specialize [...]

i znów są jakieś akcje )) Na razie nie wiadomo czy to prawda czekm aż się wypowie ktoś z Graciech na forum zachodnim wtedy się zweryfikuje.NA razie fakty wyglądają tak :))) "Robin Gracie did indeed head off to France with fifteen of his students and Royce Gracie. Robin and his group found Damien Riccio at a bar where he bounces, located next to [...]

[...] supli jest napewno dobra to mysle ,ze bedzie: (wymienie te ciekawsze firmy,co nieznaczy ,ze z innych firm odzywki sa gorsze) SAN nutrition Dymatize Optimum nutrition MRM MAN NOW EAS Prolab CytoSport ErgoPharm Labrada Gaspari VPX sport Syntrax LG science(kiedys Legal Gear) Nutrex Universal Ultimate nutrition MuscleTech PrimaForce Nutrabolics [...]

MMA Weekly: First off Minotauro, congratulations on your victory at CC 2005. How did it feel to get back on the winning track? Antonio Rodrigo Nogueira: Thank you, it felt very good. Last fight I had I lost so this time I wanted to show a lot of technique and fight hard. The guy I fought this time (Nastula) has a lot of skill in Judo and when we [...]

MMA Bouts Play-by-Play: Ikuhisa Minowa vs. Errol Zimmerman Round 1 Zimmerman gets a mid kick that Minowa catches and dives into a takedown with. Zimmerman grabs the ropes but goes down anyway, and Minowa begins the arduous task of securing a footlock. Zimmerman tries to hammerfist the pro-wrestler off his leg, but Minowa transitions until he’s [...]

Which MMA fighting environment is better suited for more exciting, less inhibitive MMA fights? Is it a ring or a cage? The difference between the two is undeniable, the arguments controversial, and the ire of the fans who hate one or the other, insatiable. I write this article knowing, the possibility is high that I am going to take a caning that [...]

Wrzucam póki co po angielsku, wieczorem przetłumaczę, jeśli nikt wcześniej tego nie zrobi! After submitting Kiyoshi Tamura at PRIDE 31, Antonio Rodrigo Nogueira submitted Zuluzinho in the May 5th PRIDE open-weight Grand Prix 2006 Opening Round, held at the Osaka Dome, and advanced to the second round. Nogueira has come back stronger since having [...]

Mamy wywiady z Williamsem, jak i również z Wanderlei Silvą, a ja postanowiłem dorzucić wywiadzik z jednym z moich ulubionych fighterów - Antonio Rodrigo "Minotauro" Nogueirą. Wywiad zamieszczam w oryginale, z małym wstępem, jak i z własnym tłumaczeniem The Pride heavy weight champion Rodrigo Minotauro is one of the certain fighters to join the [...]

Chuteboxer recognizes bad fight against Ricardo Arona and fires: “I think about this rematch all the time" Having recently come home from Europe, Chute Boxe star Wanderlei Silva thinks of nothing but preparing for this year’s last Pride edition, scheduled for the night of December 31st, in the Saitama Super Arena. And in that mood he has already [...]

dziś mister olympia kogo obstawiacie czy dziadek ronnie znów zaatriumfuje ocencie przygotowanie olimpijczyków i wytypujcie swoich faworytów 1) MELVIN ANTHONY JR. (32 years old; 5'9", 240 pounds): There are two words going for Melvin: Belly ban. If the IFBB advisory is in full effect, Melvin in his best condition becomes an immediate threat for a [...]

Artykulik o nowym suplemencie robiącym furorę na zachodzie (skład: potas, magnez, selen, AMP i witamina B-12): The French sure come up with some cool drugs, don't they? Finaject, Triacana, Masteron, Clenbuterol, and now a new vet drug called Kynoselen that's generating a lot of interest these days... and for several good reasons! Originally used [...]