Rege - tak jak pisze mrCROSS nie są okrąglę, są lekko kanciaste, więc całkowicie nie jeżdżą ;-) Z tym, że więcej niż zabawa to o filmiku, czy siłowni? %-) TieS - motyw z wejścia Khalidova na scenę MMA ;-) Słucham... muzyki %-). Muzyki szeroko pojętej. Zaczynając od takich własnie kawałkach, przez disco polo (jakieś Kanikuły, Zaproś mnie do swego [...]
Now we are free- genialny motyw, można to słuchać i słuchać ;-) ale do treningu średnio mi się to widzi, złapał bym zamułkę i nie ogarnąłbym ćwiczeń :-P Do treningu najlepiej byłoby sobie puścić coś z pyerdolnięciem, dającego sporo pozytywnej energii :-D ale niestety ćwicząc na siłowni publicznej jestem skazany na to, co puszczą w radiu %-)
The UFC held a special conference call today at 2PM ET, with Dana White in regards to the UFC 151 PPV, which takes place on September 1st. After much speculation that challenger Dan Henderson had been injured in training, Dana White says that they are canceling UFC 151, which is the first time they have done this in 11 years. Dan Henderson has a [...]
Chael Sonnen - "With Jon Jones Nike will have to change their slogan to 'Just Do Nothing'" Dana White - “UFC 151 will be remembered as the event Jon Jones and Greg Jackson murdered.” Sie Danka wqrwil %-) Uwaga! Lyoto Machida Turns Down Fight; Vitor Belfort Now Faces Jon Jones at UFC 152 Zmieniony przez - mikel- w dniu 2012-08-24 07:38:21
Nothing Gonna Be The Same Now! Dobra, wracamy do regularnych wypisek, i od następnego treningu - filmów. Kilka zmian, żeby wypiska była prostsza i szybsza w napisaniu. Po co liczyć jakieś dni, jakieś inne nazwy wymyślać i wypisywać. Mniej zdjęć szamy - wystarczy wrzucony zrzuty z potreningu.pl - chyba, że będzie coś na prawdę konkretnego, to się [...]
I am hopefully that things will be sorted out soon. Other clubs are in but I only want to play in Marseille. This is the place for me, hopefully, QPR and Marseille can finalise the deal in the next few days. My heart is already in the Vélodrome Just watching the end of Barca game now then PSG v Bordeaux. To the QPR fans, for some reason the [...]
ja lecę chemią 3 dni (Vermox, tudzież w UK Ovex lub Pripsen) a potem Balsam kapucyński i Vernicadis można też Zioła Ojca Grzegorza np. a potem lecę Candida clear z NOW a jak gronek powraca to też dobrze się odrobaczyć bo to całe towarzystwo "współpracuje ze sobą"
"This main event is now not only a world title fight but also a super-fight that has long been a dream match for many fans," said White. "Aldo and Edgar are two fantastic fighters who are always a part of the pound-for-pound debate." http://www.ufc.com/news/ufc-153-fight-card-updates http://www.fight24.pl/jose-aldo-vs-frankie-edgar-na-ufc-153/
Nothing Gonna Be The Same Now! Siema, mobilizacja, motywacja i inne rzeczy tego typu wróciły. Jedziemy na pełnej. Wrzucam pomiary, zdjęcia oraz michę. Trening jeszcze dziś wrzucę + wczorajszą wypiskę. Zapraszam do odwiedzania! Wymiary: 30.07.2012 i 1.09.2012 Waga: 78,3 kg || 80,9 kg + 2,6 kg Klatka: 94 cm || [...]
http://www.sfd.pl/Nothing_Gonna_Be_The_Same_Now__foto_str._93_i_170-t796999-s196.html?pow=tak&userid=348445#post3 Proszę o zmianę tematu z obecnego, na: Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196 Dziękjuję.
Obli plukanie moge zaczac we wtorek(jeszcze kupie sokowirowke:-D bo nie mam, ale to nie problem), bo 9/09 chcialam zrobic male podsumowanie i z tydzien odpoczynku a jesli bym miala sie zaraz po tym odrobaczac to ew moge kupic ta miksture, ktora azzi wyszukala z now food, bo swojej jeszcze nie zrobilam-czekam na skladniki miska [...]
jakie 5-htp warto kupic? kaizena nie ma teraz nigdzie, z dostępnych: now, swanson, puritans pride dawka 400mg/dobe zaczac czy niżej troche i pozniej zwiekszyc do 400?
Będzie mocno podlewać, to będę się z Wami konsultował. Zobaczymy co to będzie. A tymczasem... Nothing Gonna Be The Same Now! Trenowano: klatka piersiowa, bicepsy, brzuch Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej Seria nr 1: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 15kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 18kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, [...]
Nothing Gonna Be The Same Now! Wpis zaległego treningu Barków i Tricepsów z środy. Trenowano: naramienne, tricepsy Wyciskanie sztangielek na ławce siedząc Seria nr 1: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 15kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 18kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 21kg Seria nr 4: liczba powtórzeń: 6, [...]
Nothing Gonna Be The Same Now! Wpis zaległego treningu Barków i Tricepsów z środy. Trenowano: naramienne, tricepsy Wyciskanie sztangielek na ławce siedząc Seria nr 1: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 15kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 18kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 21kg Seria nr 4: liczba powtórzeń: 6, [...]