Mi

dzieki sliczne panowie a powiedzcie mi jak w Grecji z legalnymi odzywkami typu aminokwasy wysokobiałbówki itp.?

metka to pochodna testosteronu wiec wszystko mozliwe ale mi sie wydaje ze z tesciem bezpiczniej dla ptaszka

Całkowity w normie ale wolny mi sie zdaje że chyba nisko strasznie. Niby sie mieszcze w minimum ale 9/42 to chyba nie najlepszy wynik ?

Trenuje od 3 miechow na sucho. Dieta ryzowa, sila juz wiecej nie chce isc to jest najlepszy czas na wziecie dobrego mixu kreatynowego. Chodzi mi o opinie po ktorym z tych produktorow sa lepsze osiagi.

3 miechy po przerwie na sucho. Nie zaczalem trenowac dopiero tylko juz trenuje pare dobrych lat i chodzi mi tutaj o opinie na temat produktow ktore wymienilem w pierwszym poscie. I nie cfaniakuj

King_Odin - muscletech i animal to dobre firmy - maja w swojej ofercie lepsze i gorsze produkty, ale to jak każda firma fakt, ze tanie nie są, ale mozna znalezc po nizszych cenach niz z FA i nie powiesz mi, ze np. Nitro-tech, czy Animal Pak to słabe produkty

oj czepiasz się w sensie, że DROGIE i, że nie znaczy to, że lepsze od innych po prostu trochę niefortunnie się wysłowiłem piszę dziennie tyle postów w tym dziale, że zdarzają mi się takie nieścisłości proszę o wybaczenie

a jeszcze jedna sprawa ostatnio jechałem na cm3 moja przerwa od krety to jakieś 3tyg.. czy powinienem odczekac jeszcze jakieś 3tyg??? Czyli: -creatine mega caps 1250 z Olimpu -dextroza -nitroprogen -vita-min multiple sport -omega 3 Czy coś jeszcze dołożyc,diete chyba mam odkąd cwicze przyszło mi 11kg. w 8 miesięcy więc tego chyba nie bede [...]

Licencja pracownika ochrony fizycznej pierwszego stopnia , co dwa lata trzeba przejść badania i podać czy się leczyło lub leczy psychiatrycznie ja się leczę i teraz problem - jak powiem ze się leczę czy pozwolą mi dalej pracować w ochronie??

Przemyslalem pare rzeczy i zrobie tak: Kupie PURE BCAA - 500 g i WPC 80 ŁOWICKIE 1800g. Wyjdzie mi 140zł. Sporo kasy ale trudno. Licze ze BCAA pomoze zeby miesni nie stracic, bo opinie sa rozne. Bede bral 8g przed i po. Z tego co wyczytalem ma byc 1g na 10kg ciala. Waze 72 wiec wezme 8. Pytanie mam jednak takie. Bede mial trening silowy 3 razy w [...]

No wlasnie sie dlatego zastanawiam czy koniecznie trzeba brac w te dni czy moze po prostu zjesc cos czy jak. Jesli lepiej bedzie wziac BCAA to ok tylko chce sie upwnic. Druga i chyba juz bedzie ostatnia sprawa, chyba ze jeszcze mi cos do glowy wskoczy. Ile czasu przed a ile po? 30min przed i zaraz po treningu bedzie dobrze?

Ok. Zastanawiam mnie jednak jeszcze jedno. Co zrobic gdy mam wf? Tez mam brac? Wolalbym nie bo w tydzien mi wszystko pojdzie ;P Wiec co mam robic?

Czytalem juz kiedys ten artykul, i nawet tak robilem ale to nie dla mnie. Zimne jedzenie mi po prostu nie smakuje. Po paru tygodniach nie moglem na to patrzec. Do tej pory nosilem czasem jakis koktajl. Mniej wiecej taki jaki jest w tym artykule. I chyba tak zostanie w takim razie. Zastanawiam sie zeby nie bylo za duzo tego bo bede robil redukcje. [...]

Ej mam pytanie. Bo gdybym kupil to BCAA to jest ono w proszku http://allegro.pl/vitafit-sfd-pure-bcaa-500-g-smaki-sklep-sfd-i2148670069.html A ktos napisal na forum ze jak jest proszek to trzeba wziac dwa razy wiecej bo w 10g jest 5g BCAA To prawda? Bo w takim razie bede musial brac 16g przed i po a wtedy to mi na miesiac nie wystarczy Zmieniony [...]

Uwierz mi że Ty nie będziesz widział tych efektów, ale za to inni widzą bardzo dobrze Dlatego nie kieruj się zbytnio lustrem lecz pomiarami, jak waga na + a pas w dół to tylko się cieszyć

HadesZiom uwierz mi ze na ustawkach brzuch to sredni cel. Tam chodzi o co innego a kolega pyta o jakis filmowy trik , chwyt reklamowy na widzow. Ze brzuch trenuje sie poprzez uderzenia w niego . Sens ma to taki ze podczas uderzenia w celu obrony brzuch sie spina. pozdrawiam

Kurcze coś mi ten artykuł nie wchodzi ;/

czyli tak jak ja rozumiem biorac 1-2 tabletki dziennie napewno mi niezaszkodzi a napewno pomoze no nie????

dziwne trzymam wlasnie amp wina zambonu i nie widze tu zadnego drucika.towar jest ok bo juz bralem go i zostala mi wlasnie 1 amp.

koks666 przy 86 kg wzrostu i 186cm masz takie wymiary i parametry???????? nie chce mi sie wierzyć!!!!!!!