SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Mi się Narcos podobał, ale to kartel, więc też coś innego.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad - problem z biodrem

    Post
    Trening dla początkujących

    W poniedziałek mam wizytę u fizjo, mi się wydaje ze mogę mieć problem z kolanem, bo jak stoję np to tak jakby prawe kolano kam lekko ugięte i muszę je dociągnąć a lewe jest proste, no tak samo jak biorę hantle w ręce na stojąco sie ustawiam to tak samo lewa noga kieruje palce na wprost, a prawa robili rotacje w prawo o jakieś 20-30 stopni i tez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2023-02-28 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dniu dzisiejszym zrobiłem ponownie badania za pomocą wagi Tanita, minęło rowno 3 miesiące ciężkich treningów wiele stawowych. Wyszło że przytyłem okolo 3 kg w tym 1,5 kg mięśni, czy moge temu zawierzyć ? Trenuje FBW głównie wielostawy na wolnych ciężarach, dzielone na A i B 3 razy w tygodniu Jeżeli chodzi o waszą poradę dotyczącą mojej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2023-02-28 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Żadne pozytywne teksty tu nie pomogą, wiem bo przeszedłem przez to samo co Ty teraz przeżywasz. W wieku 26 lat zmarł mój ojciec a raczej sam postanowił odejść. Był to szok dla całej rodziny a dla mnie szczególnie bo już jako młody chłopak mieszkałem na obczyźnie i ciężko to orzezylem. Nie byłem przygotowany na coś takiego. Po czasie doszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 21:26:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dniu dzisiejszym zrobiłem ponownie badania za pomocą wagi Tanita, minęło rowno 3 miesiące ciężkich treningow wiele stawowych. Wyszło że przytyłem okolo 3 kg w tym 1,5 kg mięśni, czy moge temu zawierzyć ? Trenuje FBW głównie wielostawy na wolnych ciężarach, dzielone na A i B 3 razy w tygodniu Jeżeli chodzi o waszą poradę dotyczącą mojej redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2023-02-28 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa przez pierwszych 8 tyg. Źle to może zinterpretowałem - chodzi mi o poprawę regeneracji organizmu. Ma to sens ? Zmieniony przez - JacobTaaJasne w dniu 2023-02-28 21:00:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2023-02-28 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Powrot po tygodniowym off :-) zero treningow i cardio, tylko kroki trzymalam w miare na poziomie 10 tys. Jest lekki spadek wagi o ok.200g, czyli praktycznie bz. Powrot do makro sprzed przerwy, DT B 175 W 500 T 55 DNT B 150 W 340 T 70 Trening 5x, bez cardio Day 1 Upper body Day 2 Lower body Day 3 Back and shoulders Day 4 Lower body Day 5 [...]

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 19:54:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl - Enan + Oxa + GH

    Temat
    Doping

    Cześć, planuje rozpocząć cykl : enan + oxa + GH, prośba o sugestie i podpowiedzi czy poniższy układ będzie git. Ewentualnie co poprawić. - Cykl 24 - 28 tyg. - Enan - e5d - 250 mg - Oxa - e1d - 30 mg - GH - e1d - 5 - 6 iu - bardziej wspomaganie metabolizmu - HCG - e4d - 500 iu - Badania co 2 - 2,5 tyg - Na Prolke i Estro -> Cabaser + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2023-02-28 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na to też zna odpowiedź. Możesz sprawdzić Pilek. On wie wszystko. O to co mu napisałem i co mi odpowiedział, sam sprawdź. jak używac pompke do penis? ! 3 / 3 Przed przystąpieniem do korzystania z pompy próżniowej do penisa, ważne jest, aby zapoznać się z instrukcją obsługi, która zazwyczaj jest dołączona do urządzenia. Ogólnie jednak zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 19:15:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj byłem na obronie kolegi jako protokolant i był tam prof. Marek Langner, który był recenzentem. Gość oprócz pracy na uczelni od wielu lat prowadzi firmę https://www.biocam.ai/about-us Ogólnie mega opowiadał o biznesie, aż żałuję, żeby nie pogadać z nim więcej na osobności, ale głównie to z profesorką gadał o obronie, aż chce się wejść w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 17:40:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja w życiu zrobiłem raz strzała w biceps. Malutka ilość nawet nie 0.5 ml i miałem taki stan zapalny jak nigdy. Po 3 dniach moja ściągała mi ropę to zeszlo ok 12 ml jąk pamiętam. Ale 2 dni po ściągnięciu ropy już nie było śladu po stanie zapalnym.

