NOS

fajna ta strona , i mam do ciebie pytanie jaki miales czas najlepszy?? Moj narazie to 0.178 , podaj swoj zobaczymy kto lepszy "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos [...]

ja pozniej robilem i mialem0.162 hehe who is the man?? "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos inducas in tentationem. Sed [...]

no ja o sredniej mowie, moja najlepsza srednia to 0.162 "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos inducas in tentationem. Sed [...]

mighty , ale ty mowisz o sredniej czy o jednym trafieniu?? bo jak to jest srednia to ja cie pobije "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus [...]

wiesz co cos mi sie nie chce wiezyc ze masz taki wynik, dzieki za soga ale i tak cie pobije , i przez przypadek ty nie zansz mojego kuzyna z borku?? "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita [...]

oto moja pociecha , a tak apropo to mam juz po nim 3 blizny , prawdziwa bestia z niego "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos [...]

no luz to szacunek dla ciebie ze masz taki wynik i pozdrow bartka "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos inducas in [...]

xpiotr sog dla ciebie tez fajne "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos inducas in tentationem. Sed libera nos a malo. Amen.

gdybys mial taka srednia , zostal bys moim guru:) "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. Et ne nos inducas in tentationem. Sed libera [...]

ta a ja mialem 0.000 i co kto jest najlepszy a jak ci sie temat nie podoba to sie nie wypowiadaj "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus nostris. [...]

nie mam niestety tego zestawu w postaci elektronicznej sciaglem z netu ten zestaw ale nie pamietam z ktorej strony podam ci jednak pare cwiczen 1. 20 oddechow przez nos w systemie wdech 5s, zatrzymanie 0 sek i wydech 10 sek 2. 12 szybkich oddechow ustami w systemie wdech 2 sek zatrzymanie 0 sek i wydech 1 sek 3. 20 oddechow jak w punkcie 1 4. 40 [...]

w zyciu jest hamskie i lubi niemile zaskakiwac przyklad w sobote koles mi wy***al z wyskoku z bani idealnie w nos nos mam teraz przekzywiony i mnie napieprza ale jak po 2 sekundach odzyskalem ostrosc widzenia to myslalem ze typa zabije oczywiscie gowno zabilem bo sie za dwoma kumplami schowal i niezwracajac uwagi na moje obelgi nie mial dalej [...]

a Ty noś noś noś wlosy pod pachami jak Oni<muza>hehe:P CARPE DIEM

dobrze powiedziane Fong ja to mam niezlego stracha o nos do tego stopnia ze podczas kazdej akcji nie moge isc na full gdyz boje sie ze dostane. Pozatym obawiam sie ze jak zlamieto potem bedzie krzywy bo jak to polscy specjalisci źle złożą gdybym wiedzial ze nos sobie nie zlamie to akcje calkiem inaczej by szly a moze jest jakis ochraniacz na nos

dwa szybkie wdechy przez nos i jeden duży wydech dwa szybkie wdechy przez nos i jeden duży wydech dwa szybkie wdechy przez nos i jeden duży wydech!! i tak zały czas:) ja tak robie i jest dobrze tylko musisz złapać rytm

niewiem co i ile trenowales ale jesli wymieniasz rzeczy ktore nalezy "chronic" i w wymieniasz takie dyrdymaly jak nos czy krtan albo splot sloneczny a nie wymieniasz szczeny to twoje doswiadczenie oceniam niezbyt wysoko... te wszystkie sztuczki z ciosami na splot owszem dzialaja ale dobry bokser jak ci przy***ie w brzuch to tez sobie [...]

witam ! niektuzy sa tu dziwni pisza o kyokushin a nic o nim nie wiedza nie wiedza jakie sa treningi jakie sa przygotowania jakie cwiczenia zeby jak np dostaniesz z kolana w nos zeby sie nie złamał. sprzeczacie sie ktory styl jest lepszy ale to nie zalezy od stylu tylko od trenera i od człowiek ktory ten styl trenuje sa super bokserzy jak i [...]

"mam pytanie Zna ktoś jakieś sposoby na wzmocnienie nosa??chodzi mi o to że mam słaby nos w tym sensie że przyjme lekkie uderzenie ( nawet lekkie muśnięcie) na kinol i zaraz mi jucha leci"-->w tym przypadku to akurat musiałbyś iść do laryngologa i mówić że jak rano wstajesz to ci farba leci z nosa,że masz nadciśnienie itd i nie masz [...]

Ja sam miałem "przypalany" nos. Zbyt czesto krwawiłem z nosa, prawie zawsze bez przyczyny. Zabieg nie należy do przyjemnych, ale nie jest bolesny. Siedzimy na fotelu z znieczuleniem miejscowym i lekarz tnie nam skrzydełka skalpelem, fontanna krwi (dosłownie z półmiski). Juz myslalem ze odpłyne ale jakos nie zemdlałem. Wlasnie po tych [...]

Trudno odpowiedziec. Dłuższy(nie większy) nos moze byc bardziej narazony na złamania co jest oczywiste.Jesli za jego kształt anatomiczny odpowiada powiedzmy duza chrzastka nosowa to jest to chyba mniejsze zło, gozej jesli nos jest długi za sprawą kosci nosowej, wtedy(i to juz odpowiedz na drugie pytanie) w razie złamania cięzej taki nos złozyc a [...]