Mi

Sewwy dla mnie to zabawa bo ja tu nie pracuje, nic z tego nie mam, nie uzupełnia to moich ambicji, nikomu bez wazeliny nie wchodzę, i nie naleze do osób rozkoszujących się władzą ani jej nie szukam! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke [...]

uwierz mi.Bez sensu jest już teraz zaczynać z kreatyną.Ciągnij tak długo bez jak to tylko będzie możliwe. pozdro

A dasz mi jakieś konkretne namiary na: gainer/bulk/białko? Gdzie to zakupić? u kogo? ile na to wydam?

Data jest OK. Przez 3 dni jadlem i nic mi nie bylo takze chyba nic dalej nie powinno sie dziac.Dzieki Panowie za odpowiedz! Pozdrawiam

ktora grupa ?? mi sie wydaje ze VI bedzie odpowiednia.......

ok a jak skonczy mi sie CP to ciagnac dalej Mono by cykl mial 8 tyg??

jeśli chodzi o ZMA to polecam Chela-MZB Olimpu... Opakowanie ma 60 caps kosztuje około 47 złotych. Bierzesz 2 capsy przed snem i wystarczy ci na cały miesiac. A osobiście po takich 2 capsach śpię jak aniołek :D i trudno mi rano wstawać o 6 do szkoły.

ok a jesli chodzi o dostepne w aptece? ten zincas forte mozna kupic w aptece? jesli tak to po ile? bo z olipmu nie chce mi sie zamawiac na allegro wole kupic w sklepie

aha a jak wezme przed treningim cp to bardziej mnie napompuje?????a jak mi na sucho łapy po 1 lub 2 seriach prawie na maksa pompuje

aha thx ja tylko na dolnej klacie mam chyba ze mi się tylko zdaje poćwiczę dól to zobacze

Ale ja już mam dietę redukcyjną i tylko moje pytanie czy mogę brać białko i czy mi nic nie będzie.

mi bardziej chodziło o fakt wypicia samego białka - niz jako to miałby być posiłek przedtreningowy wiadomo ze po pełnowartosciowym posiłku nalezy odczekać 1-1.5h gdyz wtedy przedtren. lepiej działa

Zależy co gdzie dajesz. Musisz popatrzeć które ćwiczenia ze sobą kolidują, ale wydaje mi się że nie masz zielonego pojęcia o treningu. Poczytaj.

(...) bcaa daj dwa razy tyle, gainer wg brakow Czyli aż 16 tabletek dziennie??? Przyjmie sie taka dawka? Co do gainera to ktoś mi mówił żeby pić też po treningu.

Mam takie oto BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_G-Force_1150-opis26906.html?gclid=CIeDqqrw0b8CFfOhtAodIC4AuQ A w sumie to ostanie 2 tabletki dlatego też jeśli polecicie mi coś innego to zaufam ekspertom . Zmieniony przez - Canna w dniu 2014-07-19 19:20:05

Tablety są dobre na jakieś wyjazdy i tylko wtedy... o proszki w paczuszkach (kreatynę), to mnie kiedyś policja złapała przy rutynowej kontroli... :P się tłumaczyłem, a babcie, które widziały, że policja takiego dealera puszcza nadal "wiedzą swoje". Hehe to ciekawe przygody masz :P Więc który z BCAA w proszku jest przez Was sprawdzony i mi go [...]

O o o o o... właśnie tego pojęcia mi brakło ;-)

wydaje mi sie zo raczej moga oclic ale jak bendzie to musisz zadzwonic na lotnisko i sie dowiedziec.

wielkie dzieki udalo mi sie znalezc w markecie cottage cheese z wielkim wysilkiem

Coś mamta u ciebie leży bo mi inaczej wychodzi Cykl ile czasu ? Min 12-14 tyg a max to już ciężko powiedzieć