SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    Maceek a przez miesiąc to co robiłeś :-?Napier….łem tak samo ale wpisywać mi się nie chciało|-);-DLeń niesamowity! Ani zmiany tytułu dziennika ani kontynuacji Odysei Siły! Pisać, że się napier... to każdy potrafi! (Nawet ja :-) ) Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-11-22 20:28:55

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 13016 Data: 2019-11-22 20:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan i oxa. Do wyboru mam DNA, Platinum i swiss remedis(dil mi wciska oxe z tego). Pomozcie coś wybrać. 1 lab z listy bedzie dobry, Symex XTANE czy ktos jadl i ma porownanie do apteki? dobre exe smialo mozesz brac,

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi dzisiaj ładowanie akumulatorów zamiast treningu wypadło %-) Żona dojrzała do zatrudnienia menedżera i dzisiaj wypadł pierwszy dzień kiedy zostawiła wszystko w jej rękach. Miała być Francja elegancja, wolne, relax. No. Na emergency musiałem coś wymyślić bo by mi się wykończyła ;-) A tak na marginesie, jest w Polsce sieć Hot Flame? Myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły na trening?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Wiek : 19 lat Staż : 8 miesięcy Waga : 67,5 kg Wzrost : 180 cm *ektomorfik Pisze do was z prośbą o ocenę mojej sytuacji i jakieś sugestie jak rozwiązać problem. Ćwiczę w domu (domowa siłownia) 3 razy w tygodniu (split). Suplementuje się i mam dietę od Mass Attack. W tygodniu pracuję w firmie logistycznej(wysyłam, odbieram paczki, często [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2019-11-22 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    Maceek a przez miesiąc to co robiłeś :-? Napier….łem tak samo ale wpisywać mi się nie chciało|-);-D

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 13016 Data: 2019-11-22 19:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] hipopodryl w dniu 2019-11-22 18:30:00 Na razie nie oceniam... Wleciał jeden kubek bo drugi kobita mi podprowadziła... Ją chyba porobiło bo mimo że redu wszędzie ciężar up. Mi po ciężkich rumunach łeb pękał, ale potem bardziej jakby agresywne nastawienie i trening szedł spoko... Jutro na czczo wrzucę 2 miarki to się wypowiem... Dziś z racji [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 19:23:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czaje, problem z miejscem :/ Ja swoją dzisiaj zapelnilem do maksa. Czyli z 45kg jest :) chociaz dzisiaj i tak tylko 15kg kupiłem bo wiecej nie miałbym gdzie włożyć :) teraz czeka az mi apetyt/trawienie sie poprawi w 100% i znow w pierwszym posiłku wrócę do mięsa ale ryz czy tam platki będą na slodko z kakao i slodzikiem :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 19:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak z Blendera

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam serdecznie. Mam pytanie na które wydaje mi się znam odpowiedź, ale zależało by mi na opinii specjalisty. Czy racje żywnościową (dajmy na to 200g kurczaka, 100g ryzu i 50g warzyw) mogę zblendować na shejka i pić? Problem pojawił się jakiś czas temu, gdy po trzech latach jedzenia prawie tylko kurczaka po prostu mi on zbrzydł. Zbrzydł na tyle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2019-11-22 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex XTANE czy ktos jadl i ma porownanie do apteki? Dla mnie dzialalo jak kazde inne exe estro zbite badania mi potwierdzaly.