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    Bardzo dobry trening i mimo zwiększenia obciazeń w niektórych ćwiczeniach czułem zapas siły ============================================== Push Wyciskanie sztangi na płaskiej 5/84kg, 4/97kg, 7/84kg, 11/74kg, 25/54kg Linka wyciągu dolnego na skos do góry (jednorącz) (robione na gumach) 2 serie po 10 powt Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 3 [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10291 Data: 2023-02-28 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi czy clomid albo novaldex też powinienem wziąść przy tych moich wynikach cza samo hsg i caber Cykl był jakieś 5lat temu sustanon+deca+boldenon,odbloku nie było Niedawno zrobiłem sobie badania gdzie testosteron bardzo niski 0.96ng/ml gdzie norma to 2.5 do 8.9 , prokaktyna wysoką 430 gdzie norma jest do 320 muł, esriadol w normie Wątroba [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2023-02-28 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam 19 lat i zrobiłem swój pierwszy minicykl sarmami przez 40 dni, (kardaryna + ostaryna 20mg), oczywiście jako, że jestem nie za mądry to w połowie zastosowałem aromasin na wyczucie, po zakończonym cyklu udałem się na badania wyniki były dość dziwne ponieważ wszystko było tak jak być powinno oprócz estradiolu który był na poziomie >5,00, [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 16:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie chodzi mi o htz, interesuje mnie też jak wysoka bomba jest u innych tolerowana bez ia. chodzi mi o konkretne cyferki, czysta ciekawość. a co do wcześniejszej odpowiedzi to 150mg tygodniowo nie e4d. na samym początku stosowania testosteronu już byłem na takiej dawce więc wiem czego się spodziewać. wbijane podskórnie co drugi dzień. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2023-02-28 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktos ma zabrane prawo jazdy za alkohol,to sie beda czepiac o wszystko,u mnie najwieksze problemy robila okulistka,jakies cuda wianki czytanie małych literek z 5 metrow.Miałem BCE,tylko na B MI ZALICZYLI,ale nie mam zamiaru nawet sie starac o to CE-Oczywiscie badania na koszt własny 400zł,krew,troche mi watrobowy test wyszedl za wysoki,ale [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2023-02-28 16:33:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam 19 lat i zrobiłem swój pierwszy minicykl sarmami przez 40 dni, (kardaryna + ostaryna 20mg), oczywiście jako, że jestem nie za mądry to w połowie zastosowałem aromasin na wyczucie, po zakończonym cyklu udałem się na badania wyniki były dość dziwne ponieważ wszystko było tak jak być powinno oprócz estradiolu który był na poziomie >5,00, [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 16:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma a kardaryna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka, 28lat facet. Dowiedzialem sie se mam astme lecze wziewnymi od dzis. Przypomnialo mi sie ze mam troche kardaryny i nie wiem czy mozna zarzucac Ogolem jakich srodkow nie mozna stosowac przy astmie? Wyczytalem ze nawet acard szkodzi. (aspiryna)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2023-02-28 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od kwietnia chce sobie zarzucić HTZ w postaci testosteronu prolongatum w dawkach 1ml aptecznej Jelfy co 5 dni. Moje pytanko brzmi czy przy tak małych dawkach konieczne jest bicie HCG, a jeśli nie to czy w razie czego i tak mieć je pod ręką? Ewentualnie co jeszcze by warto mieć pod ręką w razie W? Dodadam również, że testosteron całkowity [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2023-02-28 15:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 992,7 ng/dl 228,2 - 710,7 SHGB: 79,77 nmol/l 11,08 - 49,80 Insulina 3,67 mU/l 3 - 25 Prolaktyna, TSH, LH, DHEA-S mniej więcej po środku zakresu norm laboratoryjnych. Mimo sporej ilości teścia nie odczuwam jakichkolwiek pozytywnych skutków. Robiłem już USG Tarczycy i brzucha z prostatą i wszystko wyszło prawidłowo, jedynie na co Pani [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-02-28 15:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)