Mi

bydgoszcz.. piszczcie mi na gg 6165420

jak na pewno wiesz ultimate diet ma wiele wspólnego z ckd, zaczynałem od low carb, zrzuciłem sporo tłuszczu i cm w pasie, a teraz testuje coś co pozwoli mi na wycinkę jakiej oczekuje. Na pewno nie kieruje się modą, a przed rozpoczęciem diety staram się zgłębić wiedzę na jej temat.

Mam 16 lat więc odpowiem na wtoje pytania: "wapójdzie...Na przysiad w końcowych seriach brałem 120 kg po 3 lub 4 powtórzenia--więcej niebrałem bo boje sie o kręgosłup a w tym wieku trzeba o niego dbać narazie.Martwy ciąg niebrałem na maxsa,,jedynie na serie 60 kg robiłem. "ile cwiczycie?"--około półtora roku. "co [...]

Sluchaj na mnie kreatyna nie działa za wery ale i tak widzę efekty!!! Ostanio kupiłem Vitalmax 500g za 50zł i to nei duże piniądze a nawet jak mi pójdzie kilka milimetró w łapie to i tak uznam ,że sie opłaca bo już jak bierzesz coś to inaczej sie cwiczy Mam zestaw kreatyna+białka+anminokwasy po cichu liczę an 1.5cm w bicku ale myślę ,że 1cm zrobię [...]

mi się ten pomysł z zwiekszaniem liczby pow. w seri nie podoba .... jakoś to domnie przy robieniu masy nie przemawia

Dzięki za rady, a jeszcze mam jedną prośbe: może mi ktos rozpisać jak najlepiej brać HP? tzn. jakie dawki i kiedy. Będe bardzo wdzięczny.

też dobre, ale chodziło mi o takie skomplikowane wzory, różne przeliczniki itd. nie moge tego znaleźć a cały piękny artykuł jest o tym :/

Tak samo nie trzeba bać się węgli więc nie wiem dlaczego chcecie dać tylko 3g na kg. Wszystko musisz sprawdzić na sobie, tak jak rutkow napisał to są takie podstawy od których warto zacząć, tak jak pisałem musisz wybrać obojętnie co i po prostu patrzeć jak reaguje Twój organizm, ze swojego doświadczenia wiem że mi np. redukuje się lepiej na [...]

pięknie o to mi chodziło, dzięki kolego ;)

Mam problem dzisiaj spotkała mnie niespodzianka, otwarła mi się skrytka od paczkomatu i w środku było pusto i nie było żadnej paczki proszę niezwłocznie załatwić tą sprawę nr paczki: 645315055505500029953269 Proszę o kontakt telefoniczny ze mną w tej sprawie

Napisałem już reklamacje do inpostu zobaczymy co z tego wyjdzie odpisali mi ze lokalny oddział się tym zajmie. Sorki za spam ale rozumiecie chyba poziom mojego wkur****** gdy poszedłem specjalnie po paczkę wieczorem i zastałem pustą skrytkę. Nigdy wcześniej z tą firmą nie miałem takich problemów a podobnych paczek odebrałem już bardzo dużo. Wiem, [...]

OK przyszedł mi mail i sms ze paka czeka w paczkomacie zobaczę czy wszystko jest ok jak będę szedł do roboty i jak bedzie tym razem wszystko git to napisze tutaj :)

mozesz mi napisac jak bym mialy te treningi wygladac miej wiecec z gory thx

z tych opcji które wymieniłeś to; biliwiget "wyjął mi z ust" najwłściwsza propozycję...

mi wczoraj zaczął się 2 tydzień czyli tak pod koniec tego lub w przyszłym bede coś widzial

COś koło 9 kg. Mieszkam na pradze pólnoc i najlepiej by mi pasowało pod Wileńskim.

to daj mi strone polska na uk bo ja jakos nie znalazlem tego a my protein musze zmienic bo juz za dlugo na vitargo jade a chcialem wyprobowac ten pvl co to jest

spoko boogie tylko 1 link to tez vitargo a drugi tez mialem to byl caly pvl oprocz tego co mi potrzeba ale dzieki za checi

sorki pomyliły mi sie miarki :/ deca co 3 dni 2ml a susta co 5 dni 1 ml :)

kolo mi mówił ze clomid +pepregnyl