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby na pewno ten nowy cyber ma coś wspólnego ze starym? Szczerze wątpię. Wydaje mi się ze ktoś chce klepać soki na renomie starego cybera bo to był jeden z najlepszych labow ug w historii.i niestety nawet wtedy ktoś się podszywal. Może będzie ok kwestia prób i testów.ale osobiście jakoś to mi się nie podoba lepiej już by wejść na rynek z nowym [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No może i wytwarza ale co z tego skoro receptor jest zapchany i endrofina nie ma jak przekazać sygnału ? Wiadomo można "przebic" sie agonista receptora ale to raczej syntetycznym i to takim potężnym jak np fentanyl a najsilniejszy opiat na ziemi Ala karfentanyl łączy się z receptorem mi tak silnie ze trzeba podać kilka dawek naloksonu by [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No może i wytwarza ale co z tego skoro receptor jest zapchany i endrofina nie ma jak przekazać sygnału ? Wiadomo można "przebic" sie agonista receptora ale to raczej syntetycznym i to takim potężnym jak np fentanyl a najsilniejszy opiat na ziemi Ala karfentanyl łączy się z receptorem mi tak silnie ze trzeba podać kilka dawek naloksonu by [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:18:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Klatka, triceps 21.11.2019 /SFD/2019/11/22/1c9dc43e1fd24210b853306818c2f2eb.jpg Cardio 20min orbitrek avgHR 119 chyba zima idzie bo nie chce mi się nawet z domu wychodzić, całe szczęście że mam hobby indoor'owe %-) i tak trening elegancko zrobiony, a dziś nastąpi dobitka tricepsa i cały weekend na "aktywną" regenerację czyt, urodziny teściowej [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:05:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test enan i oxa. Do wyboru mam DNA, Platinum i swiss remedis(dil mi wciska oxe z tego). Pomozcie coś wybrać. Z tego co dales na liscie oxe DNA moge polecic bo lece aktualnie ,testy akurat ostatnio z innego laba bralem ale pewnie i te beda dzialac dobrze .

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 17:47:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wziolem 0,5 cabaseru , mam tylko nadzieje ze te szumy nie powtorza sie na uchu i ze to bylo od cisnienia. A panowie czy to troch nie dziwne ze 0,5 cabaseru zawsze mi zbija prolke o 100punktow ? Np bylo 520 wziolem 0,5 i zbilo do 420 po nastepnej 0,5 zbilo do 320? I czy na wyniki moze miec 5ez wplyw ze jestem tylko po snie 4h bo pracuje w nocy. I [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2019-11-22 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] -4 tab.dziennie cholesterol pro NOW-a 1000mg rano na czczo udca 1000mg ed acard 75mg dziennie ABANA 2x1tabs Podczas treningu: eaa, kreatyna, glutamina, tauryna, dekstroza Micha: Przedtreningowy: 100g płatki owsiane, 100g banan, 60g WPI Potreningowy: 100g kasza manna + 75g płatki śniadaniowe + 85g WPI + 200g jabłko + tost 600g ziemniaków + 250g [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 17:45:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy aby na pewno ten nowy cyber ma coś wspólnego ze starym? Szczerze wątpię. Wydaje mi się ze ktoś chce klepać soki na renomie starego cybera bo to był jeden z najlepszych labow ug w historii.i niestety nawet wtedy ktoś się podszywal. Może będzie ok kwestia prób i testów.ale osobiście jakoś to mi się nie podoba lepiej już by wejść na rynek z nowym [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 17:38:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW - Średnio-zaawansowany do oceny + pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    FBW - Średnio-zaawansowany do oceny + pytania. TRENING A 1. Przysiad high-bar 5x5 (Nogi) 2. Wyciskanie Leżąc 5x5 (Klatka) 3. Wiosłowanie nachwytem 5x5 (Plecy) 4. Wznosy bokiem 3x8 (Barki) 5. Dipy 3x8 (Triceps) 6. Podciąganie chwytem-młotkowym 3x8 (Biceps) 7. Allahy 3x8 (Brzuch) 8. Uginanie ramion podchwytem na wyciągu dolnym 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-11-22 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny dylemat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem od 3 miesiecy na masie, przybylo mi do tej pory 3 kg, praktycznie brzuch bez zmian ale czuje wiecej sily w plecach, rekach czy w barkach i pytanie czy masowac dalej? 65 kg przy 170 cm /SFD/2019/11/22/cb82ab2157da46ce838b095c991b9dbd.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2019-11-22 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan i oxa. Do wyboru mam DNA, Platinum i swiss remedis(dil mi wciska oxe z tego). Pomozcie coś wybrać. Platinium / DNA. a co z GH warto kupić obecnie? Nouveaux, Biopeptide, Bionitropin,

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 15:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)