Mi

A jaki jest Twoj cel? Po odzywkach wydaje mi sie ze masa wiec winko raczej nie bedzie odpowiednie. Jesli nie masz problemow z tradzikiem to smialo i bez obawy mozesz zrobic sobie lajcikowy cykl na propie.

nikt mi nie pomoze?

Cena 120zł i ja place za przesylke. Zalezy mi na szybkiej sprzedazy bo chce kupic jablczan a kasy nie mam :/

Marcel cykl to sobie rozpisze sam to raz chce info co do srodka bo to co znalazlem w wyszukiwarce to malojak chcesz juz tak bardzo cos wiecej wiedziec to cwicze 7 lat waga 100 kg biceps 45 klatka 120 a cykl ktory to bedzie to naprawde ci nie powiem bo pierwszy to byl 5 lat temu i takie odpowiedzi jak mi tu zapodales to wiesz gdzie mozesz wysylac [...]

To mi w zasadzie wygląda na deko tradycyjną technikę...

na podstawie tego fragmentu: They are the staples of wrestling, Brazilian Jujutsu, the UFC and other variations of the almost “anything goes” full contact competitions. And if you are in a bar fight don’t be surprised if your opponent resorts to wrestling and some form of attempted low leg takedown too. Low [...]

Gb trzeba chyba sporo wpie**alac dziennie z tego ich dawkowania wydaje mi sie że ten winner taniej wychodzi

Gb trzeba chyba sporo wpie**alac dziennie z tego ich dawkowania wydaje mi sie że ten winner taniej wychodzi Poczytaj jeszcze troche,pozniej zacznij doradzac..

Wychodzi na to, ze zebys dojechal do swojego ustalonego zapotrzebowania brakuje Ci na oko w diecie jednego posilku. Wiec wcisnij gdzies takowy (ryz i cyc z kury), albo wieksz kcal diety rozkladajac te skladniki na te kilka posilkow. Ciezko mi cos wiecej napisac kiedy nie widze Twojej diety.

Moglbys mi podac swoje gg albo napisac do mnie 12121913

ostatnia wypowiedz godna uwagi i profesjonalna dzięki:) niestety nic o mnie nie wiecie więc czemu ludzi z góry oceniacie? pytania proste ale chciałem sie upewnic WAS a co do tego białka co napisałem ran,przed treningiem i jak ostatni posiłek chodziło mi ze to sa chyba podstawowe pory dawkowania rano (przyspieszyc metabolizm) przed treningiem [...]

BCAA-zdaje się być dobrym wyborem. Białko-również,mi pomaga znacznie. MZB-z opinii warto,sam spróbuję jak będę miał fundusze. Z Bogiem! Pomoże na pewno! Pozdrawiam, Frank.

Od złej strony do tego pochodzisz. Jakaś tam dieta + białko da taki sam efekt, jak kasę za białko byś przelał mi na konto. Czyli i tu i tu na efekty masowe liczyć nie ma co. Można co najwyżej liczyć na efekt pustości w portfelu. Dieta, lub chociaż żywienie wg. 10 wskazówek żywieniowych + białko jako uzupełnienie da efekt.

Kondycje tak czy siak wyrobi A jak już się rozbiega,to interwały A nie powiesz mi,że kondycja podczas walki nie jest ważna?

A mi trener zabronił chodzić na siłownię, więc już sam jestem trochę rozbity w kwestii siłki a bjj "Bądź lekki i rozluźniony" - Antonio Rodrigo „Minotauro” Nogueira Coś w tym jest chyba... Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-18 21:54:15

lyka labs a jedzenie wyglada tak.. 8.00-9.00 1 posilek : platki z rodzynkami bananami suszynyi ... sam mieszam i szamie 150-200 g 11-12 2 posilek : jajecznica z 5 jajek 14.30-15.30 3 posilek przed treningowy : najczesciej obiad co bedzie dobrego i 2 szklanki mleka 17.30-18.00 4 posilek: piers z kurczak 200 g i 2 szaszetki ryzu 20-20.30 5 [...]

qrwa zalozysz sklep z suplami wielka mi filozofia

Właśnie o to chodzi że mam tylko możliwość dwóch dni. w domu zero. Do siłowni tez mam 15 km najbliższej a do tego praca dziecko żona szkoła. Więc te 2 dni to już i tak jakoś zorganizowałem bo mi zależy na siłowni.

kurde nie biłem jeszcze nigdy podskórnie, nie wiem czy mi to wyjdzie dobrze i gdzie to bić? a jak bym chciał rozrobić w 3ml czy mogę coś dokupić w aptece np sól fizjologiczną?

tylko to dziwnie troszke wypadnie bo kupilem 1kg horsa i 500g mono. Wyliczylem ze w 8tygodniowym cyklu dawkujac tak jak napisalem na gorze nie zjem nawet polowy puchy horsa, a w dodatku zostanie mi jeszcze troche mono ;) Jak na porzadny 8tygodniowy cykl to wydaje sie ze troszke malo tego zjem..