SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • No a czemu by nie,ja dzielilem na pol a mozesz nawet na 1/4...no 100mg wg mnie za duzo,max 50 a tak naprawde 25 dla zdrowego faceta bedzie ok,tylki mi akurat nie chcialo sie az tak dzielic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2018-03-03 11:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można dzielić tabletki które nie mają podziałki? Jak to jest ogólnie ze wszystkimi lekami które nie mają przedziałki. Najbardziej interesuje mnie czy ktoś dzielił tabsy sildenafilu z rainbaxy. Niestety dawka 100mg wydaje mi sie zbyt wysoka. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-03-03 11:12:13 A aptece za dychu kupisz maszynke/gilotynke do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2018-03-03 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo przepraszam, pisałem posta 2 raz i wcięło mi linka ;) Już daję: https://drive.google.com/drive/folders/1HaQQNR3QY9uY6SmY1m4-kJPXqwVmMKzv?usp=sharing Jak zaznaczyłem - proszę o same rady a nie wyśmiewanie. Twarz zasłoniłem bo nie chcę zeby ktoś komentował moją wątpliwą aparycję Zmieniony przez - patrykoz001 w dniu 2020-06-09 20:51:08 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-06-09 20:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Marty blizej piszczeli, po wychodzi Ci sztanga na czubach palców gdzieś, ąz tak tej klatki nie musisz w przód wypinać, bo mi się wydaje ze w odcinku lędźwiowym się przekrzywiasz, plecy linie prostą powinny tworzyć/ Zbadaj czy nie mnas zwady postawy, zobacz jak przy siadach jesteś w przód pochylony po wstaniu ze sztangą, ruch w siadzie powinien [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-06-11 18:15:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    z wadami budowy poprawnej techniki się nie nauczysz, być moze jedynie pospianny jesteś, coś rozmasować trzeba, coś wzmocnić. Wrzuciłem 2 nowe filmy z martwym ciągiem - staram się poprawić błędy które mi Pan pokazał.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-06-22 00:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Czołem. Spróbowałem poprawić błędy na jakie zwróciliście mi uwagę,ale nie wszystko poprawiłem. W siadzie - nie wiem czy ogólnie dobrze mam stopy ustawione,oraz plecy czy są ok. W MC - troszkę nadal buja (ale to mobilność, bo na bosaka to samo) - to jest do poprawy, oraz ruch sztangi. Staram się aby była to linia prostopadła do podłoża, ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-07-05 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, czyli jakiś progres jest? Zauważyłem że stopy naturalnie układają mi się szerzej niż "normalnym" i ustawienie | | jest dla mnie bardzo niewygodne. Najoptymalniej to ciut szerzej niż pokazują w necie i stopy jakby \ / . Ciekawym jest że potrafię chodzić mając stopy tak _ _ a nawet lekko tak: / \ (odwrócić je do tyłu). To tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-07-05 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak mi sięwydaje ale przy podnoszeniu dociskasz głowę w dół tak jakbyś sięna sztangę/stopy patrzył przez co okrągła góra Ci się będzie robiła

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-07-20 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna brac Tauryne majac 15lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co to tauryna mi nic nie da?? A.C.A.B

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2003-12-26 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki panowie Mocnyfull mam rozumiec, ze te cwiczenia co mi wypisales to po prostu 'UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE' i to samo tylko podchwytem ? Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2005-06-04 00:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby jest na recepte i w aptece w której zawsze kupowałem leki mi nie chciala sprzedac, to mowie pie***l sie babo i polazlem do 2 apteki, grzecznie poprosilem no i mam, mimo ze na recepte dobrze sie zagada i nie ma sprawy, pozatym kobitka ma nowego stalego klienta to też zadowolona jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2006-04-18 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND WYSTĄPIŁ PROBLEM!!! CO ROBIC???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz to jest coś odmiennego dla organizmu!! ja po dwóch kapsach venoma poleciałem na jazdy na kursie!! jeździłem jak maszyna mimo tego że to była chyba 7 godzina, gdyby siedział kołomnie egzaminator pewnie bym zdał morda mi sie nie zamykała, gadalem śmiałem się przy tym skupiony jeździłem!! niektóre substancje właśnie powodują rozkojarzenie!! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-06-07 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    5 kg i w ramieniu spadlo mi 2,5 cm

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-11-16 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw. Nawet lekarz mi mówił ,że Undestor się nie sprawdza tak dobrze w leczeniu ,a co dopiero w dopingu. Najskuteczniejsza jest iniekcja i tak zostanie chyba ,że wymyślą coś nowego. Zmieniony przez - bazzy w dniu 2009-11-21 09:21:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-11-21 09:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede szczery , mam fobie na zastrzyki i nie da rady niestety, zostaje mi undestor lub proviron a moze razem wziasc?nie oczekuje duzo po tym ale zebym sie bardziej męsko czuł:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-11-21 09:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenik ;]

    Post
    Doping

    Temat juz pochytany ;] Jak tam z odlobkiem 2 listki clomidu starcza mi do tego czy za HCg sie porozgladac ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-06-21 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test do straży

    Post
    Trening dla początkujących

    bo glownie chodzi mi o poprawienie sily calego ciala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-01-03 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ręką.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ashardon, mógłbyś mi coś więcej napisać o tym? Właściwie to taki przykład Ci przytoczę, teraz jak zima była to się śnieżkami nieraz rzucało to takie dziwne odczucie, ciężej było w coś trafić itd. niż kiedyś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-04-19 23:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... 7 tygodni temu skonczylem cylk tesc +deca(8tyg po 1ml).zrobilo mi fajną mase..... ... 1. WIEK:32 2. WAGA:81, 3. WZROST:183, 4. WYMIARY: -biceps:38, -klatka:109, -udo:57, -talia:88 .... ^^^^^^^^^ jaja sobie robisz ? ... 6. DIETA:odzywki białkowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ogarniesz diete to będzie postęp, jak nie ogarniesz to nawet na saa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2012-05-26 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete planuje na rzezbe,bo cykl mam na masa-rzezba.tylko nie jestem pewny czy na cyklu bedzie jakas tendencja do zalewania fatem.po ostatnin cyklu troche mi sie odłorzyło dlatego chce rzezbic.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2012-05-27 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)