Nie gadajcie o dużych czarnych pałach, bo laski słuchają a potem z ciekawości stukają się murzynami %-) Jedna laska powiedziała wprost, dlaczego jest ciekawa jak to jest być z murzynem i jakby poznała to chętnie... Fajne laski są z każdej rasy i kraju. Nie ma co se wlewać, że Polski najładniejsze. Tak samo zależy od sztuki. Najgorsze jest to ze [...]
No tak to już jest. Ludzie mają różny start w życiu. Widzę, że nie miałeś lekko grind. U mnie w sumie nie było źle. Rodzice ok, biedy jakiejś nie było, tak średnio. Na wszystko było, choć bogactwa też nie było i w sumie na wakacje to nigdzie nie jeździliśmy, ale w sumie mi to nawet nie przeszkadzało. Choć byli dość wymagający i sporo za młodu [...]
No myślałem o tym. Zwłaszcza o proszę Ciebie kalistenice. Jak widzę efekty po roku jakie ludzie mają to powiem szczerze, że wystarczyłoby mi póki co. 10kg mięcha plus niższy fat. Nie wiem czy to faktycznie tak jest czy to ściema %-), ale na początku na pewno trening z własnym ciałem fajnie działa.
Bardziej bym patrzył w szerszym obrazku - czyli nie kalistenika a gimnastyka. Dla mnie, jako człowieka z scheuermannem to naprawdę w chvj interesująca rzecz. Szczególnie mobilność - która pośrednio ma 50% wpływu na siłę w gimnastyce. To co mnie satysfakcjonuje to odkrywanie nowych ograniczeń w moim ciele i wdrażania planu przebudowy ciała. Wiem, [...]
ale to na trap barze to trochę inny ciąg w ustawieniu neutralnym 95 niecałe na wadze ogólnie jak zmieniłem odżywianie to mi wyniki poszybowały w górę mocno Nie jara mnie trójbój, kompletnie
Takie przemyślenia na koniec tygodniach. Ja tam ogólnie wam powiem, że bardziej żałuję w życiu, że czegoś nie zrobiłem niż że coś zrobiłem, bo nawet jak coś się głupiego zrobiło to jakoś rozeszło się po kościach, a to co można było zyskać w niektórych akcjach niestety już jest stracone, też tak macie? Trochę zbyt mało w życiu ryzykowałem i czasem [...]
W sumie trochę żałuję, że tyle czasu zmarnowałem (telewizja, gry, seriale), ale przynajmniej wiem, że teraz idę w dobrą stronę, zwłaszcza, że ludzie żyją te 70-80, więc może i mi się powiedzie. No, ale teraz ważne by wyciągnąć z tego wnioski. A dlaczego zmarnowales? Telewizja ,gry,seriale czy internet to czesc zycia, czasem daja bardzo wiele i [...]
Cały czas mam takie poczucie, że dużo czasu zmarnowałem, ale z drugiej strony czuję, że wszystko jest do nadrobienia. Jak przychodzi niedziela to myślę sobie "ile bym nie zrobił, gdyby był normalny dzień tygodnia", przychodzi poniedziałek i dupa %-) nie chce mi się tak bardzo. Wczoraj pracowałem do 22 i wpadam w niedzielę w wyrzuty sumienia, że [...]
Nie wszystkim podoba się takie kino, ale ja uwielbiam takie rozkminy i dochodzenia lub rozwiązywanie zagadek i poznawanie tajemnic. Takie filmy zapadają na długo w pamięci. Podobał mi się też film "Zabić Drozda"
ostatnio te filmy to tylko zbitka scen akcji , często bez żadnego sensu ... 2 godziny wybuchów , nawalanki i softerotik , a fabuła ? ... nawet już nikt nie udaje że jest jakaś ... coraz to głupsze komiksy i kreskówki były tym dla dzieciarni czym seriale latino dla pełnoetatowych kur domowych czy kino kopane - strzelane dla "Wąsów" a ostatnimi [...]
Mi z takich bardziej poważnych filmów podobała się trylogia Kieślowskiego - Trzy kolory i "Koń turyński". "Trzy kolory: Czerwony" miał trochę pecha, bo 1994 jest przez wielu uważany za najlepszy rok w historii kinematografii: Forrest Gump, Skazani na Shawshank, Pulp fiction przez co miał sporą konkurencję. Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]
Chłopaki, mam dylemat. Cisnąc dalej SW czy przejść na podnoszenie ciężarów? Ostatnio na siłce się dowiedziałem, że jeden z trenerów planuje zająć się trenowaniem ludzi w tej dyscyplinie i zaproponował mi (widząc progres i mobilność) czy bym nie chciał być jego pierwszym podopiecznym. Kurde, niby boks spoko, ale w głębi serduszka to zawsze marzyłem [...]
Chłopaki, mam dylemat. Cisnąc dalej SW czy przejść na podnoszenie ciężarów? Ostatnio na siłce się dowiedziałem, że jeden z trenerów planuje zająć się trenowaniem ludzi w tej dyscyplinie i zaproponował mi (widząc progres i mobilność) czy bym nie chciał być jego pierwszym podopiecznym. Kurde, niby boks spoko, ale w głębi serduszka to zawsze marzyłem [...]
Moje zaintersowanie w głównej mierze wynikło z tego, że przez jakieś ostatnie 2, 3 miesiące nie mogłem regularnie trenować SW i żeby coś robić zacząłem działać coś na siłowni. Praktycznie te 3 miesiące pozwoliły mi wywindować martwy ciąg do 170 kg w jednym powtórzeniu ze sporym zapasem (tak 190 kg bym wyrwał), przysiad do ok. 140 (na zawodach 150, [...]
Oj tak Bane, już miałem kiedyś przejścia, jak chciałem robić badania, chyba pod karate, czy kickboxing na zawody. Lekarz mi powiedział, że jestem młody i zdrowy i nie kwalifikuję się do badań. Zagotowało się we mnie, swoje powiedziałem i wyszedłem. Zapłaciłem i wszystko praktycznie w jednym ośrodku zostało zrobione. Zmieniony przez - SzK w dniu [...]
Moje zaintersowanie w głównej mierze wynikło z tego, że przez jakieś ostatnie 2, 3 miesiące nie mogłem regularnie trenować SW i żeby coś robić zacząłem działać coś na siłowni. Praktycznie te 3 miesiące pozwoliły mi wywindować martwy ciąg do 170 kg w jednym powtórzeniu ze sporym zapasem (tak 190 kg bym wyrwał), przysiad do ok. 140 (na zawodach 150, [...]
Chłopaki, mam dylemat. Cisnąc dalej SW czy przejść na podnoszenie ciężarów? Ostatnio na siłce się dowiedziałem, że jeden z trenerów planuje zająć się trenowaniem ludzi w tej dyscyplinie i zaproponował mi (widząc progres i mobilność) czy bym nie chciał być jego pierwszym podopiecznym. Kurde, niby boks spoko, ale w głębi serduszka to zawsze marzyłem [...]
Chłopaki, mam dylemat. Cisnąc dalej SW czy przejść na podnoszenie ciężarów? Ostatnio na siłce się dowiedziałem, że jeden z trenerów planuje zająć się trenowaniem ludzi w tej dyscyplinie i zaproponował mi (widząc progres i mobilność) czy bym nie chciał być jego pierwszym podopiecznym. Kurde, niby boks spoko, ale w głębi serduszka to zawsze marzyłem [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
