SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    z gadki miedzy wami doweidzialem sie jedynie o glutaminie ze ejden mowi ze to syf a drugi ze to na bebechy a ty widac tylko nabijasz tu posty bo jeszcze nic dobrego nie wniosles wtym temacie przeczytaj moj pierwszy post i dopiero odpowiedz a nie zaczynasz gadke na rozne tematy !! jak nie uemisz czyatc ze zrozumieniem to w ogole sie nie wypowiadaj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-01-24 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    z gadki miedzy wami doweidzialem sie jedynie o glutaminie ze ejden mowi ze to syf a drugi ze to na bebechy a ty widac tylko nabijasz tu posty bo jeszcze nic dobrego nie wniosles wtym temacie przeczytaj moj pierwszy post i dopiero odpowiedz a nie zaczynasz gadke na rozne tematy !! jak nie uemisz czyatc ze zrozumieniem to w ogole sie nie wypowiadaj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-01-24 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha...no okey, oby mi to przeszło. a jakieś sa na to tab ? bo mnie to średnio codziennie po 2,3 godziny serce nak***ia :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-05-26 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ilosc bialka w diecie moze zaszkodzic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki :) no wlasnie o to chodzi, zeby wygladaly po ludzku a nie jak teraz, 200g ryzu i 2 kesy kurczaka xD, na konkurencyjnym forum doradzili mi, zeby w ogole bialko trzymac na 2g na kg masy i liczyc tylko te zwierzece, wiec jakby do tego doliczyc te roslinne to wyszloby okolo 2,9g na kg masy ciala, zjesc tyle nie byloby problemem, pewnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2016-01-10 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - prosze o radę.

    Post
    Trening dla początkujących

    @georgu Z masą własnego ciała,rzecz jasna. @Gats 2 Nigdy nie miałem nic zerwane @ronie220 Chciałbym poprawić górę , uwypuklić bo jest płasko, dosłownie.. Diety nie mam, nigdy nie miałem i póki co mi potrzebna nie jest. Co do mojego trenowania, jak wspomniałem. Masa ciała , pozycje głównie statyczne typu : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2016-09-11 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozmiar sbd wybrać.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wydaje mi się że jak dla Ciebie to SMALL będzie dobrym rozmiarem. Jednak jeśli jeszcze nigdy nie używałeś SBD , to najlepszym rozwiązaniem byłoby przymierzyć np. od kogoś kto posiada podobny rozmiar.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2019-12-23 01:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORDY - OPENPOWERLIFTING.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] drugie właśnie wtedy został zdyskwalifikowany przez WADA . Również jego wcześniejszy rekord 242,5kg został usunięty z listy IPF Records... Brakuje w tych tabelach np.Artura Miksy w kat.93 oraz Łukasza Byrskiego w kat.120kg a to właśnie oni zrobili Rekordy Polski w swoich kategoriach.....? W kat.105kg brakuje rekordu Gorzędowskiego ? A w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2020-03-04 09:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenować w okolicy Katowic

    Post
    Sztuki Walki

    korzystać z mapy jeszcze potrafię, chodziło mi o to czy możecie coś polecić :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2021-12-29 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc

    Post
    Trening dla początkujących

    w takim razie zepsula mi sie skrzynia biegow i trzeba ja naprawic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2004-02-22 17:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    sorki ,ale zaszalalem 20 tescia a nie 40 heheh,a i czy mozna laczyc je w jedna strzykawke i jak powinienem to wszystko aplikowac chodzi mi co ile dni tescia

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-18 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    ahaaaa i nie wiem czy tego tescia nie jest zaduzo??ile mozna na takim cyklu zlapac??bo w sumie to duzo do szczescia mi nie trzeba ,nie chcem byc zaduzy heheh :)jakies 7-8 kg by starczylo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-19 00:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    Nolve niektorzy mowia aby nie brac dopuki suty nie swedza ale ja tma wole sie odrazu zabezpieczyc na wszelki wypadek a napewno mi to na zle nie wyjdzie a po drugie bede mial pewnosc ze mnei woda nie zaleje niepotrzebnie na cyklu i bede wygladal jak swinka

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-23 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    errata tomaszeq sorki napisales 1-12 deci a nie 1-10 sorki.Jesli chodzi o ta nolve to w koncu jak ?Kurcze szkoda,ze te zdania sa tak podzielone.Wytlumaczcie mi tak jak dla dziecka ten cykl zebym wszystko zrozumial,lepiej zeby byl lightowy niz ciezszy :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-24 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    ale zaraz hmmm ja przeciez mam tylko 20 ampulek tescia po 1 ml i 12 dec to nie starczy mi tego na twoja rozpiske...... :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-24 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    nie chodzilo mi jak wysoko tylko chodzilo o cykl,,jak wyzej''czyli wczesniej opisywany :)))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-26 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    a czy ktos mi wreszcie powie,jak wypisac recepte na nolvadex?Mam dostep do pieczatki... :)Z tego co orientowalem sie w aptece to kosztuje on 10 zl z ,,p'' na recepcie czyli na choroby przewlekle.Gdzie wogole te ,,p''powinno stac na recepcie?Znajdzie sie tu jakis aptekarz?:)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-05-27 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOX na zime:)

    Post
    Doping

    Chodzilo mi tutaj bardziej o wahania poziomu edit:no zapomnialem powiedziec, to sa badania krwi tomaszqa Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-08 21:54:50

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-09-08 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOX na zime:)

    Post
    Doping

    ziki2000 jak bralem cypio to nie patrzylem na jakies wachania, tlyko bralem tka jak mi pasowalo i tyle Widze ze mowisz wszystko tak co ty brales itp , jak bierzesz suste co 7 dni to to jest dobrze a co 2 dni to juz zle ... no ale kilku moderatorow mowilo ze lepiej co 2 dni i bylo to nawet na ludziach przestestoane i efekt byl lepszy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-09-08 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOX na zime:)

    Post
    Doping

    Pokaz mi ludzi co brali c2d bo nie widzialem takich na sfd niestety...ale z checia ich poslucham:)) No wlasnie brales jak ci wygodniej bylo i miales efekty,a wiec pytanie po co tak wymyslac...tym bardziej na poziomie amatorow...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-09-08 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOX na zime:)

    Post
    Doping

    ziki2000 nie ma ich na sfd ... nie wszyscy koksierze siedza na sfd ... pogadaj z pips-em Ziki no tak ale chce sie dopracowac wszystko jak najlepiej, zeby bylo dopracowane elegancko no i odrazu samemu zobaczyc czy to sie sprawdzi a nie non stop standard meta no wlasnie Uriel mowil o tym, DD pisal posta i pipes mi duzo tez w tym pomogl wiec chyba [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-09-08 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)